Var står du? · tre lägen
Varje del av ditt fält står i ett av tre lägen. Som helhet står knappast någon människa i bara ett.
Arbetet är detsamma överallt. Vad det gör på ett ställe beror på var det stället står.
Tre lägen, förklarade med vädret
Rico förklarar de tre lägena med vädret. Frågan är varje gång densamma: i vilket väder bär den här delen av ditt fält?
Hjälp: den här delen bär när vädret är fint. Stabilitet: den bär också i regn, vind och storm. Utveckling: den ”klarar vind och väder”.
I det första läget bär en del bara när vädret är fint, ibland inte ens då. I det andra bär den också i regn, i hård vind och i storm. I det tredje säger Rico att den ”klarar vind och väder”: den reagerar snabbt och förutseende, utvecklingen finns där ”innan den är nödvändig”.
| Hjälp | Stabilitet | Utveckling | |
|---|---|---|---|
| Väder | Delen bär när vädret är fint. | Den bär också när det stormar. | Den ”klarar vind och väder”. |
| Hur den reagerar | Utjämningen kommer långsamt och räcker ofta inte. | Utjämningen lyckas också under tryck. | Den reagerar snabbt och förutseende. |
| Vad Rico arbetar med där | att delen kan fånga upp tryck | att den jämnar ut och fördelar tryck bättre | att något nytt kommer i gång, utan tryck |
| Varför man kommer eller stannar | för att något inte går längre | för att man vill förbli stabil | för att man vill komma vidare |
Enligt Ricos beskrivning och modellen för energifältets mekanik.
De flesta människor kommer i det första läget, när något inte går längre. Det är en bra tidpunkt att börja. Men det är inte den enda.
Du är inte bara i ett läge
En människa står sällan helt på ett ställe. I arbetet kan någon ha kommit långt och hemma just nu ha lite fast mark, eller tvärtom. Rico ger själv ett exempel: privat i Hjälp, i relationen i Stabilitet, i arbetet i Utveckling.
”Vi människor är väldigt mångbottnade.”
Rico Brunner
Ricos exempel: privat i Hjälp, i relationen i Stabilitet, i arbetet i Utveckling. Hos varje människa ligger punkterna annorlunda.
Därför är också följeskapet på distans ett annat hos varje människa, fast Rico alltid går till väga på samma sätt. Han säger det så här:
”i grunden är det ett annat följeskap på distans hos varje människa, eftersom varje människa inom sig har hjälpområden, stabilitetsområden och utvecklingsområden.”
Rico Brunner
Hur helheten känns är inte genomsnittet av delarna. Ett enda område som är avgörande för ditt liv kan väga så tungt att allt känns som det första läget, även om mycket annat bär bra. Omvänt kan ett enskilt ställe kännas starkt, medan resten av ditt fält bär bra.
För arbetet betyder det: där en viktig del av ditt fält fortfarande behöver fäste arbetar Rico först. Ett fält kan bara utvecklas vidare på en grund som bär.
Hjälp: när något inte går längre
Du känner kanske igen den tiden. Något fungerar inte längre, fast du anstränger dig. Du går runt i cirklar, har många frågor och få svar. Det finns dagar då det går, och andra då ingenting går.
Det är inget misslyckande. Enligt Ricos iakttagelse är det ett fält som bär mer än det just nu kan bära. En händelse kom för plötsligt, ett tryck höll i sig för länge. Då hittar fältet inte längre tillbaka på egen hand, och det skyddar sig. Det skyddet känner du, till exempel som stelhet, tillbakadragande eller överbelastning.
Många i det här läget gör väldigt mycket och märker att det ger lite. Det beror enligt Rico inte på bristande vilja.
”Det är oförmågan som gör att drivkraften saknas för att genomföra saker, inte viljan.”
Rico Brunner
I det här läget arbetar Rico framför allt med det som håller samman ditt fält. Varsamt och i små steg, eftersom ett överbelastat fält inte tål någon extra last. Ofta tar han i början bort mer tryck än senare, så att det över huvud taget går att arbeta med orsakerna, och just här går det långsamt, eftersom varje förändring enligt Rico först kostar ett fält kraft.
Dagar då mycket väntar dig kan du välja Dagens fokus. Då ger Rico den dagen mer akt på trycket i ditt fält. Vid besvär går du till läkaren, det gäller alltid. Vad du gör om du mår sämre står under När det blir tyngre.
Stabilitet: när det går igen
Det fungerar igen. Du har fast mark under fötterna. Och så kommer en svår dag, en konflikt, något oväntat, och plötsligt gungar det. Fältet bär vardagen, men ännu inte varje tryck.
Om en del bär i det här läget prövar Rico med tre frågor, som han själv ställer så här.
- Håller den sig själv?Kan delen hålla sig stabil själv med den energi den har?
- Kan den leva sin funktion?Gör den det den är till för, utan att man behöver hjälpa till?
- Jämnar den ut det oväntade?Hittar den tillbaka av egen kraft efter ett tryck som ingen hade räknat med?
I det här läget arbetar Rico med fältets fasthet: att det håller samman under tryck, hittar tillbaka efter tryck och reagerar tidigare, innan det är överbelastat. Att sätta gränser ska då vara en egenskap hos fältet och inte en ansträngning.
Rico ser att många människor slutar just här, vid första lättnaden. En del faller senare tillbaka och börjar igen. Det är hans iakttagelse, ingen regel för dig och ingen minsta tid. Beslutet ligger hos dig.
”Någon gång faller de sedan tillbaka, eftersom de är för lite stabila, och börjar sedan igen. Inte från början, men man måste då arbeta vidare igen.”
Rico Brunner
Utveckling: när du vill komma vidare
Du står stadigt. Du håller stånd, även när livet sätter tryck. För många är det målet. För fältet är det en början. Ett energifält slutar enligt Rico aldrig att utvecklas, till skillnad från kroppen, som någon gång är fullvuxen. Dess bärkraft växer av naturen, så länge inget hindrar den. Mer om det under Vad Rico läser i ditt fält.
Rico jämför följeskapet på distans i det här läget med en tränare. En tränare hjälper någon som är otränad. Men han hjälper också en elitidrottare som inte är skadad och ändå vill komma vidare, eftersom han ser exakt var det fortfarande hakar upp sig.
”Följeskapet på distans passar när man vill bli starkare, när man vill bli stabilare, när man vill utvecklas. … Men det passar också när man är stabil men vill komma vidare.”
Rico Brunner
Rico ser här ställen i fältet som inte är skadade men som aldrig har prövats. Där arbetar han, förutseende och utan tryck. I det här läget söker han bara det som hindrar utvecklingen, och ser till att villkoren för den stämmer.
Någon fast plan för vart det går finns inte. Rico kallar det en dynamisk utveckling. Varje steg gör ett nästa steg möjligt, som man inte kunde se i början.
”En dynamisk utveckling är egentligen att jag inte har någon plan för vart det går. Jag vet bara vilka nästa steg är.”
Rico Brunner
Hur det visar sig är olika hos varje människa. Rico nämner vägar som människor i det här läget vill gå: bli mer motståndskraftiga, reagera tidigare, släppa taget, lita mer på sig själva och vara som man är. Han nämner också en gräns. Ett anlag går inte att förändra, lika lite som en fisk blir en fågel.
I det här läget finns det tider då du märker mycket, och tider då det till synes inte händer något. Båda hör till. Rico arbetar då ofta med delar som just håller på att bildas, och det visar sig med fördröjning.
Vad de tre lägena inte är
De tre lägena är ingen trappa som man går uppför på en viss tid. De är tillstånd hos enskilda delar, och de delarna rör sig inte i takt. Rico säger därför inte heller hur länge någon stannar i ett läge.
Lägena är inte
- ett omdöme om dig som människa
- en rangordning där det tredje läget är bättre
- en tidsplan med fasta steg
- något du måste veta innan du beställer
Lägena är
- en beskrivning av var en del av ditt fält står
- olika för varje del
- skälet till att Rico arbetar på vissa ställen först
- synliga i fältet, inte i känslan en enskild dag
Därför finns följeskapet på distans inte heller i tre versioner. Rico har tänkt igenom idén och ställt två frågor: hur ska någon veta var hen står? Och vem vill vara rädd för att ha bokat fel? Han ser i fältet var vilken del står.
”Ingen är bara i hjälpområdet, ingen är bara i utvecklingsområdet.”
Rico Brunner
Hur långt du går bestämmer du
Varje läge har sin egen tyngdpunkt. Inget är bättre än något annat, och ingen måste till det tredje. Rico säger det så här: ingen måste arbeta med sig själv. Den som gör det när hen mår bra kan ta god tid på sig. Den som väntar tills något inte går längre måste göra det under tryck.
Den som står stadigt bestämmer fritt om hen vill bli följd vidare. Rico beskriver det åter med vädret:
”När man sedan kommer ännu längre in i utvecklingen är följeskapet på distans en medvind som man har. Och då kan man bestämma: vill jag ha den här medvinden eller vill jag gå vidare utan medvind?”
Rico Brunner
Vanliga frågor
- Måste jag veta vilket läge jag är i innan jag beställer?
- Nej. Det finns ett följeskap på distans för alla tre lägena. Rico ser i ditt fält var vilken del står och arbetar efter det. Om du vill veta mer exakt beskriver en energifältsanalys de viktigaste punkterna.
- Varför känns allt som det första läget för mig?
- Det kan bero på att ett område som är avgörande för dig just nu bär lite. Det präglar då helheten, även om andra delar bär bra. Hur det är för just dig kan den här sidan inte säga.
- Hur länge stannar man i ett läge?
- Det förutsäger Rico inte. Det beror på hur länge något har funnits, hur sammanflätat det är och vilken takt ditt fält anger. Mer om det under Varför ditt fält bestämmer takten och Varaktighet, avslut och återkomst.
- Är följeskapet på distans bara för människor i en svår fas?
- Nej. Det är tänkt för alla tre lägena, också för människor som är stabila och vill komma vidare. Om det passar dig står under Passar följeskap på distans dig?
Så går det vidare
Hur du märker om ditt fält redan håller av sig självt står under Varaktighet, avslut och återkomst. Varför stabilitet i fältet uppstår ur samspelet förklarar Hur ett fält blir stabilt. Hur du i vardagen kan iaktta det som visar sig står under Iaktta i stället för att känna efter.