Opi parantamaan · Mitä opit

Mistä tunnistat oman rajasi

Huomaa: työpajat pidetään vain saksaksi.

Sen, voitko työskennellä muiden kanssa, ei ratkaise kokemus, vaan se, näetkö, missä osaamisesi loppuu. Ja miksi suojautuminen ei ole työkalu vaan varoitusmerkki.

Missä rajasi alkaa

Moni kysyy minulta, mistä lähtien hän saa työskennellä muiden ihmisten kanssa. Vastaukseni ei riipu koulutuksesta eikä vuosien määrästä. Se riippuu yhdestä ainoasta kysymyksestä: näetkö rajasi?

Ricon sanoin

Raja alkaa siitä, missä alkaa tulla epävarmaksi, miten jotakuta pitäisi auttaa. Ja se on ihan kunnossa, olla epävarma.

Rico Brunner, työpaja

Epävarmuus ei siis ole vika. Se on tarkin tieto, joka sinulla on omasta osaamisestasi. Pelkkä kokemus ei suojaa tässä. Joka työskentelee kolmekymmentä vuotta näkemättä rajojaan, on minusta yhtä huolimaton kuin joku ensimmäisenä päivänään. Jos et vielä näe rajaasi, odota, kunnes näet sen.

Itsesi kanssa saat mennä pidemmälle kuin muiden kanssa

Se, mitä kokeilet itsellesi, koskee sinua. Jos haluat itsesi kohdalla mennä rajasi yli, se on sinun asiasi. Toisen ihmisen kanssa tilanne on aivan toinen. Et koskaan tiedä, mitä kaikkea hänen mukanaan tulee.

Joka lähestyy muita harjoittelemattomalla havaitsemisellaan, on kuin joku, joka ajaa ensimmäisen ajotuntinsa jälkeen autokilpailun. Joku loukkaantuu siinä. Siksi pysyt muiden kanssa alueella, jolla tunnet olosi varmaksi. Missä et tunne oloasi varmaksi, odotat, kunnes tunnet. Silloin pääset eteenpäin.

Ricon sanoin

Sanokaa se, missä tunnette olonne varmaksi. Ihmiset eivät ole kaneja. Ei kaneillakaan pitäisi kokeilla.

Rico Brunner, työpaja

Sääntö työhön

Työpajan lopussa annan mukaan yhden säännön. Se on lyhyt, ja se riittää moneen.

Ricon sanoin

Ja energiatyössä on yksi sääntö: älä aloita mitään, mitä et pysty viemään loppuun.

Rico Brunner, työpaja

Siitä seuraa: tee vain sitä, mitä näet ja ymmärrät. Tee vain sitä, mikä on oman voimavarojesi kirjon sisällä. Ja jos huomaat, että jokin pelottaa sinua tai kuormittaa sinua liikaa, jätä se, kunnes sinulla on siihen voimaa tai tietoa.

Ensin ymmärrä, sitten toimi

Moni energian kanssa työskentelevä näkee tukkeutuneen kohdan ja haluaa poistaa sen. Juuri siitä varoitan. Tärkeintä energiakentässä on, että se pystyy tukkeutumaan. Se on kuin veri, joka hyytyy haavassa. Jos se ei hyytyisi, pienellä haavalla olisi pahoja seurauksia. Kentän tukos pysäyttää samalla tavalla ketjureaktion.

Joka ei ymmärrä tätä, aiheuttaa hyvässä tarkoituksessa vahinkoa. Siksi pätee: ennen kuin teet jotain, sinun on täytynyt ymmärtää se kokonaan. Jos et tiedä jotain, sano se. Minäkin sanon työssäni usein: en tiedä, se voisi olla jotain muutakin. Silloin en spekuloi. Suurin vaara energian kanssa työskentelyssä ovat oletukset.

Miksi suojautuminen pahentaa asiaa

Moni opettelee suojautumaan vierailta energioilta. Pidän sitä harhapolkuna.

Ricon sanoin

Suojautuminen on harhakuva. Ainoa, mikä suojaa, on sisäinen vahvuus. Kun joku on kotona, kukaan ei voi murtautua sisään.

Rico Brunner, työpaja

Suojautuminen vaatii energiaa, ja tämä energia tulee omasta järjestelmästäsi. Joka suojautuu jatkuvasti, kuluttaa itsensä loppuun. Joka sulkee muut ulos, sulkee samalla itsensä sisään. Joka sen sijaan on läsnä itsessään, on suojassa ilman, että hänen täytyy suojautua.

Tästä seuraa yksinkertainen koetinkivi. Jos sinulla on tunne, että sinun täytyy suojautua jotain työtä varten, pysy erossa siitä. Suojautumaan joutuu vain se, joka pelkää eikä tiedä, mitä tekee. Suojan tarve ei siis ole työkalu. Se on mittalukema: joka tuntee sen, on jo rajansa yli.

Auta siellä, missä apua halutaan

Omaan rajaan kuuluu myös toisen raja. Suosittelen, ettet auta ketään, joka ei sitä halua, etkä työnnä ketään sinne, minne hän ei itse halua mennä. Joskus tarvitaan voimaa kestää se, että joku kulkee tietä, jota pidät vääränä. Usein vuosia myöhemmin käy ilmi, että hän on kulkenut eteenpäin ja löytänyt oman tiensä.

Mikä ei kuulu energiakenttään

Rajansa on myös itse energiatyöllä. Se, mikä koskee kehoa, kuuluu lääketieteelle. Kenttä ja keho voivat vaikuttaa toisiinsa, mutta ruumiillisia sairauksia en selitä kentästä käsin. Joka työskentelee muiden kanssa, sanoo rehellisesti, mitä osaa ja mitä ei, ja ohjaa eteenpäin, kun jokin ei ole hänen asiansa. En ole vielä koskaan kokenut, että joku olisi suuttunut minulle siksi, että sanoin, etten tiedä jotain.

Ketä tämä sääntö koskee

Joka elää vaikeaa vaihetta, lukee tämän sivun ehkä ensin itseään varten: rajasi näkeminen tarkoittaa myös sitä, ettet kanna enempää kuin juuri nyt pystyt. Joka haluaa pitää kiinni siitä, mitä on rakentanut, huomaa tässä, miksi suojautuminen ei auta mutta vahvuus auttaa. Ja joka haluaa kehittyä ja ehkä joskus työskennellä muiden kanssa, löytää tästä ehdon, johon sen sidon. Kuinka kauan tie sinne voi kestää, löydät sivulta Kun haluat itse työskennellä ihmisten kanssa.

Usein kysyttyä

Mistä tiedän, saanko auttaa jotakuta?

Kysy itseltäsi: tiedänkö, mitä teen, ja pystynkö viemään sen loppuun? Jos tulet epävarmaksi, se on raja. Silloin et mieluummin tee mitään ja havainnoit.

Pitääkö minun suojautua, kun työskentelen energian kanssa?

Ei. Jos sinulla on tunne, että sinun täytyy, jätä työ tekemättä. Suojaa antaa sisäinen vahvuus, ja sitä harjoittelet perusharjoituksella, josta kerrotaan sivulla Läsnä itsessäsi.

Saanko työpajan jälkeen työskennellä muiden kanssa?

En sido sitä kurssiin. Kysymys on yksinomaan se, näetkö rajasi. Joka haluaa työskennellä muiden kanssa, tarvitsee paljon harjoitusta. Lisää sivulla Kun haluat itse työskennellä ihmisten kanssa.

Mitä teen, jos tulen epävarmaksi kesken harjoituksen?

Lopetat, pysyt itsessäsi ja havainnoit. Epävarmuus on kunnossa. Se näyttää sinulle, missä juuri nyt olet.

Entä jos joku pyytää minulta apua, jota en pysty antamaan?

Sano se rehellisesti. Jos et tiedä tai osaa jotain, se on tieto, ei epäonnistuminen.