Alku · Hakuteos

Usein kysyttyä

Huomaa: työpajat pidetään vain saksaksi.

Lyhyitä vastauksia siihen, mitä ihmiset haluavat tietää ennen työpajoja, niiden aikana ja niiden jälkeen, aiheittain järjestettynä. Perusteellisemmin asia on kulloinkin linkitetyllä sivulla.

Aiheet

Sopiiko tämä minulle?

Ricon sanoin

Mutta taito tarkoittaa minulle, että sitä täytyy harjoitella, oppia ja kehittää.

Rico Brunner, työpaja

Voiko kuka tahansa oppia tämän?

Olen vakuuttunut, että sen, mitä teen, voi oppia. Minulle se on taito eikä lahja. Sillä, mitä tuot mukanasi, on merkitystä. Sillä, kuinka paljon harjoittelet, on suurempi merkitys. Lisää: ”Taito, ei lahja”

Pitääkö minun olla lahjakas tai tuntea jo jotain?

Ei. Jokainen ihminen havaitsee muiden ihmisten energian. Avoinna on vain, tekeekö hän sen tietoisesti ja kuinka hyvin hän pystyy erottamaan sen, mitä havaitsee. Erottamista harjoitellaan työpajoissa. Lisää: ”Taito, ei lahja”

Tarvitsenko ennakkotietoja tai koulutusta?

Et. Samassa huoneessa istuu ihmisiä, joilla on oma vastaanotto, ihmisiä, joilla on kokemusta muista menetelmistä, ja ihmisiä, jotka kuulevat energiakentistä ensimmäistä kertaa. En aseta osallistumiselle ehtoja. Tärkeämpää kuin ennakkotiedot on, näetkö omat rajasi. Lisää: ”Mistä tunnistat oman rajasi”

Kenelle työpajat on tarkoitettu?

Ihmisille, jotka haluavat oppia pysymään itsessään ja ymmärtämään havaitsemistaan paremmin. Jotkut tulevat vaikeasta ajasta. Jotkut haluavat pitää kiinni siitä, mitä ovat rakentaneet. Toiset haluavat eteenpäin, ehkä joskus työskennellä muiden ihmisten kanssa. Usein yhdellä ihmisellä on kaikkea yhtä aikaa, sen mukaan, onko kyse perheestä, parisuhteesta vai työstä. Lisää: ”Voinko oppia tämän?”

Voinko tulla myös, jos minulla on juuri vaikeaa?

En aseta ehtoja. Ensin harjoitellaan pysymään itsessäsi, lyhyinä jaksoina. Kenenkään ei tarvitse tehdä työpajassa mitään, mitä hän ei halua. Jos voit akuutisti huonosti, työpaja ei ole oikea paikka; mitä silloin teet, kerrotaan alempana kohdassa ”Mitä työpaja ei ole”. Lisää: ”Läsnä itsessäsi”

Onko tämä esoteriaa?

Monelle intuitio on jotain yliluonnollista. Minä koen sen päinvastaisena, hyvin maanläheisenä asiana: tapana tulkita vaikutelmia järjen rinnalla. Harjoitukset ovat asiallisia. Istut, tunnet, kirjoitat muistiin ja kysyt lisää. Lisää: ”Mitä intuitio on”

Kummasta työpajasta aloitan?

Molemmat alkavat samasta perusharjoituksesta, voit aloittaa kummasta tahansa. Jos haluat ennen kaikkea pystyä pysymään itsessäsi, sopii ”Opi parantamaan”. Jos havaitsemisesi askarruttaa sinua, sopii ”Opi havaitsemaan”. Lisää: ”Mistä voit aloittaa”

Opinko siellä työskentelemään niin kuin sinä?

Opit perustan. Minulle ei ole kyse siitä, että kopioit minua, vaan siitä, että otat mukaasi mekanismin, jolla löydät oman tiesi. Kuinka pitkälle pääset sen avulla, riippuu ennen kaikkea siitä, kuinka kauan harjoittelet. Lisää: ”Kun haluat itse työskennellä ihmisten kanssa”

Milloin, missä ja miten ilmoittaudut

Milloin on seuraava työpaja?

”Opi parantamaan” pidetään 28. ja 29. marraskuuta 2026. Työpajalle ”Opi havaitsemaan” ei ole vielä päätetty ajankohtaa. Lisää: ”Työpaja ’Opi parantamaan’”

Missä se pidetään?

REVIER Säntisparkissa Abtwilissa St. Gallenin lähellä. Lisää: ”Työpaja ’Opi parantamaan’”

Kuinka kauan työpaja kestää?

Kaksi päivää. Ennen se oli yksi neljän päivän työpaja. Huomasin, että liian monta harjoitusta kerralla väsyttää ja silloin perille menee vähemmän. Siksi nykyään on kaksi työpajaa, kumpikin kaksi päivää. Lisää: ”Voinko oppia tämän?”

Pidetäänkö työpajat paikan päällä?

Kyllä. Harjoittelet muiden ihmisten kanssa samassa huoneessa, ja se kuuluu asiaan: sen, missä sinä loput ja toinen alkaa, koet vasta vastapuolen kanssa. Lisää: ”Työpaja ’Opi parantamaan’”

Mitä työpaja maksaa?

Hinnat ovat verkkosivulla.

Miten ilmoittaudun?

Verkkosivulla, kyseisen työpajan kohdalla. Siellä kerrotaan myös, mitä ilmoittautumiseen kuuluu.

Kuinka suuri ryhmä on?

Se ei saa olla liian pieni. Neljällä osallistujalla ”Opi havaitsemaan” ei kokemukseni mukaan toimi, koska tunnissa kaikki tuntevat toisensa liian hyvin. Lisää: ”Työpaja ’Opi havaitsemaan’”

Voinko osallistua samaan työpajaan kahdesti?

Kyllä, ja moni tekee niin. Harjoitukset pysyvät samoina, ymmärryksesi muuttuu. Lisää: ”Voinko oppia tämän?”

Mitä kahden päivän aikana tapahtuu

Mitä opin työpajassa ”Opi parantamaan”?

Pysymään itsessäsi ja panemaan kätesi toisen päälle siirtämättä energiaa. Minulle on kyse vakaudesta ja vahvuudesta, ei elämyksistä eikä viihteestä. Lisää: ”Työpaja ’Opi parantamaan’”

Mitä opin työpajassa ”Opi havaitsemaan”?

Vähemmän tuntemista kuin kysymysten esittämistä: havaitse, kirjoita muistiin, kyseenalaista, kysy uudelleen. Harjoitellaan ennen kaikkea pareittain. Kahtakymmentä sääntöä, jotka antavat varmuutta, et saa. Lisää: ”Työpaja ’Opi havaitsemaan’”

Miltä työpajapäivä näyttää?

Ensin asetut itseesi. Sitten tulee lyhyitä harjoituksia ja niiden välissä paikanvaihto. Vasta kun jalansija kantaa, mukaan tulee uutta: kätten päällepano tai havaitseminen pareittain. Harjoitusten välissä on aikaa kysymyksille. Lisää: ”Voinko oppia tämän?”

Miksi havaitseminen tulee viimeisenä?

Ilman vakaata jalansijaa havaitseminen laajenee, mutta erottaminen ei parane, ja se kuormittaa liikaa. Siksi molemmat työpajat alkavat sinusta itsestäsi. Lisää: ”Kiinteää maata suon sijaan”

Mikä on perusharjoitus?

Istut, suljet silmät ja yrität tuntea koko kehosi, kokonaisuutena. Sillä, meneekö se hyvin, ei ole merkitystä. Kyse on vain siitä, että teet harjoituksen. Lisää: ”Läsnä itsessäsi”

Pitääkö minun tehdä jotain oikein?

Ei. Kyse on harjoittelusta, ei oikeasta tai väärästä. Joka ponnistelee erityisen paljon, pääsee yleensä vähemmän pitkälle. Lisää: ”Mitä työpajassa harjoitellaan”

Miksi harjoitukset ovat niin vaatimattomia?

Se on tarkoituksellista. Joka soveltaa jotain, mitä ei ymmärrä, voi vahingoittaa itseään ja muita. Siksi harjoittelen perustaa, kunnes se istuu. Joka harjoittelee sitä tarpeeksi kauan, pääsee itsestään eteenpäin. Lisää: ”Voinko oppia tämän?”

Mihin minua kosketetaan kätten päällepanossa?

Otsaan, päälakeen, vatsaan, polviin tai jalkateriin. Ei koskaan rintakehän alueelle. Kun joku vaihtaa kättä, yksi käsi pysyy kehon päällä, jotta tiedät silmät kiinni, missä hän on. Lisää: ”Kätten päällepano siirtämättä energiaa”

Entä jos oloni ei ole hyvä kätten päällepanossa?

Silloin sanot ”seis” ja nouset istumaan. Kenenkään ei tarvitse työskennellä kenenkään kanssa, jonka kanssa hän ei halua, eikä kukaan ota sitä henkilökohtaisesti. Lisää: ”Kätten päällepano siirtämättä energiaa”

Saavatko muut tietää, mitä he havaitsevat minussa?

Ensimmäisenä päivänä eivät. Se, mitä joku kirjoittaa sinusta, jää hänen omaksi tiedokseen, ja sen kestäminen on itsessään osa harjoitusta. Toisena päivänä muut kertovat sinulle, mitä ovat havainneet, ja sinä annat palautetta. Lisää: ”Milloin kerrot, mitä havaitset”

Käsitelläänkö työpajassa henkilökohtaisia asioitani?

Ei. Kahden päivän aikana harjoitellaan, eikä tarinasi ole keskipisteessä. Omaa energiakenttääsi koskevaa kysymystä varten on istunto, jolla on oma osionsa tässä dokumentaatiossa. Lisää: ”Milloin kerrot, mitä havaitset”

Miksi kirjoitan muistiin, mitä havaitsen?

Se, mitä sinun pitää muistaa, vie tilaa havaitsemiseltasi. Muistiin kirjoittaminen keventää. Myöhemmin voit tarkistaa, mikä piti paikkansa ja mikä ei. Lisää: ”Mitä työpajassa harjoitellaan”

Kun havaitset paljon tai et mitään

Mistä tiedän, kuvittelenko sen?

Alussa et varmasti, ja se on kunnossa. Tunne, että kuvittelet jotain, johtuu yleensä ylikuormituksesta, koska et vielä osaa tarpeeksi. Harjoittelemalla ja tarkistamalla se vähenee. Lisää: ”Opi erottamaan”

Voinko luottaa havaitsemiseeni?

Kun harjoittelet ja saat varmuutta, se muuttuu. Itse en luota havaitsemiseeni sokeasti. Tarkistan sitä koko ajan, ja se on menetelmäni, ei lannistamista. Lisää: ”Opi erottamaan”

Mistä tiedän, oliko se toiveeni vai havainto?

Kysy itseltäsi: onko tämä toiveeni, vai sopiiko se toiseen? Tällä kysymyksellä itse aloitin. Myöhemmin tulee lisää: kuvittelenko tämän, ajattelenko sen vai havaitsenko sen? Lisää: ”Opi erottamaan”

Entä jos en tunne mitään?

Se on kunnossa. Älä painosta itseäsi äläkä ponnistele. Jos olet epävarma, odota mieluummin ja havainnoi sen sijaan, että tekisit jotain. Lisää: ”Kun et havaitse mitään”

Havaitsen hyvin paljon. Onko se intuitiota?

Paljon havaitseminen ei ole sama kuin selkeä havaitseminen. Intuitio alkaa minulle siitä, missä pystyt nimeämään ja erottamaan tuntemasi. Joka tuntee paljon eikä erota, tulvii pikemminkin yli. Lisää: ”Mitä intuitio on”

Onko intuitio sama kuin vatsatuntuma?

Vatsatuntuma on vain sen näkyvä osa. Intuitio on tapa tulkita vaikutelmia järjen rinnalla. Se näyttää jotain, ja järki esittää siihen liittyvät kysymykset. Lisää: ”Mitä intuitio on”

Miksi niin moni uskoo, ettei hänellä ole intuitiota?

Ei siksi, ettei heillä olisi sitä. Järki peittää harjoittamattoman intuition alleen, erityisesti vahvan toiveen kohdalla. Intuitio myötäilee silloin toivetta, eikä kukaan huomaa sitä. Lisää: ”Taito, ei lahja”

Miksi erehdyn joskus, vaikka havaitsen hyvin?

Yleensä siksi, että tulkitaan liian aikaisin. Se on kuin elokuva, jonka lopun luulet tietäväsi kymmenen minuutin jälkeen. Tai siksi, että näet sen, mitä toivot, etkä sitä, mikä on. Lisää: ”Miksi hyväkin havainto voi erehtyä”

Mistä tunnistan, että havaintoni on päättynyt?

Siihen ei ole yksinkertaista sääntöä; sen tunnistaminen vie aikaa. Hyvä alku: esitä kysymys uudelleen sen sijaan, että vahvistat ensimmäisen vastauksen. Lisää: ”Mitä työpajassa harjoitellaan”

Pitäisikö minun kertoa muille, mitä havaitsen?

Ei kysymättä eikä kaikkea. Kysy itseltäsi ensin, viekö se toista eteenpäin ja pystyykö hän kantamaan sen. Kertoessasi havainnoit, miten hän reagoi, ja lopetat, kun se käy liikaa. Lisää: ”Milloin kerrot, mitä havaitset”

Kun haluat olla läsnä muita varten

Annanko auttaessani pois omaa energiaani?

Et, jos työskentelet niin kuin harjoittelemme: olet läsnä, pysyt itsessäsi, et siirrä mitään. Joka antaa omaa elinvoimaansa, heikkenee siinä. Lisää: ”Kolme tapaa auttaa energialla”

Mikä on toisin kuin energian siirtäminen?

Tapoja on kolme: oman elinvoiman antaminen, universaalin energian välittäminen tai toisen energiakentän herättely, jotta se alkaa itse taas toimia. Työpajoissa harjoitellaan vain kolmatta, kuin nauru, joka tarttuu. Lisää: ”Kolme tapaa auttaa energialla”

Lähetätkö itse energiaa?

En. Energiakenttä pystyy käsittelemään hyvin vain omaa energiaansa. Annan virikkeen, ja mitä kenttä tekee sillä, sen se päättää itse. Lisää: ”Kolme tapaa auttaa energialla”

Otanko kätten päällepanossa vastaan jotain toiselta?

Kun pysyt itsessäsi etkä halua siirtää mitään, syntyy kohtaaminen, ei siirto. Se on kuin aurinko: se lämmittää sinua, eikä siitä silti siirry mitään sinuun. Lisää: ”Kätten päällepano siirtämättä energiaa”

Pitääkö minun suojautua?

Ei. Suojautuminen vie energiaa, joka sitten puuttuu sinulta. Se, mikä kantaa, on oma vahvuutesi. Jos sinulla on tunne, että sinun täytyy suojautua, olet jo rajasi yli. Lisää: ”Mistä tunnistat oman rajasi”

Mistä tiedän, saanko auttaa jotakuta?

Raja alkaa siitä, missä tulet epävarmaksi siitä, miten sinun pitäisi auttaa. Älä aloita mitään, mitä et pysty viemään loppuun. Pelkkä kokemus ei korvaa sitä. Lisää: ”Mistä tunnistat oman rajasi”

Saanko työskennellä sellaisen ihmisen energiakentän parissa, joka ei tiedä siitä mitään?

Energiakenttää ei manipuloida, ei hyvässä tarkoituksessakaan. Hyvä tarkoitus ei suojaa vahingoittamiselta. Taitoon kuuluu tietää, mitä teet, ja tehdä sitä vain siellä, missä se sopii. Lisää: ”Mistä tunnistat oman rajasi”

Työpajan jälkeen

Pitääkö minun harjoitella sen jälkeen, ja kuinka paljon?

Kahdesti päivässä muutama minuutti, esimerkiksi aamulla ja illalla. Enemmän ei tässä ole parempi. Tarvitaan vähän, mutta oikeaa. Lisää: ”Harjoittelun jatkaminen kotona”

Mitä voin tehdä kotona?

Perusharjoitusta. Lisäksi, jos olit työpajassa ”Opi havaitsemaan”, kierroksen yhdellä yksinkertaisella kysymyksellä: kirjoita muistiin, kaksi minuuttia itsessäsi, kysy uudelleen. Lisää: ”Harjoittelun jatkaminen kotona”

Entä jos en huomaa työpajan jälkeen mitään?

Niin käy, eikä se tarkoita, ettei mitään olisi tapahtunut. Jotkut ovat sanoneet minulle puoli vuotta myöhemmin, että nyt he ymmärtävät, mitä tarkoitin. Lisää: ”Kun et havaitse mitään”

Huomaanko itse, kun jokin muuttuu?

Usein tuskin. Se, mikä on sinulle muuttunut tavalliseksi, ei enää pistä silmään, ja usein muut huomaavat sen ensin. Siksi neuvon pitämään kantokykypäiväkirjaa. Se vertaa ajan mittaan sitä, mitä tunne ei näytä. Lisää: ”Harjoittelun jatkaminen kotona”

Miksi muutos energiakentässä vie niin paljon aikaa?

Energiakenttä käsittelee niin paljon kuin pystyy kantamaan. Jos kaikki tapahtuisi kerralla, se ylikuormittuisi. Jos se on jo ylikuormittunut, se rauhoittuu ensin, ennen kuin mikään voi järjestyä. Lisää: ”Miksi rauha tulee ensin”

Kuinka kauan kestää, ennen kuin voin itse työskennellä ihmisten kanssa?

Sitä ei voi sanoa kaikille samalla tavalla. Joka haluaa työskennellä muiden kanssa, vahvistuu ensin itse, ja se vie vuosia, ei viikkoja. Yhdelle osallistujalle laskin sen kerran, arviona vain häntä varten. Lisää: ”Kun haluat itse työskennellä ihmisten kanssa”

Mitä loppukierroksella usein kysytään

Pitääkö minun käydä läpi kaikki, mitä minulle on tapahtunut?

Ei. Tärkeää on se, mikä haittaa sinua nyt elämässäsi. Moni asia saa jäädä taustalle, kunhan sitä käsitellään vähitellen. Lisää: ”Saanko torjua? Pitääkö minun antaa anteeksi?”

Onko torjuminen huono asia?

Ei itsessään. Kutsun sitä supervoimaksi. Epäedulliseksi se käy, kun työnnät syrjään sen, mikä on ilmeistä ja mistä sinun täytyy huolehtia. Lisää: ”Saanko torjua? Pitääkö minun antaa anteeksi?”

Pitääkö minun antaa anteeksi, jotta voin päättää asian?

Sen päätät sinä. Teen eron: sopuun tuleminen kyllä, anteeksiantaminen pikemminkin ei. Joka antaa anteeksi, sanoo omalle järjestelmälleen, ettei se ollut niin paha. Lisää: ”Saanko torjua? Pitääkö minun antaa anteeksi?”

Onko huono asia, jos en enää halua jotakuta elämääni?

Minun näkökulmastani ei. Voit tehdä rauhan ja silti sanoa: minulle se riitti. Lisää: ”Saanko torjua? Pitääkö minun antaa anteeksi?”

Mitä työpaja ei ole

Korvaako työpaja lääkärin tai psykologisen tuen?

Ei. Kehosta vastaa lääketiede, käyttäytymisestä psykologia. Työpajat käsittelevät energiakenttää, ja jokaisella näistä aloista on oma paikkansa. Lisää: ”Mistä tunnistat oman rajasi”

Entä jos voin työpajassa fyysisesti huonosti?

Niin voi käydä. Eräässä työpajassa yhden osallistujan verenkierto heikkeni. Katsoin tarkasti, ja syy oli fyysinen. En ole lääketieteellinen laite, ja se, mikä koskee kehoa, kuuluu lääketieteelle. Lisää: ”Mistä tunnistat oman rajasi”

Onko tämä tieteellisesti testattu?

Ei. Se, mitä kuvaan, ovat havaintoja vastaanotoltani vuodesta 1998: kokemukseen perustuva malli, ei tieteellisesti testattu menetelmä. Lisää: ”Mistä sanottu on peräisin”

Entä jos voin akuutisti huonosti?

Työpaja ei ole hätäpalvelu. Hakeudu heti lääkärin apuun, Sveitsissä hätänumeroon 144, Die Dargebotene Hand -palveluun numerossa 143 tai lasten ja nuorten osalta numeroon 147.

Jos kysymystäsi ei ole tässä

Ehkä löydät vastauksen, kun aloitat omasta tilanteestasi; siinä auttaa sivu Mistä voit aloittaa. Mitä jokin sana näillä sivuilla tarkalleen tarkoittaa, löydät sivulta Käsitteet A:sta Z:aan, ja mistä sanottu on peräisin, sivulta Mistä sanottu on peräisin. Kaikissa käytännön asioissa tavoitat toimistoni St. Gallenissa puhelimitse numerosta +41 71 220 90 64 tai sähköpostitse osoitteesta [email protected].