Opi parantamaan · Työpaja

Työpaja ”Opi parantamaan”

Huomaa: työpajat pidetään vain saksaksi.

Kaksi päivää paikan päällä, enimmäkseen harjoitusta. Opit pysymään itsessäsi ja olemaan läsnä muita varten vahingoittumatta itse. Siirtämättä energiaa ja ilman spektaakkelia.

Työpaja · Opi parantamaan

Olla läsnä muita varten vahingoittumatta itse. Siitä näissä kahdessa päivässä on kyse.

Harjoittelet kahta asiaa: olemaan läsnä itsessäsi ja panemaan kätesi toisen päälle siirtämättä energiaa. Yksin ja muiden ihmisten kanssa, koska toista ei voi ymmärtää ilman toista.

2 päivääpaikan päällä, enimmäkseen harjoitusta
2 harjoitustaläsnä itsessä, kätten päällepano
ei lainkaanenergiaa siirretä
28.–29.11.2026, REVIER Säntispark, Abtwil

Miksi tämä työpaja on olemassa

Nuorena miehenä perehdyin moniin filosofioihin ja energiatyöhön. Silloin huomasin jotain, mikä ei enää jättänyt minua rauhaan. Monet energian kanssa työskennelleet ihmiset väsyivät ja herkistyivät, jotkut myös ylikuormittuivat. Jotkut sanoivat minulle, että he pystyvät ottamaan vastaan kaksi ihmistä päivässä, sen jälkeen he tarvitsevat lepoa.

Sitä en halunnut. Teen työtä mielelläni ja paljon. Mitään erilaista en löytänyt. Joten tein jotain epätavallista.

Ricon sanoin

Halusin pystyä tekemään työtä normaalisti ja lähdin sitten etsimään enkä löytänyt mitään ja päätin sitten olla tekemättä mitään ja vain havainnoida.

Rico Brunner, työpaja

Tästä päätöksestä on syntynyt kaikki, mitä nykyään teen ja annan eteenpäin tässä työpajassa. En lähetä energiaa enkä anna sitä. Siksi voin pitää istuntoja aamusta iltaan. Illalla olen väsynyt, koska päivä oli pitkä. Itse työ ei vie minulta mitään.

Sääntö, jonka varaan kaikki rakentuu

Palokunnassa ja poliisissa pätee: autat vain, jos et itse joudu siinä vaaraan. Neljä palomiestä ei mene palavaan taloon hakemaan yhtä ihmistä, jos sen jälkeen kaikki palavat. Energiatyössä pätee sama sääntö.

Ricon sanoin

Ja ihmisten auttaminen tarkoittaa, että itse pysyy siinä suojassa. Että itse ei vahingoitu auttaessaan.

Rico Brunner, työpaja

Minulle tässä työpajassa on kyse vakaudesta, vahvuudesta, itsensä suojaamisesta ja kestävyydestä. Viihdettä ja suuria elämyksiä en tarjoa. Sen, mitä täällä harjoittelet, ei pidä heikentää sinua. Se on jokaisen harjoituksen mittapuu.

Miksi et voi oppia tätä yksin

Itsestä huolehtiminen ja läsnäolo muita varten: se kuulostaa kahdelta eri kurssilta. En erota niitä tarkoituksella. Sen, missä sinä loput ja toinen alkaa, koet vasta, kun paikalla on toinen ihminen. Siksi tätä työpajaa ei voi opettaa yhdelle ihmiselle. Tarvitaan ihmisiä, joiden kanssa harjoittelet.

Lopulta kaikki johtaa kahteen kysymykseen. Mitä tarkoittaa olla läsnä itsessäsi? Ja mitä tarkoittaa rajata itsesi? Kumpikin on edellytys sille, että huolehdit itsestäsi. Ja kumpikin on edellytys sille, että olet läsnä muita varten. Joka työskentelee vain itsensä parissa, pääsee arvioni mukaan kymmenen viikonlopun jälkeen vähemmän pitkälle kuin yhden sellaisen jälkeen, jona hän harjoittelee molempia.

Pysy itsessäsiperusharjoitusRajaa itsesitiedä, mikä kuuluu sinulleLäsnä muita vartenantamatta mitäänHarjoitus muiden kanssa näyttää, missä sinä loput
Kolmea osaa ei voi oppia erikseen. Se, mitä koet muiden kanssa, näyttää sinulle oman rajasi. Kaaviona.

Siitä syntyy kehä, joka pyörii edelleen. Joka pystyy pysymään itsessään, on läsnä muita varten kadottamatta itseään. Joka on läsnä muita varten, ymmärtää paremmin, mitä itsessään pysyminen tarkoittaa. Elämässä olemme jatkuvasti tekemisissä muiden ihmisten kanssa. Siksi tämä koskee harjoitusta yhtä lailla kuin perhettä, työtä ja ystävyyksiä.

Mitä kahtena päivänä tapahtuu

Rakennan jokaisen työpajan hieman eri tavalla ja sovitan harjoitukset paikalla oleviin ihmisiin. Järjestys pysyy kuitenkin samana.

Ensimmäinen päivä, aamupäiväLäsnä itsessä. Lyhyitä noin kahden minuutin jaksoja, ja välillä vaihdat paikkaa.
Ensimmäinen päivä, iltapäiväJohdatus kätten päällepanoon, ensin tyhjällä hoitopöydällä, sitten ihmisen kanssa.
Toinen päiväKätten päällepano vaikeutetuissa oloissa. Lisäksi kysymyskierroksia.
LopuksiKysymyskierros ja suositukseni harjoitteluun kotona.

Havaitseminen tulee tarkoituksella viimeisenä. Jos aamulla heti tunnustelisimme vieraisiin energiakenttiin, se olisi ylikuormitusta. Sanon sen työpajassa kuvan avulla:

Ricon sanoin

Jännittävää on, että kun olemme vahvoja ja vahvistumme, havaitsemisemme aukeaa kuin kukka aamulla. Ja jos avaamme havaitsemisen ilman, että meillä on vahvuutta ja vakautta, kaadumme kuin puu, joka kaadetaan.

Rico Brunner, työpaja

Ennen molemmat aiheet olivat yksi työpaja. Nykyään tämä työpaja keskittyy kokonaan siihen maahan, jolla seisot. Havaitsemisella on oma työpajansa: Työpaja ”Opi havaitsemaan”.

Miksi harjoitukset pysyvät yksinkertaisina

Se, mitä näytän, on niin yksinkertaista, etteivät jotkut aluksi usko minua. Monet kurssit toimivat toisin: opitaan jotain vaikuttavaa, matkitaan sitä eikä ymmärretä sitä. Pidän sitä vaarallisena, sinulle ja ihmiselle, jonka kanssa harjoittelet.

Ricon sanoin

Ja olen valinnut tien, jolla ihmiset voivat oppia työskentelemään energian kanssa, joka ei ole spektaakkelimainen, joka on käytännöllinen. Joka toimii niin, ettei omaa energiakenttää eikä vastapuolen energiakenttiä vahingoiteta. Sillä hyvä tarkoitus ei suojaa vahingoittamiselta. Taito täytyy opetella.

Rico Brunner

Siksi harjoitukset pysyvät työpajasta toiseen samoina. Joka tulee toista tai kolmatta kertaa, tekee samaa kuin ensimmäisellä kerralla ja ymmärtää sen joka kerta eri tavalla.

samat harjoituksetsamat harjoituksetsamat harjoituksettaso 1taso 2taso 41. työpaja2. työpaja3. työpajaymmärrys
Harjoitukset pysyvät samoina, ymmärrys kasvaa. Tasot ovat arvioni, eivät mittauksia. Kaaviona.

Tarvitaan rohkeutta rajoittua siihen vähään, mikä toimii. Jokainen parannus, jota olen kokeillut omaan tapaani, osoittautui lopulta vähemmän tehokkaaksi.

Mikä lopulta ratkaisee

Miljoona kertaa nolla on nolla. Tuhat kertaa kymmenentuhatta on kymmenen miljoonaa. Siksi sillä, kuinka paljon lahjakkuutta joku tuo mukanaan, ei ole paljon merkitystä. Tärkeämpää on, mitä hän tekee sillä. Vahvuus syntyy tekemisestä ja toistamisesta.

Siksi tässä työpajassa ei ole kyse siitä, kuka näkee enemmän, kuka tuntee enemmän tai kuka osaa enemmän. Jokainen tuo mukanaan omat kykynsä.

Ricon sanoin

Jokainen teistä osaa asioita, joita minä en osaa, ja minä osaan asioita, joita te ette osaa. Eli se on tasapainossa.

Rico Brunner, työpaja

Haluan antaa sinulle mukaan, en kopioitavaa menetelmää, vaan mekanismin, jolla löydät oman tiesi. Työpajan jälkeen kahdesti päivässä muutama minuutti riittää harjoittelun jatkamiseen. Miltä se näyttää, löydät sivulta Harjoittelun jatkaminen kotona.

Kenelle työpaja on tarkoitettu

Jotkut tulevat, koska heidän päälleen vyöryy juuri paljon ja he haluavat oppia pysymään itsessään. Toiset ovat löytäneet maansa ja haluavat pitää sen. Toiset taas seisovat lujasti ja haluavat eteenpäin, ehkä myös joskus työskennellä muiden ihmisten kanssa. Monella se on kaikkea yhtä aikaa, sen mukaan, onko kyse perheestä, parisuhteesta vai työstä.

Aiempaa koulutusta et tarvitse. Samassa huoneessa harjoittelevat ihmiset, joilla on oma vastaanotto, ja ihmiset, jotka kuulevat energiakentistä ensimmäistä kertaa. En aseta ehtoja. Tärkeämpää kuin ennakkotietosi on, näetkö omat rajasi.

Mitä opit

Tämän työpajan aiheilla on kullakin oma sivunsa. Voit lukea ne järjestyksessä tai aloittaa siitä kysymyksestä, joka juuri nyt askarruttaa sinua.

Perusta

Mitä työpajan nimi tarkoittaa

Järjestelmäsi toimii itsestään. Miksi suuri osa oppimisesta on sitä, ettei ole sen tiellä.

Lisää: ”Mitä työpajan nimi tarkoittaa”

Mekaniikka

Kolme tapaa auttaa energialla

Oman voiman antaminen, energian hakeminen ulkoa tai läsnäolo antamatta mitään. Miksi tässä harjoitellaan vain kolmatta.

Lisää: ”Kolme tapaa auttaa energialla”

Harjoitus

Kätten päällepano siirtämättä energiaa

Pysyt itsessäsi, olet läsnä ja katselet. Kosketuksen säännöt ja miksi saat milloin tahansa sanoa ”seis”.

Lisää: ”Kätten päällepano siirtämättä energiaa”

Mekaniikka

Miksi rauha tulee ensin

Järjestelmäsi tasapainottuu lakkaamatta. Miksi se tarvitsee siihen rauhaa ja miksi nopeampi ei ole parempi.

Lisää: ”Miksi rauha tulee ensin”

Loppukierrokselta

Saanko torjua? Pitääkö minun antaa anteeksi?

Kaksi usein esitettyä kysymystä ja kaksi vastausta, jotka poikkeavat yleisistä käsityksistä.

Lisää: ”Saanko torjua? Pitääkö minun antaa anteeksi?”

Sääntö lopuksi

Mistä tunnistat oman rajasi

Ratkaisevaa ei ole kokemus, vaan se, näetkö, missä osaamisesi loppuu. Ja miksi suojautuminen on varoitusmerkki.

Lisää: ”Mistä tunnistat oman rajasi”

Miksi työpaja on lyhentynyt

Ensimmäinen työpaja yli kymmenen vuotta sitten kesti neljä päivää. Ajattelin silloin, että minun pitää tarjota paljon. Osallistujat olivat innoissaan, ja silti se oli liikaa. Nykyään päiviä on kaksi, harjoituksia vähemmän ja selitystä vähän enemmän. Joka on väsynyt, ottaa vastaan vähemmän. Sama sääntö pätee työhön energiakentän parissa, lisää sivulla Miksi rauha tulee ensin.

Ajankohta ja ilmoittautuminen

Seuraava työpaja ”Opi parantamaan” pidetään 28. ja 29. marraskuuta 2026 REVIER Säntisparkissa Abtwilissa St. Gallenin lähellä. Hinta ja ilmoittautuminen löytyvät verkkosivulta rico-brunner.com. Työpajaan osallistuu 15–40 henkilöä. Työpajat pidetään saksaksi.

Usein kysyttyä

Tarvitsenko ennakkotietoja tai koulutusta?
Et. Tärkeämpää on, näetkö omat rajasi. Lisää sivulla Mistä tunnistat oman rajasi.
Pitääkö minun antaa koskettaa itseäni?
Ei. Joka ei halua osallistua johonkin harjoitukseen, istuu sivuun. Ja makaava saa milloin tahansa sanoa ”seis” ja nousta istumaan. Lisää sivulla Kätten päällepano siirtämättä energiaa.
Opinko siirtämään energiaa?
Et, päinvastoin. Opit olemaan läsnä jotakuta varten antamatta tai ottamatta energiaa. Miksi, löydät sivulta Kolme tapaa auttaa energialla.
Voinko työpajan jälkeen työskennellä muiden ihmisten kanssa?
En sido sitä kurssiin, vaan kysymykseen: näetkö rajasi? Joka haluaa työskennellä muiden kanssa, tarvitsee paljon harjoitusta. Lisää sivuilla Mistä tunnistat oman rajasi ja Kun haluat itse työskennellä ihmisten kanssa.
Entä jos en lopulta huomaa mitään?
Niin käy, eikä se tarkoita, ettei mitään olisi tapahtunut. Jotkut ovat sanoneet minulle puoli vuotta myöhemmin, että nyt he ymmärtävät, mitä tarkoitin. Lisää sivulla Kun et havaitse mitään.
Voinko osallistua työpajaan toisen kerran?
Kyllä. Harjoitukset pysyvät samoina, ymmärryksesi ei.
Mitä työpaja maksaa?
Hinta on verkkosivulla.

Lisää vastauksia löydät sivulta Usein kysyttyä. Sivu Mistä voit aloittaa auttaa sinua päättämään, kummasta työpajasta aloitat.

Tunniste heilen-lernen · Versio 1.0 · 23.10.2026

Verkkosivusto