Opi havaitsemaan · Mitä opit

Milloin kerrot, mitä havaitset

Huomaa: työpajat pidetään vain saksaksi.

Sitä, mitä havaitset, sinun ei tarvitse sanoa heti. Ja kun sanot sen, sano niin paljon kuin vie toista eteenpäin. Vaikeneminen, kertominen ja annostelu, työpajassa ja sen jälkeen.

Miksi pidät havaitsemasi ensimmäisenä päivänä omana tietonasi

Pariharjoituksissa kirjoitat muistiin, mitä havaitset vastapuolessasi. Ensimmäisenä päivänä et saa sanoa sitä hänelle. Tässä vaiheessa on kyse vain havaitsemisestasi, ei toisen neuvomisesta.

Se on epätavallista. Moni haluaisi kertoa heti, mitä on nähnyt. Sen kestäminen kuuluu siihen, mitä täällä opit. Sanoin kerran esitelmässä: vaikeneminen on kultaa.

Ricon sanoin

Se tarkoittaa, että mitä vähemmän siitä, mitä on nähnyt, kertoo, sitä enemmän on yleiskuvaa. Mitä enemmän kertoo, sitä enemmän se aiheuttaa ylikuormitusta, itsessä ja myös vastapuolessa.

Rico Brunner

Mitä toisena päivänä tulee takaisin

Toisena päivänä käymme energiakentän läpi ylhäältä alas ja esitämme siihen kolme kysymystä. Nyt muut saavat sanoa vastapuolelle, mitä he ovat havainneet näissä kolmessa kohdassa. Sitten kuulemme, mitä vastapuoli sanoo siihen. Mitkä kolme kysymystä ovat, löydät sivulta Mitä työpajassa harjoitellaan.

Kuinka paljon totuutta ihminen kantaa

Tällä kysymyksellä päätän työpajan. Se pätee jokaiseen keskusteluun, jossa kerrot jotain siitä, mitä havaitset.

Siitä, mitä näen kentässä, sanon vain murto-osan. Koko totuudella kerralla ei ole mitään tekemistä valehtelemisen kanssa. Se voi kuitenkin kuormittaa liikaa, ja silloin siitä ei ole hyötyä kenellekään. Siksi kysyn itseltäni etukäteen: mikä tieto vie tätä ihmistä eteenpäin? Ja miten hän ottaa sen vastaan?

Kaksivuotias lapsi, joka kysyy joulupukista, saa eri vastauksen kuin neljätoistavuotias. Molemmat vastaukset ovat rehellisiä. Ne sopivat siihen, missä lapsi juuri on.

Katso puhuessasi

Sitä, mitä sanon, en valitse vain etukäteen. Katson myös puhuessani.

Ricon sanoin

samalla kun kerron asioita, katson aina, millainen on reaktio? Pystyykö hän suhtautumaan siihen hyvin vai ylikuormittuuko hän? Ja jos hän ylikuormittuu, lopetan kertomisen.

Rico Brunner, työpaja

Jos olen epävarma, miten joku ottaa jotain vastaan, aloitan kevyellä versiolla. Jos hän kysyy lisää, jatkamme.

Mieluummin liian vähän kuin liikaa

Sen, mikä oli liian vähän, voit korvata myöhemmin. Sen, mikä oli liikaa, et. Sanottua sanaa ei voi ottaa takaisin. Ja kun et vielä lainkaan tiedä, mitä havaitset, pätee yksinkertainen sääntö:

Ricon sanoin

Jos et vielä tiedä sitä, älä vielä tee mitään.

Rico Brunner, työpaja

Pysy epävarmuudessa mieluummin pidättyväisenä ja havainnoi edelleen. Joka pysyy pidättyväisenä ja havainnoi, pääsee kokemukseni mukaan pidemmälle.

Kenen mittapuu pätee

Se, mikä pitää paikkansa yhdelle ihmiselle, voi olla väärin seuraavalle. Annan koko päivän neuvoja, jotka ovat ristiriidassa keskenään, koska jokainen ihminen on erilainen.

Ricon sanoin

Minun näkökulmastani pätevät vastapuolen mittapuut. Koska muuten on tuomitsemisen sisällä ja arvostelemisen sisällä. Ja silloin voi neuvoa vain ihmisiä, jotka ovat samanlaisia kuin itse.

Rico Brunner, työpaja

Jos huomaat antavasi jollekulle neuvon, jota itse noudattaisit, tarkista se toiseen kertaan. Lisää sivulla Miksi hyväkin havainto voi erehtyä.

Miten itse opin tämän

En osannut tätä alusta asti. Alussa kuormitin luokseni tulleita ihmisiä liikaa tiedoilla. Jälkikäteen ajatellen se ei hyödyttänyt ketään. Siksi aloitin varhain purkamaan jokaisen istunnon osiin itseäni varten. Ymmärsinkö, mistä oli kyse? Sanoinko sen hyvin? Jos en, miksi en? Ennen kuin pystyin muotoilemaan niin kuin nykyään, kului seitsemästä kymmeneen vuotta. Sinun ei tarvitse kulkea yhtä pitkää tietä. Se vain näyttää, kuinka paljon on kysymyksessä siitä, mitä sanot ja mitä et.

Missä sitten oletkin juuri nyt

Jos elät juuri vaikeaa aikaa, tiedät ehkä, kuinka paljon yksittäinen lause voi saada aikaan. Joka haluaa pitää kiinni siitä, mitä on löytänyt itselleen, ottaa tästä mukaan säännön arkeen: ensin katso, sitten puhu. Ja joka haluaa kehittyä ja ehkä joskus työskennellä muiden kanssa, tarvitsee tätä huolellisuutta jokaisessa keskustelussa. Ihminen voi olla perheessä, parisuhteessa ja työssä eri kohdissa, ja joka kerta kysymys esittää itsensä uudelleen.

Usein kysyttyä

Pitäisikö minun sanoa jollekulle, mitä havaitsen hänessä?

Ei kysymättä eikä kaikkea. Kysy itseltäsi ensin, viekö se häntä eteenpäin ja pystyykö hän juuri nyt ottamaan sen vastaan. Kertoessasi katsot, miten hän reagoi.

Eikö ole epärehellistä vaieta jostain?

Ei. Koko totuudella kerralla ei ole mitään tekemistä valehtelemisen kanssa, mutta se voi kuormittaa liikaa. Et sano mitään väärää. Valitset, mitä sanot, ja valitset ajankohdan.

Miksi en saa sanoa ensimmäisenä päivänä mitään?

Koska sinä päivänä on kyse vain havaitsemisestasi. Kestäminen kuuluu oppimiseen, ja mitä vähemmän kerrot, sitä paremmin säilytät kokonaiskuvan.

Entä jos olen epävarma, havaitsinko oikein?

Silloin älä mieluummin sano mitään ja havainnoi edelleen. Sitä, mitä et vielä tiedä, sinun ei tarvitse kertoakaan.

Entä jos vastapuolellani on aivan eri arvot kuin minulla?

Silloin pätevät hänen arvonsa. Muuten tuomitset, ja neuvosi sopii vain ihmisille, jotka ovat samanlaisia kuin sinä.

Takaisin työpajan yleiskuvaan pääset sivulta Työpaja ”Opi havaitsemaan”.