Hvor står du? · tre situasjoner
Hver del av feltet ditt står i én av tre situasjoner. Som helhet står knapt noe menneske bare i én.
Arbeidet er det samme overalt. Hva det gjør på et sted, avhenger av hvor dette stedet står.
Tre situasjoner, forklart med været
Rico forklarer de tre situasjonene med været. Spørsmålet er det samme hver gang: I hvilket vær bærer denne delen av feltet ditt?
Hjelp: Denne delen bærer i fint vær. Stabilitet: Den bærer også i regn, vind og storm. Utvikling: Den er «vind- og værfast».
I den første situasjonen bærer en del bare i fint vær, noen ganger ikke engang da. I den andre bærer den også i regn, i sterk vind og i storm. I den tredje kaller Rico den «vind- og værfast»: Den reagerer raskt og framsynt, utviklingen er der «før den er nødvendig».
| Hjelp | Stabilitet | Utvikling | |
|---|---|---|---|
| Vær | Delen bærer i fint vær. | Den bærer også når det stormer. | Den er «vind- og værfast». |
| Hvordan den reagerer | Utjevningen kommer langsomt og er ofte ikke nok. | Utjevningen lykkes også under trykk. | Den reagerer raskt og framsynt. |
| Hva Rico arbeider med der | at delen kan fange opp trykk | at den jevner ut og fordeler trykk bedre | at noe nytt kommer i gang, uten trykk |
| Hvorfor man kommer eller blir | fordi noe ikke går lenger | fordi man vil forbli stabil | fordi man vil komme videre |
Etter Ricos beskrivelse og modellen for energifeltets mekanikk.
De fleste mennesker kommer i den første situasjonen, når noe ikke går lenger. Det er et godt tidspunkt å begynne på. Men det er ikke det eneste.
Du er ikke bare i én situasjon
Et menneske står sjelden helt på ett sted. I jobben kan noen være langt framme og hjemme akkurat nå ha lite grunn under føttene, eller omvendt. Rico gir selv et eksempel på dette: privat i Hjelp, i forholdet i Stabilitet, i jobben i Utvikling.
«Vi mennesker har svært mange lag.»
Rico Brunner
Ricos eksempel: privat i Hjelp, i forholdet i Stabilitet, i jobben i Utvikling. Hos hvert menneske ligger punktene annerledes.
Derfor er også følgeskapet på avstand forskjellig for hvert menneske, selv om Rico alltid går fram på samme måte. Han sier det slik:
«i grunnen er det et annet følgeskap på avstand for hvert menneske, fordi hvert menneske inni seg har hjelpeområder, stabilitetsområder og utviklingsområder.»
Rico Brunner
Hvordan helheten kjennes, er ikke gjennomsnittet av delene. Ett enkelt område som er avgjørende for livet ditt, kan ha så stor vekt at alt kjennes som den første situasjonen, selv om mye annet bærer godt. Omvendt kan ett enkelt sted kjennes sterkt, mens resten av feltet ditt bærer godt.
For arbeidet betyr det: Der en viktig del av feltet ditt fortsatt trenger feste, arbeider Rico der først. Et felt kan bare utvikle seg videre på en grunn som bærer.
Hjelp: når noe ikke går lenger
Du kjenner kanskje denne tiden. Noe fungerer ikke lenger, selv om du anstrenger deg. Du går i ring, har mange spørsmål og få svar. Det finnes dager der det går, og andre der ingenting går.
Det er ikke et nederlag. Etter Ricos observasjon er det et felt som bærer mer enn det kan bære akkurat nå. En hendelse kom for plutselig, et trykk varte for lenge. Da finner feltet ikke lenger tilbake alene, og det beskytter seg. Denne beskyttelsen kjenner du, for eksempel som stivhet, tilbaketrekning eller overbelastning.
Mange i denne situasjonen gjør svært mye og merker at det utretter lite. Det ligger ifølge Rico ikke i manglende vilje.
«Det er manglende evne som gjør at drivkraften til å sette ting ut i livet mangler, ikke viljen.»
Rico Brunner
I denne situasjonen arbeider Rico først og fremst med det som holder feltet ditt sammen. Skånsomt og i små skritt, fordi et overbelastet felt ikke tåler ekstra belastning. Ofte tar han bort mer trykk i begynnelsen enn senere, slik at det i det hele tatt kan arbeides med årsakene, og nettopp her går det langsomt, fordi hver endring ifølge Rico først koster et felt kraft.
På dager der mye kommer mot deg, kan du velge Dagens fokus. Da legger Rico mer vekt på trykket i feltet ditt den dagen. Ved plager går du til lege, det gjelder alltid. Hva du gjør når du får det verre, står under Når det blir tyngre.
Stabilitet: når det går igjen
Det går igjen. Du har grunn under føttene. Og så kommer en vanskelig dag, en konflikt, noe uventet, og plutselig vakler det. Feltet bærer hverdagen, men ennå ikke hvert trykk.
Om en del bærer i denne situasjonen, kontrollerer Rico ut fra tre spørsmål som han selv stiller slik.
- Holder den seg selv?Kan delen holde seg selv stabil med den energien den har?
- Kan den leve sin funksjon?Gjør den det den er der for, uten at man må hjelpe til?
- Jevner den ut det uventede?Finner den tilbake av egen kraft etter et trykk ingen hadde regnet med?
I denne situasjonen arbeider Rico med feltets fasthet: at det holder sammen under trykk, finner tilbake etter trykk og reagerer tidligere, før det er overbelastet. Å sette grenser skal da være en egenskap ved feltet og ikke en anstrengelse.
Rico ser at mange mennesker slutter akkurat her, ved det første lettelsens sukk. Noen faller tilbake senere og begynner igjen. Det er hans observasjon, ingen regel for deg og ingen minste varighet. Avgjørelsen er fortsatt din.
«På et tidspunkt faller de så tilbake igjen, fordi de er for lite stabile, og begynner så igjen videre. Ikke fra begynnelsen, men man må da arbeide videre igjen.»
Rico Brunner
Utvikling: når du vil komme videre
Du står godt. Du holder stand, også når livet gir trykk. For mange er det målet. For feltet er det en begynnelse. Et energifelt slutter ifølge Rico aldri å utvikle seg, i motsetning til kroppen, som på et tidspunkt er ferdig utvokst. Bæreevnen vokser av natur, så lenge ingenting hindrer den. Mer om dette under Hva Rico leser i feltet ditt.
Rico sammenligner følgeskap på avstand i denne situasjonen med en trener. En trener hjelper noen som er usportslig. Men han hjelper også en toppidrettsutøver som ikke er skadet og likevel vil komme videre, fordi han ser nøyaktig hvor det fortsatt henger.
«Følgeskap på avstand passer når man vil bli sterkere, når man vil bli mer stabil, når man vil utvikle seg. … Men det passer også når man er stabil, men gjerne vil komme videre.»
Rico Brunner
Rico ser her steder i feltet som ikke er skadet, men som aldri har vært utfordret. Der arbeider han, framsynt og uten trykk. I denne situasjonen leter han bare etter det som hindrer utviklingen, og passer på at betingelsene for den stemmer.
En fast plan for hvor det går, finnes ikke. Rico kaller det en dynamisk utvikling. Hvert trinn gjør et neste mulig, som man ikke kunne se i begynnelsen.
«En dynamisk utvikling er egentlig at jeg ikke har noen plan for hvor det går. Jeg vet bare hva de neste trinnene er.»
Rico Brunner
Hvordan dette viser seg, er forskjellig hos hvert menneske. Rico nevner veier mennesker i denne situasjonen vil gå: bli mer belastbare, reagere tidligere, gi slipp, stole mer på seg selv og være slik man er. Han nevner også en grense. Et medfødt anlegg kan ikke endres, like lite som en fisk blir til en fugl.
I denne situasjonen finnes det tider der du merker mye, og tider der tilsynelatende ingenting skjer. Begge deler hører med. Rico arbeider da ofte med deler som akkurat holder på å dannes, og det viser seg forsinket.
Hva de tre situasjonene ikke er
De tre situasjonene er ingen trapp man går opp på en bestemt tid. De er tilstander i enkelte deler, og disse delene beveger seg ikke i takt. Rico sier derfor heller ikke hvor lenge noen blir i en situasjon.
Situasjonene er ikke
- en dom over deg som menneske
- en rangliste der den tredje situasjonen er bedre
- en tidsplan med faste trinn
- noe du må vite før du bestiller
Situasjonene er
- en beskrivelse av hvor en del av feltet ditt står
- forskjellige for hver del
- grunnen til at Rico arbeider først på noen steder
- synlige i feltet, ikke i følelsen en enkelt dag
Derfor finnes følgeskap på avstand heller ikke i tre versjoner. Rico har tenkt gjennom ideen og stilt to spørsmål: Hvordan skal noen vite hvor hun eller han står? Og hvem vil være redd for å ha bestilt feil? Han ser i feltet hvor hver del står.
«Ingen er bare i hjelpeområdet, ingen er bare i utviklingsområdet.»
Rico Brunner
Hvor langt du går, bestemmer du
Hver situasjon har sitt eget tyngdepunkt. Ingen er bedre enn den andre, og ingen må inn i den tredje. Rico sier det slik: Ingen må arbeide med seg selv. Den som gjør det når det går bra, kan ta seg tid. Den som venter til noe ikke går lenger, må gjøre det under trykk.
Den som står godt, bestemmer fritt om hun eller han vil bli fulgt videre. Rico beskriver det igjen med været:
«Når man så kommer enda sterkere inn i utviklingen, er følgeskap på avstand en medvind man har. Og da kan man bestemme: Vil jeg ha denne medvinden, eller vil jeg gå videre uten medvind?»
Rico Brunner
Vanlige spørsmål
- Må jeg vite hvilken situasjon jeg er i før jeg bestiller?
- Nei. Det finnes ett følgeskap på avstand for alle tre situasjonene. Rico ser i feltet ditt hvor hver del står, og arbeider etter det. Hvis du vil vite det mer nøyaktig, beskriver en energifeltanalyse (kun på tysk) de viktigste punktene.
- Hvorfor kjennes alt hos meg som den første situasjonen?
- Det kan komme av at et område som er avgjørende for deg, bærer lite akkurat nå. Det preger da helheten, selv om andre deler bærer godt. Hva som er tilfellet hos deg, kan ikke denne siden si.
- Hvor lenge blir man i en situasjon?
- Det spår ikke Rico. Det avhenger av hvor lenge noe har vart, hvor sammenvevd det er og hvilket tempo feltet ditt gir. Mer om dette under Hvorfor feltet ditt bestemmer tempoet og Varighet, slutt og å komme tilbake.
- Er følgeskap på avstand bare for mennesker i en tung fase?
- Nei. Det er ment for alle tre situasjonene, også for mennesker som er stabile og vil komme videre. Om det passer for deg, står under Passer følgeskap på avstand for deg?
Slik går det videre
Hvordan du merker om feltet ditt allerede holder alene, står under Varighet, slutt og å komme tilbake. Hvorfor stabilitet i feltet oppstår av samspillet, forklarer Slik blir et felt stabilt. Hvordan du kan observere i hverdagen det som viser seg, står under Observere i stedet for å kjenne.