Start · Dagens fokus

Hur arbetet fördelas under en dag

Dagens fokus

Hur mycket av Ricos arbete går under en dag till orsakerna och hur mycket till trycket? Det bestämmer ditt fält, inte en fast plan. Teckningarna på den här sidan visar hur Rico Brunner fördelar det och vad Dagens fokus förskjuter.

Dagens fokus · fördelningen

Hur mycket tryck som måste lösas upp bestämmer fältet, inte önskan. Dagens fokus förskjuter fördelningen inom ett spelrum på 10, 15, 20 procent.

Alla siffror här är Ricos erfarenhetsvärden, inga mätningar. Han nämner dem för att du ska kunna föreställa dig storleksordningen.

Två sorters arbete under en dag

Varje dag i följeskapet på distans delas Ricos arbete i två delar. Den större delen går till orsakerna: Rico stärker där något uppstår i fältet. Den mindre delen går till trycket: han tar bort så mycket av det att fältet kan röra sig.

Arbete med orsakernaArbete med trycket
En vanlig dagi de flesta fall: 80 till 90 % orsaker, 5 till 10 % tryck
Med Dagens fokusi regel: 70 till 80 % orsaker, 10 till 30 % tryck

Rico Brunners erfarenhetsvärden, inga mätningar. Vid ett intervall visar cirkeln ungefär mitten. Intervallen blir inte alltid exakt 100 procent; de står här så som Rico anger dem.

Även delen med trycket tjänar en vanlig dag orsakerna. Rico tar bort så mycket tryck att det går bättre att arbeta med orsakerna. Han kallar det avlastning. Trycket är ändå tecknat som en egen del här, eftersom Rico anger det så i siffror.

När ett fält är mycket överbelastat

Inte varje fält börjar vid 90 mot 10. Är ett fält så överbelastat att det inte kan röra sig alls måste Rico först ta bort mer tryck. Annars skulle arbetet med orsakerna överbelasta det ännu mer. Det gör han även utan Dagens fokus. Väljer en sådan människa Dagens fokus är spelrummet litet.

Mycket överbelastat fältutan Dagens fokus: 40 % orsaker, 60 % tryck
Samma fältmed Dagens fokus: 35 % orsaker, 65 % tryck

Exempel ur Ricos beskrivning, inga mätningar.

Varför bara fem procent här? Vid ett fält med många skador, mycket överbelastning och många funktioner som inte går är det desto viktigare att arbetet med orsakerna fortsätter. Ett större spelrum skulle kosta mer än det ger.

När ett fält bär

Omvänt är det vid ett fält som fungerar väl. Där har Rico stort spelrum. Ett exempel: arbetet går bra framåt, och någon väljer Dagens fokus två eller tre dagar i rad. Då kan Rico under de dagarna också använda 60 procent för trycket och 40 för orsakerna. Innan dess har han kanske arbetat 90 procent med orsakerna. Det ryms i hela förloppet.

Dagarna innan90 % orsaker, 10 % tryck
Två, tre dagar med Dagens fokus40 % orsaker, 60 % tryck

Rico ger ett exempel ur utvecklingen. Har någon det bra och en tentavecka framför sig kan Rico under en vecka framför allt reglera trycket. Det skadar enligt hans erfarenhet inte fältet, eftersom funktionerna fungerar. Vid ett fält som ändå inte bär vore samma sak ett misstag: den som där bara tittar på trycket skadar det.

Alla exempel i en överblick

Siffrorna på den här sidan kommer alla från Ricos beskrivning. Tillsammans visar de hur långt fördelningen kan ligga isär beroende på fält.

LägeOrsakerTryck
vanlig dag, i de flesta fall80 till 90 %5 till 10 %
dag med Dagens fokus, i regel70 till 80 %10 till 30 %
mycket överbelastat fält, utan Dagens fokus40 %60 %
samma fält, med Dagens fokus35 %65 %
fält där arbetet går bra framåt, två, tre dagar med Dagens fokus40 %60 %

Rico Brunners erfarenhetsvärden, inga mätningar och ingen fast formel. Spelrummet som Dagens fokus förskjuter ligger på 10 till 20 procent. Rico använder det bara så långt att arbetet med orsakerna inte märkbart blir lidande.

Vad du bestämmer och vad Rico bestämmer

Trycket i ditt fält ser Rico ändå, med eller utan Dagens fokus. Om mer tyngd ska ligga på det en viss dag bestämmer däremot du. Rico väljer aldrig Dagens fokus på eget initiativ, eftersom det inte är likadant för alla och eftersom det kostar lite tempo.

Du bestämmer

  • om du väljer Dagens fokus
  • för vilken dag eller vilka dagar
  • om du skriver till ett stödord

Rico bestämmer

  • hur mycket som förskjuts den dagen
  • var i fältet han reglerar trycket
  • hur långt han använder spelrummet

Rico rättar sig då efter ditt fält, inte efter stödordet. Hur mycket han kan förskjuta beror på hur ditt fält står just nu.

Senare, inte mindre

Vad händer med det arbete med orsakerna som blir lidande en dag med Dagens fokus? Det faller inte bort. Det kommer senare. Rico talar om en fördröjning i tid, inte i innehåll.

Hur mycket senare? Enligt Ricos uppskattning görs arbetet kanske två, tre dagar senare. Även den som valde Dagens fokus varje dag under en hel månad skulle enligt hans uppskattning ligga kanske fem procent efter med arbetet med orsakerna. Han kallar det uttryckligen en uppskattning.

Utan Dagens fokusMed Dagens fokus dag 3 och 4 Dag 1–8Dag 1–8Dagens fokus samma lägelite senare
Blått är arbetet med orsakerna, orange arbetet med trycket. De dagar med Dagens fokus går mer till trycket. Arbetet med orsakerna tas igen, och samma läge nås lite senare. Schematiskt: hur mycket senare är olika för varje fält.

Därför går följeskapet på distans enligt Rico något gynnsammare för ditt fälts utveckling utan Dagens fokus. Med Dagens fokus går mer arbete till trycket en viss dag. Vad som är viktigast för dig bestämmer du. Rico anser att båda är meningsfulla, beroende på situationen.

”Men min rekommendation är att ta fokus när man behöver det och annars låta mig göra arbetet i följeskapet på distans.”

Rico Brunner

Varför det inte är någon dom över dig

Exemplen ovan talar om fält som bär och om fält som är överbelastade. En människa är då aldrig bara det ena. Varje del av ett fält står på sitt eget trappsteg.

”En människa kan till exempel privat vara i Hjälpstreamen. På relationsnivån i Stabilitetsstreamen. I affärerna i Utvecklingsstreamen.”

Rico Brunner

Därför kan samma Dagens fokus hos dig ha litet spelrum inom ett område och stort inom ett annat. Rico ser det i fältet och fördelar därefter. Du behöver inte veta det och inte bedöma det.

Vanliga frågor

Hur vet Rico att jag har valt Dagens fokus?
Du väljer det i kundportalen. Systemet gör ditt val tillgängligt för honom. Han får alltså veta det på teknisk väg, inte ur ditt fält.
Kan jag själv bestämma hur mycket som går till trycket?
Nej. Du bestämmer dagen. Hur mycket som förskjuts läser Rico av i ditt fält, inom spelrummet på 10 till 20 procent.
Går arbete förlorat en dag med Dagens fokus?
Nej. Rico arbetar lika mycket som vilken annan dag som helst. Det som blir lidande i arbetet med orsakerna tar han igen senare.
Varför är spelrummet mindre när mitt fält är mycket överbelastat?
För att ett sådant fält särskilt behöver arbetet med orsakerna. Trycket reglerar Rico där redan kraftigt, även utan Dagens fokus.
Blir siffrorna alltid exakt 100 procent?
Inte alltid. Rico anger intervall ur sin erfarenhet, och de står här så som han anger dem. De visar storleksordningen, ingen exakt räkning.

Så går det vidare

Varför orsakerna alltid får den större delen förklaras i Tryck, styrka och spelrummet. Hur du väljer Dagens fokus och när det kan vara meningsfullt står i Dagens fokus.

Rico Brunners arbete är ett komplement till, och ingen ersättning för, en medicinsk eller psykoterapeutisk utredning, diagnos eller behandling. Det är ingen medicinsk läkebehandling i den mening som avses i den schweiziska läkemedelslagen (Heilmittelgesetz); inga läkemedel lämnas ut och inga läkningsresultat utlovas. Energifältets mekanik är en erfarenhetsmodell.
Vid akut fara (Schweiz): nödnummer 144. Die Dargebotene Hand (stödlinje): 143, dygnet runt, kostnadsfritt. För barn och unga: 147.
Beteckning tf-verteilung · Version 2.0 · 30.10.2026

Webbplats