Hvar þú getur byrjað
Athugið: vinnustofurnar fara aðeins fram á þýsku.
Veldu spurninguna sem þú ert að velta fyrir þér núna. Hún leiðir þig á réttu síðuna, raðað eftir því sem færir þig hingað.
Velkomin · Vegvísir
Þú þarft ekki að byrja fremst. Byrjaðu á spurningunni sem þú ert að velta fyrir þér núna.
Ekki er hver síða jafn mikilvæg fyrir alla á sama augnabliki. Hér finnurðu algengustu spurningarnar og hvar svarið stendur, raðað eftir því sem færir þig hingað.
Svona er þessi skjölun uppbyggð
Skjölunin hefur fjóra hluta. Upphafið með grunninum gildir fyrir báðar vinnustofurnar. Svo kemur sinn hlutinn fyrir hvora, „Að læra að heila“ og „Að læra að skynja“. Síðasti hlutinn lýsir því sem kemur eftir vinnustofuna.
Grunnurinn
Það sem allt stendur á
Fótfestan, grunnæfingin og hvers vegna allt þetta er hægt að læra.
Fast land í stað mýrarVinnustofa · tveir dagar
Að læra að heila
Að vera áfram hjá sjálfum þér og vera til staðar fyrir aðra án þess að bera sjálfur skaða af.
Að vinnustofunni „Að læra að heila“Vinnustofa · tveir dagar
Að læra að skynja
Að skynja, nefna skýrt, greina á milli og prófa.
Að vinnustofunni „Að læra að skynja“Eftir vinnustofuna
Að æfa áfram og halda áfram
Dagleg æfing, hvað þú gerir þegar ekkert kemur og leiðin að vinnu með öðrum.
Að æfa áfram heimaÞrjár stöður, þrjár byrjanir
Fólkið sem kemur til mín stendur á mjög ólíkum stöðum. Eftir því hvar þú stendur núna er önnur byrjun skynsamleg.
Oft ertu í fleiri en einni stöðu í einu: í annarri í fjölskyldunni en í vinnunni. Þá byrjar þú þar sem það er þér mest hugleikið núna.
Ef þú veltir fyrir þér hvort þetta sé eitthvað fyrir þig
| Spurningin þín | Hér stendur svarið |
|---|---|
| Geta allir yfirhöfuð lært þetta? | Handverk, ekki náðargáfa |
| Hvað læri ég á vinnustofuhelgi? | Vinnustofan „Að læra að heila“ · Vinnustofan „Að læra að skynja“ |
| Á hvaða vinnustofu byrja ég? | Get ég lært þetta? |
| Er þetta dulspeki? | Hvað innsæi er · Þrjár leiðir til að hjálpa með orku |
| Hvað er átt við með nafninu „Að læra að heila“? | Hvað nafn vinnustofunnar merkir |
Þegar margt kemur í einu
| Spurningin þín | Hér stendur svarið |
|---|---|
| Hvað get ég gert strax núna? | Að vera hjá sjálfum þér |
| Hvernig finn ég fast land þegar ég finn ekkert? | Fast land í stað mýrar |
| Þarf ég að vinna úr öllu sem hefur komið fyrir mig? | Má ég bæla niður? Verð ég að fyrirgefa? |
| Hvers vegna tekur þetta svona langan tíma? | Hvers vegna róin kemur fyrst |
Þegar þú vilt halda því sem þú hefur
| Spurningin þín | Hér stendur svarið |
|---|---|
| Hvað get ég gert heima? | Að æfa áfram heima |
| Hvernig sé ég hvar ég stend? | Að æfa áfram heima |
| Og ef ég tek ekki eftir neinu eftir helgina? | Þegar þú skynjar ekkert |
Þegar þú finnur mikið og veist ekki hvað þú átt að gera við það
| Spurningin þín | Hér stendur svarið |
|---|---|
| Hvernig veit ég hvort ég ímynda mér þetta bara? | Að læra að greina á milli |
| Hvers vegna skynja ég svona mikið en get ekkert gert við það? | Fast land í stað mýrar · Að læra að greina á milli |
| Á ég að segja öðrum hvað ég skynja? | Hvenær þú segir frá því sem þú skynjar |
| Hvað geri ég ef ég finn alls ekkert? | Þegar þú skynjar ekkert |
Þegar þú vilt lengra eða vilt hjálpa öðrum
| Spurningin þín | Hér stendur svarið |
|---|---|
| Gef ég frá mér eigin orku við þetta? | Þrjár leiðir til að hjálpa með orku · Handayfirlagning án þess að flytja orku |
| Þarf ég að verja mig þegar ég vinn með orku? | Hvernig þú þekkir þín eigin mörk |
| Hvernig veit ég hvort ég má hjálpa einhverjum? | Hvernig þú þekkir þín eigin mörk |
| Hversu langan tíma tekur það þar til ég get sjálfur unnið með fólki? | Ef þú vilt sjálfur vinna með fólki |
Algengar spurningar
- Þarf ég að lesa allt?
- Nei. Hver síða stendur ein og sér. Tilvísanirnar leiða þig áfram ef þú vilt vita meira.
- Í hvaða röð er best að lesa?
- Ef þú hefur enga ákveðna spurningu, í röð: fyrst grunninn, svo aðra hvora vinnustofuna, svo það sem kemur á eftir. Neðst á hverri síðu heldur þetta áfram.
- Hvar finn ég orðin sem hafa ákveðna merkingu?
- Í Hugtök frá A til Ö.
- Hvar eru öll stuttu svörin á einum stað?
- Í Algengar spurningar.
Hvað tekur við
Ef þú vilt lesa í röð byrjar þú á Fast land í stað mýrar. Ef þú vilt prófa eitthvað strax, á Að vera hjá sjálfum þér.