Hvorfor anstrengelse alene ikke er nok

Spørgsmålet, det hele begyndte med

To mænd er ude for den samme ulykke på motorvejen. Begge bliver kropsligt uskadte. Den ene kan længe derefter ikke finde fodfæste igen. Den anden stiger ud og synes, det er spændende.

Rico siger selv, at den anden mand i forvejen godt kan lide action. Eksemplet beviser altså intet. Det viser det spørgsmål, der har optaget ham siden hans ungdom: Hvorfor bærer den samme oplevelse den ene og slår den anden ud af kurs? Af det spørgsmål er hele hans forskning opstået, og af det er den model vokset, som han i dag kalder energifeltets mekanik.

Det korte svar: et forhold

Ricos svar er et enkelt regnestykke. Dit energifelt har en styrke på hvert sted. Det, der kommer udefra, har en størrelse. Er styrken større, bærer feltet. Er trykket større, er det overbelastet på det sted. Regnestykket og det smalle område, et felt bevæger sig i, viser siden Tryk, styrke og spillerummet.

Et felt bliver hele tiden såret, i små ting, hver dag. Det meste ordner det ifølge Ricos iagttagelse selv igen, i løbet af minutter, timer, uger eller år. Kun hvor et felt er så overbelastet, at det ikke længere klarer det, bliver noget hængende.

Vigtigt er ordet »sted«. Rico har skærpet sit svar. Afgørende er ikke, hvor meget et felt bærer i alt, men hvor meget det bærer dér, hvor belastningen når frem. Der findes efter hans iagttagelse områder, hvor et felt, der i alt bærer lidt, tåler mere end et, der i alt bærer meget.

Derfor kan man ikke på forhånd sige, hvem en hændelse rammer. Regnestykket forklarer bagefter, hvorfor den ramte den ene og ikke den anden. En forudsigelse er det ikke, fordi ingen på forhånd ved, på hvilket sted belastningen når frem.

Hvorfor anstrengelse alene ikke er nok

Mange mennesker har allerede prøvet rigtig meget. De har arbejdet med sig selv, læst bøger, ændret vaner. Og på et bestemt sted kom de alligevel ikke videre. Det vigtigste resultat af sin forskning sammenfatter Rico i et billede.

Billedet adskiller to ting, der let blandes sammen: hvad du kan, og feltets tilstand. Køretimer gør dig til en bedre bilist. Dækket lapper de ikke. Den, der sidder fast på et sted, hvor feltet ikke fungerer, kommer derfor ikke videre med mere vilje. Det er ingen bebrejdelse mod viljen. Den er bare det forkerte værktøj til det sted.

Løftestangen er for lille

Hvorfor når ens egen anstrengelse så lidt af feltet? Rico forklarer det med et isbjerg. Kun toppen stikker op af vandet. Den er den del, du når direkte med det, du gør, tænker og føler. I hans billede er det omkring en tiendedel. Alt nedenunder, omkring ni tiendedele, kalder han mekanik: funktioner, som ens egen adfærd kun meget svært, forsinket eller slet ikke har adgang til.

Det forklarer en erfaring, mange kender. Du bevæger toppen og mærker endda, at der sker noget dér. Den store del nedenunder bevæger sig ikke med. Rico siger om det, at løftestangen er for lille.

Dertil kommer, at mennesker søger dér, hvor de mærker noget. Rico iagttager, at mange netop derfor ikke kommer videre: De søger altid årsagen i den del, de opfatter, og ikke dér, hvor den ligger. Hvorfor det er sådan, står på siden Hvorfor du ikke mærker alt.

Når du ved, hvad der ville være godt, og alligevel ikke gør det

Du kender det måske i det små: Noget ville være rigtigt, og det sker ikke. Rico kalder sådanne øjeblikke små røde knapper. Alle mennesker har dem, fordi alle sommetider er overbelastede. Ifølge ham er de ikke et fund og ikke et problem.

Ved siden af beskriver han et sjældent stort tilfælde. Feltet fungerer i det væsentlige, og alligevel bliver handlingen ikke til noget. Nogle områder, der udløser en handling, er stærkere. Andre er stadig svækkede. Derfor bliver handlingen ikke fuldført. Hvilke felter der præcis skal spille sammen til det, forsker Rico stadig i. Han siger åbent, at han ikke ved det fuldt ud.

Én tolkning udelukker han udtrykkeligt: at noget i dig arbejder imod dig.

Efter hans iagttagelse påvirker feltet adfærden meget stærkere end adfærden feltet. Adfærden virker tilbage, men ikke afgørende. Derfor kan et felt hverken blokeres eller alene sættes i gang gennem adfærd.

Det mangler ikke energi

Mange beskriver deres situation sådan: Jeg har simpelthen ikke mere energi. Rico hører sætningen ofte, og han ser noget andet i felterne:

Energien er der ifølge Rico. Feltet skruer den ned for at beskytte sig selv, eller den kommer ikke igennem på sårede steder. Spørgsmålet lyder så ikke længere »Hvordan får jeg mere energi?«, men »Hvad spærrer vejen?«. Rico understreger, at der ikke følger nogen bebrejdelse af det. Den, der ikke har adgang, er ikke selv skyld i det.

Derfor giver Rico heller ikke energi ind i et felt. Fremmed energi bearbejder et felt efter hans iagttagelse dårligt, og den kan gøre det afhængigt. Hvad han gør i stedet, beskriver Information i stedet for energi.

Ingen genvej, men færre omveje

Findes der en hurtigere vej? Rico siger klart: Et felts udvikling kan ikke forkortes. Den, der springer trin over, bygger dem ikke op. Hvad der kan undgås, er omveje. Han beskriver det sådan: gøre mere af det, der gør dig stærkere, og mindre af det, der svækker dig. Selve vejen bliver ikke kortere af det, den bliver bare ikke gjort længere.

Anstrengelse er altså ikke værdiløs. Den virker dér, hvor den når frem: på toppen af isbjerget, i hverdagen, i det, du gør. Den erstatter bare ikke det, der ikke fungerer nedenunder.

Hvornår anstrengelse er præcis det rigtige

Ikke enhver fastlåsthed har en årsag i energifeltet. Nogle gange mangler der en færdighed, som kan øves. Nogle gange passer noget i livet ikke længere. Og noget hører til medicinen eller psykologien. Hvor intet felt blokerer, er det præcis rigtigt at anstrenge sig. Billedet med punkteringen gælder kun dér, hvor et dæk virkelig er punkteret.

Om en vanskelighed ligger i feltet, kan ingen side sige, heller ikke denne. Hvor grænserne mellem krop, psyke og energifelt går, beskriver Krop, psyke og energifelt. Én ting kan du alligevel tage med: Når noget trods stor anstrengelse ikke lykkes, betyder det ikke automatisk, at du vil for lidt.

Når en svaghed dukker op, selv om det gik godt

Styrke er ifølge Rico altid et forhold, også i selve livet. Den, der udvikler sig, møder nye krav. Dér kan et område, der før var godt nok, pludselig være det svageste.

Den, der bemærker en sådan svaghed, har ikke nødvendigvis mistet noget. Det kan betyde, at målestokken er steget. Om det er sådan hos dig, kan kun ses i feltet, ikke i en samtale.

Hvad det kan betyde for dig

Når meget lige nu er for meget, beskriver billedet en situation og ingen svaghed. Den samme belastning kan ramme dig hårdere end andre, fordi den hos dig når frem et andet sted. Når det går godt, og du vil holde fast i det, opstår spørgsmålet, hvor meget dit felt bærer, når livet engang kræver mere. Og når du vil videre, handler det ikke om at undgå tryk, men om, på hvilket sted dit felt kan bære det næste krav.

Rico vurderer ingen i den sammenhæng. Styrke og tryk er ikke karakterer for et menneske, men to størrelser i et felt, der hele tiden forandrer sig.

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg holde op med at anstrenge mig?

Nej. Anstrengelse virker dér, hvor den når frem, i handlen og i hverdagen. Den erstatter bare ikke det, der ikke fungerer i feltet. Begge dele kan løbe side om side.

Betyder det, at der er noget galt med mig?

Nej. Rico beskriver styrke som en fordeling over mange steder, ikke som ét tal for hele mennesket. Også et felt, der i alt bærer meget, kan være overbelastet på ét sted.

Hvordan kan jeg se, om min vanskelighed ligger i feltet?

Ikke alene ud fra, hvordan den føles. Det, du mærker, er følger; årsagerne er ifølge Rico kun synlige i feltet. Ved kropslige gener går du først til lægen.

Kan Rico ikke bare give mig energi?

Det gør Rico bevidst ikke. Efter hans iagttagelse er det ikke energien, der mangler, men adgangen til den, og fremmed energi kan gøre et felt afhængigt. Han stiller information til rådighed, ikke energi.

Findes der en øvelse, hvormed jeg selv når mekanikken?

Rico nævner ingen. I hans billede af isbjerget når ens egen adfærd især toppen. Hvad du selv kan gøre, er at undgå omveje: mere af det, der styrker dig, mindre af det, der svækker dig.

Sådan går det videre

Regnestykket med tryk og styrke, med tegninger, står under Tryk, styrke og spillerummet. Hvor grænsen mellem krop, psyke og energifelt går, beskriver Krop, psyke og energifelt. Hvad et felt bærer, forklarer Sådan bliver et felt stabilt.