Forside · Workshop
Kan jeg lære det?
Bemærk: workshopperne foregår kun på tysk.
Ja, med tid og øvelse. Hvad jeg giver videre i de to workshops, hvem de er tænkt til, og hvorfor én ting, gentaget ofte, bærer længere end mange forskellige kurser.
Workshop · Lære at heale og Lære at sanse
Det, jeg gør, er et håndværk. Et håndværk kan læres, med tid og med øvelse.
I to workshops giver jeg grundlaget videre. Begge begynder hos dig selv: Før du sanser noget hos andre eller er der for andre, lærer du at blive hos dig selv.
Hvad jeg gør i mit arbejde
Jeg læser energifelter. Til det behøver jeg hverken et foto eller en historie, jeg ser direkte på energifeltet. Jeg ser, hvordan det fungerer, hvor det bærer, og hvor det er overbelastet. Siden 1998 er det blevet til over 60.000 sessioner.
To ting gør jeg aldrig. Jeg sender ingen energi, fordi et energifelt kun kan bearbejde sin egen energi godt. Og jeg tvinger intet energifelt i en retning, som jeg har valgt. Jeg giver en impuls, og hvad feltet gør med den, bestemmer det selv. De samme to regler gælder i workshopperne. Hvordan jeg arbejder i det enkelte, står i området »Sådan arbejder jeg«, til venstre i bjælken under »Områder«.
Hvorfor talent alene ikke er nok
At læse energifelter er hos mig en stærk medfødt evne. Alene ville den ikke have bragt mig langt. En fodboldspiller med meget talent spiller heller ikke godt, hvis han ikke træner hver dag. Jeg har slebet min evne i forskningen og i selve sessionerne.
Med Ricos ord
Jeg tror, det er som i sport eller alle andre steder: Talent, det man får med sig, er én ting, hvad man gør ud af det, er efter min erfaring næsten vigtigere og meget mere afgørende.
Rico Brunner
Som omkring sekstenårig lagde jeg mærke til, at mange mennesker sanser anderledes end jeg. Derefter tog det lang tid, før jeg kunne stole på min sansning.
Med Ricos ord
Og bagefter set tog det mig ti år, før jeg virkelig havde min sansning massivt under kontrol. Men det var ti år, hvor jeg hver dag i mindst otte timer kun beskæftigede mig med sansning.
Rico Brunner, workshop
Det behøver du ikke gøre efter. Det viser bare, hvor meget øvelse der ligger bag noget, der udefra ser let ud.
Jeg er overbevist om, at det, jeg gør, kan læres. Ethvert menneske sanser andre menneskers energi. Det eneste åbne spørgsmål er, om det sker bevidst, og om man kan skelne det, man sanser. Hvor langt du kommer, kan ingen love dig, heller ikke jeg. Det, du bringer med dig, spiller en rolle. Hvor meget du øver, spiller en større. Mere om det under Et håndværk, ikke en gave.
Én ting, så ofte at den sidder
I dag lærer mange mennesker rigtig mange forskellige ting. En weekend her, en uddannelse der, så den næste metode. Jeg kalder dem uddannelsesturister. De har set meget og oplevet lidt.
Mange kurser, hver én gang
- noget nyt hver weekend
- meget set, lidt selv oplevet
- til sidst lidt af meget, intet så det bærer
Én ting, gentaget
- den samme øvelse, igen og igen
- hver gang en anden forståelse
- skridt for skridt, til basis sidder
Hvordan det andet ser ud, viser en jonglør.
Med Ricos ord
Men hvis jeg begynder at lære at jonglere med kun én bold, derefter med to, så med tre, med fire og så videre bliver ved med at øve, så kan jeg på et tidspunkt jonglere med syv bolde, fordi jeg er gået frem skridt for skridt
Rico Brunner
Sådan lærer du også i workshopperne. Øvelserne forbliver de samme. Den, der kommer for anden eller tredje gang, laver de samme øvelser som første gang og forstår dem anderledes hver gang.
Med Ricos ord
Og det handler om at gentage det hele for at fremme forståelsen og ikke om at lære fancy ting, som man ikke har nogen anelse om, fordi man ikke kan omsætte basis.
Rico Brunner, samtale om workshoppen
Det spektakulære mangler med vilje. Den, der anvender noget, han ikke forstår, kan skade sig selv og andre.
To workshops, én begyndelse
Tidligere var det én enkelt workshop, og den varede fire dage. Jeg mærkede, at for mange øvelser på én gang gør træt, og at der så når mindre frem. I dag er det to workshops på hver to dage, hver med sit eget tema.
Workshop · to dage
Lære at heale
Blive hos dig selv, blive stærk og være der for andre uden selv at tage skade. Der øves i at være hos sig selv og i håndspålæggelse uden at overføre energi.
Til workshoppen »Lære at heale«Workshop · to dage
Lære at sanse
Sanse, benævne klart, skelne og efterprøve. Der øves især to og to: spørge, skrive ned, stille spørgsmål ved det, spørge på ny.
Til workshoppen »Lære at sanse«Fælles for begge er begyndelsen. Før du sanser noget hos andre, lærer du at blive hos dig selv. Sansningen kommer med vilje til sidst. Uden fast fodfæste bliver sansningen større, men evnen til at skelne bliver ikke bedre, og det overbelaster.
Hos brandvæsenet og politiet gælder en enkel regel: Du hjælper kun, hvis du ikke selv kommer i fare. På den regel bygger »Lære at heale«. I »Lære at sanse« er du efter hver øvelse to minutter hos dig selv, før den næste begynder. Hvorfor denne grund er så vigtig, står under Fast grund i stedet for sump, selve grundøvelsen under At være hos dig selv.
Med Ricos ord
Det handler ikke om, at I kopierer mig, men om at jeg giver jer en mekanisme med, som hjælper jer til at finde jeres egen vej og også gå den og samtidig forblive stabile.
Rico Brunner, workshop
| Lære at heale | Lære at sanse | |
|---|---|---|
| Hvad det handler om | blive hos dig selv, blive stærk, være der for andre uden at tage skade | sanse, benævne klart, skelne og efterprøve |
| Hvad der øves | at være hos sig selv, håndspålæggelse uden overførsel af energi | sanse, skrive ned, stille spørgsmål, stille spørgsmål ved det |
| Hvordan der øves | i korte blokke, med pladsskifte imellem | især to og to, imellem hver gang to minutter hos dig selv |
| Varighed | to dage | to dage |
| Næste dato | 28. og 29. november 2026, REVIER Säntispark, Abtwil ved St. Gallen | er endnu ikke fastlagt |
Hvor meget øvelse det kræver
Det afhænger af, hvad du vil.
For dig selv
Efter workshoppen anbefaler jeg to gange om dagen i et par minutter. Mere er ikke bedre her. Det kræver lidt, men det rigtige i det rigtige øjeblik.
For arbejdet med andre
Så kræver det meget øvelse, uanset hvor meget talent du har. At øve en gang imellem er ikke nok. Det kræver konsekvens: at blive ved, også på dage, hvor intet synes at gå fremad.
Den, der vil arbejde med andre mennesker, bliver først selv stærk. For en deltager har jeg engang på en workshop regnet ud, hvor lang tid det kunne tage hos hende. Det står under Når du selv vil arbejde med mennesker. Hvordan den daglige øvelse ser ud, står under Øv videre derhjemme.
Hvem workshopperne er til
Menneskene på mine workshops kommer fra helt forskellige retninger. Nogle står i en svær tid og vil lære at blive hos sig selv, når der sker meget omkring dem. Nogle har fundet deres grund og vil holde den. Andre står fast og vil videre, måske også en dag arbejde med andre mennesker. Ofte er det alt sammen på én gang hos ét menneske, alt efter om det handler om familien, et forhold eller arbejdet.
Du behøver ingen forkundskaber. I samme rum sidder mennesker med egen praksis, mennesker med meget erfaring i andre metoder og mennesker, der hører om energifelter for første gang. Jeg stiller ingen betingelse for at deltage. Vigtigere end forhåndsviden er, om du ser dine egne grænser. Mere om det under Sådan kender du din egen grænse.
Sådan føles en workshopdag
Øvelserne er uspektakulære. En dag har hos mig som regel denne rytme:
Den, der anstrenger sig særligt, kommer for det meste mindre langt. Derfor siger jeg ofte i øvelserne, at ingen skal anstrenge sig. Fejl findes ikke:
Med Ricos ord
Det handler kun om at øve. I skal ikke gøre noget rigtigt, I skal bare øve.
Rico Brunner, workshop
Måske har du ved slutningen af workshoppen en følelse af ikke at have mærket noget. Det er tilladt, og det betyder ikke, at der ikke er sket noget. Nogle har et halvt år senere sagt til mig, at de nu forstår, hvad jeg mente. Mere om det under Når du ikke sanser noget.
Oplevelser og underholdning tilbyder jeg ikke i workshopperne. For mig handler det om stabilitet og styrke, og reglen bag det lyder: Det, du øver, må ikke svække dig.
Hvorfor jeg holder workshops
Længe ville jeg slet ikke holde workshops. Jeg var bekymret for at vise noget, som til sidst snarere skader mennesker end gavner dem. Så fandt jeg en vej, der undgår det: Jeg giver basis videre, og den, der øver den længe nok, kommer selv videre.
Med Ricos ord
Og derfor er det egentlig opstået, at jeg giver folk basis med, og de, der laver basis længe nok, de kommer så videre af sig selv.
Rico Brunner, workshop
Det, der glæder mig, er det øjeblik, hvor nogen ser anderledes på noget end før. Ikke fordi jeg har sagt det, men fordi han eller hun selv har set det.
Ofte stillede spørgsmål
- Skal jeg deltage i en workshop for at få noget med herfra?
- Nej. Grundøvelsen under At være hos dig selv kan du prøve i dag. På workshoppen øver du den sammen med andre, med vejledning, og kan stille dine spørgsmål.
- Hvilken workshop begynder jeg med?
- Begge begynder med den samme grundøvelse, du kan begynde med hvilken som helst. Vil du især kunne blive hos dig selv, passer »Lære at heale«. Optager din sansning dig, passer »Lære at sanse«. Mere under Hvor du kan begynde.
- Har jeg brug for forhåndsviden eller en uddannelse?
- Nej. Vigtigere er, om du ser dine egne grænser. Mere under Sådan kender du din egen grænse.
- Lærer jeg der at arbejde ligesom dig?
- Du lærer basis. Hvor langt du kommer med den, afhænger især af, hvor længe du øver. Mere under Når du selv vil arbejde med mennesker.
- Kan jeg deltage i den samme workshop to gange?
- Ja, og mange gør det. Øvelserne forbliver de samme, din forståelse ændrer sig.
- Hvad koster en workshop?
- Priserne står på hjemmesiden.
Flere svar finder du under Ofte stillede spørgsmål.
Sådan finder du rundt her
Til venstre i bjælken står der under »De to workshops« en udførlig side om »Lære at heale« og en om »Lære at sanse«. Derunder følger grundlaget, der gælder for begge, og alt til opslag. Øverst i toplinjen fører fanerne til temaerne i hver workshop og til det, der kommer efter workshoppen. Nederst på hver side går det videre i rækkefølge. Du kan også begynde med det spørgsmål, der optager dig lige nu; her hjælper Hvor du kan begynde og søgningen øverst. Ordene med en bestemt betydning står under Begreber fra A til Z.
Flere sider i dette afsnit
- Hvor udsagnene kommer fra: Det, der står her, har jeg sagt i workshopperne, i foredrag og i samtaler. Hvad der er mine egne ord, hvad der er forklaret, og hvorfor citaterne ikke er glattet ud.