努力だけでは足りない理由

すべての始まりとなった問い

二人の男性が、高速道路で同じ事故にあいます。二人とも体にけがはありません。一人は、そのあと長いあいだ立ち直れません。もう一人は車を降り、わくわくしたと言います。

リコ自身、二人めの男性はもともとアクションが好きなのだと言います。ですから、この例は何も証明していません。示しているのは、若いころからリコの心にある問いです。同じ出来事が、なぜある人を支え、別の人を打ちのめすのか。この問いからリコの研究のすべてが生まれ、そこから、いまリコがエネルギーフィールドの仕組みと呼ぶモデルが育ちました。

短い答え：一つの比

リコの答えは、簡単な計算です。エネルギーフィールドには、どの場所にも強さがあります。外から来るものには大きさがあります。強さが大きければ、フィールドは支えられます。圧力が大きければ、その場所は負担過多です。この計算と、フィールドが動く狭い範囲は、「 圧力、強さ、ゆとり」のページで図とともに紹介しています。

フィールドは、小さなことでいつも、毎日傷ついています。リコの観察では、そのほとんどをフィールドは自分でまた整えます。数分、数時間、数週間、あるいは数年で。フィールドがそれをもうできないほど負担過多になっているところでだけ、何かが残ります。

大切なのは「場所」という言葉です。リコは答えをさらに研ぎ澄ませました。決め手は、フィールドが全体としてどれだけ担えるかではなく、負荷が届くその場所でどれだけ担えるかです。リコの観察では、全体としてはあまり担えないフィールドが、全体として多くを担えるフィールドより多くに耐える領域があります。

だから、ある出来事が誰を打ちのめすかは、前もって言えません。この計算は、なぜある人が打ちのめされ、別の人はそうでなかったのかを、振り返って説明します。予測ではありません。負荷がどの場所に届くかは、前もって誰にもわからないからです。

がんばるだけでは足りない理由

多くの人が、すでにたくさんのことを試してきました。自分に取り組み、本を読み、習慣を変えてきました。それでも、ある一点では先へ進めませんでした。リコは研究のいちばん大切な結果を、一つのたとえにまとめています。

このたとえは、混ざりやすい二つのことを分けています。ご自身の腕前と、フィールドの状態です。教習を受ければ、運転はうまくなります。でもタイヤは直りません。フィールドが働いていない場所で行き詰まっているなら、意志を強くしても先へは進めません。それは意志を責めているのではありません。その場所には合わない道具だというだけです。

てこが小さすぎる

自分の努力が、なぜフィールドにこれほど届かないのでしょうか。リコは氷山で説明します。水の上に出ているのは先端だけです。それが、行動し、考え、感じることで直接届く部分です。リコのたとえでは、およそ10分の1です。その下のすべて、およそ10分の9を、リコは仕組みと呼びます。自分のふるまいがとても届きにくいか、遅れて届くか、まったく届かない働きです。

これで、多くの人が知っている経験が説明できます。先端を動かすと、そこで何かが起きていることを感じさえします。でも、その下の大きな部分は一緒に動きません。リコはこれを、てこが小さすぎると言います。

さらに、人は何かを感じるところで探します。まさにそのために先へ進めない人が多い、とリコは見ています。いつも自分が知覚している部分で原因を探し、原因があるところでは探さないのです。その理由は「 すべてを感じ取れるわけではない理由」のページにあります。

何がよいかわかっているのに、それでもしないとき

小さなことでなら、覚えがあるかもしれません。そうするのが正しいのに、そうならない。リコはこうした瞬間を、小さな赤いボタンと呼びます。誰でも、ときには負担過多になるので、誰にでもあります。リコによれば、それは所見でも問題でもありません。

それとは別に、リコはまれな大きなケースを説明します。フィールドはおおむね働いているのに、行動が実現しない。行動を引き起こす領域のいくつかは強くなっていて、ほかはまだ弱っている。そのため、行動が最後までいかないのです。そのためにどのフィールドが具体的に連携しなければならないのかを、リコはまだ研究しています。完全にはわかっていないと率直に言います。

一つの解釈を、リコははっきり退けています。自分の中の何かが自分に逆らって働いている、という解釈です。

リコの観察では、フィールドがふるまいに与える影響は、ふるまいがフィールドに与える影響よりずっと大きいのです。ふるまいも影響を返しますが、決定的ではありません。だから、ふるまいでフィールドを止めることも、ふるまいだけで動かすこともできません。

エネルギーが足りないのではない

多くの人が、自分の状況をこう言います。「もうエネルギーがまったくない」。リコはこの言葉をよく聞きますが、フィールドには別のものが見えています。

リコによれば、エネルギーはあります。フィールドが自分を守るためにそれを絞っているか、傷ついた場所でエネルギーが通れないのです。そうなると、問いは「どうすればエネルギーが増えるか」ではなく、「何が道をふさいでいるか」になります。リコは、そこから責めが生まれるわけではないことを強調します。通り道がないのは、本人のせいではありません。

だからリコは、フィールドにエネルギーを入れることもしません。リコの観察では、フィールドは外からのエネルギーをうまく処理できず、依存を生むこともあります。代わりにリコがすることは、「 エネルギーではなく情報」で説明しています。

近道はない、でも回り道は減らせる

もっと速い道はあるのでしょうか。リコははっきり言います。フィールドの成長は、短縮できません。ステップを飛ばせば、それは築かれません。避けられるのは回り道です。リコはこう説明します。自分を強くすることをもっとして、自分を弱めることを減らす。それで道そのものが短くなるわけではありません。長くならずにすむだけです。

ですから、努力に価値がないわけではありません。努力は、届くところで働きます。氷山の先端で、毎日の暮らしで、ご自身がすることの中で。ただ、その下で働いていないものの代わりにはならないのです。

努力こそがふさわしいとき

行き詰まりがすべて、エネルギーフィールドに原因があるわけではありません。練習で身につく技能が足りないこともあります。人生の何かが、もう合わなくなっていることもあります。そして、医療や心理療法の領域のこともあります。フィールドがふさいでいないところでは、努力こそがふさわしいのです。パンクのたとえがあてはまるのは、本当にタイヤがパンクしているところだけです。

むずかしさがフィールドにあるかどうかは、どのページにも、このページにも言えません。体、心、エネルギーフィールドの境目がどこにあるかは、「 体、心、エネルギーフィールド」で説明しています。それでも、一つだけ持ち帰れることがあります。大きな努力をしてもうまくいかないとき、それは自動的に、意志が足りないという意味ではありません。

順調だったのに弱さが現れたとき

リコによれば、強さはいつも比です。人生そのものでも同じです。成長する人は、新しい負荷に出会います。そこでは、それまで十分だった領域が、急にいちばん弱いところになることがあります。

そうした弱さに気づいても、必ずしも何かを失ったわけではありません。ものさしが上がったということかもしれません。ご自身がそうかどうかは、話の中ではなく、フィールドの中でだけ見えます。

それがご自身にとって意味しうること

いま多くのことが手に余るなら、このたとえが表しているのは状況であって、弱さではありません。同じ負荷が、ほかの人よりご自身に強くあたることがあります。ご自身のところでは、違う場所に届くからです。順調で、それを保ちたいなら、人生がもっと多くを求めたときにフィールドがどれだけ担えるか、という問いが浮かびます。そして先へ進みたいなら、大切なのは圧力を避けることではなく、フィールドがどの場所で次の負荷を担えるかです。

リコはここで誰も評価しません。強さと圧力は人につける点数ではなく、たえず変わっていくフィールドの中の二つの大きさです。

よくある質問

努力するのをやめたほうがよいですか？

いいえ。努力は、届くところで、行動と毎日の暮らしの中で働きます。ただ、フィールドで働いていないものの代わりにはなりません。両方を並べて続けられます。

それは、わたしに何か問題があるということですか？

いいえ。リコは強さを、人全体を表す一つの数字ではなく、多くの場所に広がった分布として説明します。全体として多くを担えるフィールドでも、ある場所では負担過多になることがあります。

むずかしさがフィールドにあるかどうかは、どうすればわかりますか？

どう感じるかだけでは、わかりません。感じるのは結果で、原因はリコによればフィールドの中でだけ見えます。体の不調があるときは、まず医師にかかってください。

リコがエネルギーを与えてくれればいいのではありませんか？

リコは意図してそれをしません。リコの観察では、足りないのはエネルギーではなく、そこへの通り道です。そして、外からのエネルギーはフィールドに依存を生むことがあります。リコが差し出すのは情報で、エネルギーではありません。

仕組みに自分で届く練習はありますか？

リコは挙げていません。リコの氷山のたとえでは、自分のふるまいが届くのは主に先端です。ご自身にできるのは、回り道を避けることです。自分を強くするものを増やし、弱めるものを減らすことです。

この先

圧力と強さの計算を図とともに紹介しているのは、「 圧力、強さ、ゆとり」です。体、心、エネルギーフィールドの境目がどこにあるかは、「 体、心、エネルギーフィールド」で説明しています。フィールドが何を担うかは、「 フィールドが安定するまで」で説明しています。