Fjarfylgdin
Á hverjum degi skoðar Rico Brunner orkusviðið þitt og vinnur þar sem það kemst ekki áfram af sjálfu sér. Í kyrrþey, úr fjarlægð, án tímapöntunar.
Hann sendir enga orku. Hann leggur fram upplýsingar handa sviðinu þínu sem það getur sjálft nýtt til að komast áfram. Þú þarft ekkert að gera og þarft ekki að vera viðstödd eða viðstaddur.
Fjarfylgdin í fáum orðum
Orkusvið er allt í manneskju sem ekki er líkami. Rico Brunner kallar það ósýnilega byggingu sem heldur öllu saman. Það hefur styrk og það er undir þrýstingi. Á meðan styrkurinn er meiri ber það. Verði þrýstingurinn meiri er það á þeim stað í ofálagi.
Í fjarfylgdinni skoðar Rico á hverjum degi hvar sviðið þitt stendur. Hann leitar að staðnum þar sem það kemst ekki áfram af sjálfu sér og leggur þar fram upplýsingar handa því. Hvort sviðið þitt tekur við þeim ákveður það sjálft. Unnið er eins mikið og það þolir, og stundum er bara beðið.
Rico lýsir hlutverki sínu með mynd úr garðinum:
„Ég er garðyrkjumaður sem sér til þess að jarðvegurinn sé alltaf stunginn upp, að alltaf sé nóg sól, nóg vatn, nægur áburður, að plönturnar séu á réttum stað.“
Rico Brunner
Plantan þarf að vaxa sjálf. Garðyrkjumaðurinn sér um aðstæðurnar.
Hvernig hlutarnir fjórir vinna saman
Hvað tilheyrir þessu öllu og hvernig hangir það saman? Í miðjunni er sviðið þitt. Í kringum sviðið þitt gengur á hverjum degi sami hringur fjögurra skrefa. Það er fjarfylgdin, hún er alltaf með. Þrjá hluta til viðbótar getur þú bætt við. Hver þeirra snertir hringinn á öðrum stað.
Hluti 1 · alltaf með
Dagleg fjarfylgd
Á hverjum degi fjögur skref fyrir allt sviðið þitt, á þeim hraða sem það ræður. Án tímapöntunar, án æfinga, án þess að þú þurfir að gera nokkuð.
Kynnstu kjarnanumHluti 2 · valfrjálst
Greining orkusviðsins (aðeins á þýsku)
Stutt upptaka þar sem Rico lýsir þeim tveimur til fjórum stöðum sem hann vinnur með núna. Innsýn í verkstæðið.
Hverju hún lýsirHluti 3 · valfrjálst, gjaldfrjálst
Fókus dagsins
Fyrir daga þegar mikið mæðir á þér. Jafnmikil vinna, öðruvísi skipt: meiri athygli á þrýstinginn.
Hvernig hann virkarHluti 4 · valfrjálst
Erindi þitt
Það sem liggur á þér máttu skrifa niður. Rico tekur það alvarlega og vinnur nákvæmlega eins með og án erindis.
Hvers vegna svo erSpurningarnar þrjár sem næstum allir spyrja fyrst
Hvernig getur hann lesið sviðið mitt án þess að þekkja mig? Rico þarf enga ljósmynd, enga forsögu og ekkert samtal. Hann sér ekki sögu þína heldur hvernig sviðið þitt starfar, rétt eins og bifvélavirki skoðar vélina en ekki ferðirnar sem bíllinn hefur farið. Sviðið þitt finnst í gegnum spor sem fylgir pöntuninni þinni. Nánar um það í Hvernig Rico finnur og les sviðið þitt.
Hvers vegna hefur hann ekki samband? Vegna þess að fjarfylgdin fer fram í kyrrþey. Rico vinnur á hverjum degi en segir ekki frá því á hverjum degi. Ef þú vilt vita hvað hann vinnur með núna er til greining orkusviðsins.
Hvers vegna finn ég ekkert? Vegna þess að stór hluti vinnunnar liggur utan þess sem þú skynjar. Að finna ekkert þýðir ekki að ekkert gerist. Nánar um það í Hvers vegna þú finnur ekki allt.
Fyrir hverja þessar síður eru
Fólk kemur í fjarfylgd úr mjög ólíkum aðstæðum. Sumir ganga í gegnum erfiðan tíma og leita að festu. Aðrir hafa aftur fengið fast land undir fætur og vilja að það haldi líka þegar þrýstingurinn eykst. Og sumir standa vel og vilja þroskast áfram, rétt eins og íþróttamaður vinnur með þjálfara án þess að vera meiddur. Oft er manneskja í fleiri en einni stöðu í einu, í annarri í vinnunni en heima.
Sama vinnan gildir fyrir alla. Það sem er ólíkt er hvar í sviðinu Rico byrjar. Nánar um það í Hjálp, Stöðugleiki, Þróun.
Hvar þú getur byrjað
Hvað þessar síður eru og hvað ekki
Allt hér lýsir því sem Rico tekur eftir í starfi sínu og hvernig hann útskýrir það. Þetta er reynsla hans úr yfir 60.000 tímum frá 1998, skipuð í líkan sem hann kallar aflfræði orkusviðsins. Það er reynslulíkan, ekki vísindalega prófuð aðferð, og það lofar þér engri niðurstöðu. Það sem það gefur þér: skýringu sem þú getur prófað í þínu lífi, og skýrt ferli.
Fjarfylgdin kemur ekki í stað læknisfræðilegs eða sálfræðilegs mats. Hún starfar á eigin stigi, samhliða. Nánar um það í Líkami, sálarlíf og orkusvið.
Svona er þessi skjölun byggð upp
Dagleg fjarfylgd
Kjarninn, alltaf með: á hverjum degi skoðar Rico Brunner allt sviðið þitt og vinnur þar sem það kemst ekki áfram af sjálfu sér.
Greining orkusviðsins (aðeins á þýsku)
Valfrjálst: stutt upptaka þar sem Rico lýsir á hvaða tveimur til fjórum stöðum í sviðinu þínu hann vinnur núna.
Fókus dagsins
Valfrjálst og gjaldfrjálst: fyrir einstaka daga skiptir Rico vinnu sinni öðruvísi og gefur þrýstingnum meiri gaum.
Erindi þitt
Valfrjálst: það sem liggur á þér máttu skrifa niður. Hvers vegna vinnan er sú sama með og án erindis þíns.
Að skilja orkusviðið
Hvernig orkusvið starfar samkvæmt athugunum Rico Brunner: styrkur og þrýstingur, stöðugleiki, hraði og hvað þú finnur af því.
Hvernig Rico Brunner vinnur
Hvernig hann finnur og les sviðið þitt og hvers vegna hann sendir enga orku.
Hvar stendur þú?
Hjálp, Stöðugleiki, Þróun: þrjár stöður sem fólk kemur úr í fjarfylgd.
Daglegt líf þitt
Það sem þú getur sjálf eða sjálfur tekið eftir, hvað þú gerir þegar það verður erfiðara og hvernig endirinn og endurkoman ganga fyrir sig.
Að ákveða
Fyrir hverja fjarfylgdin er hugsuð, hvers vegna hún kemur ekki í stað læknisfræðilegs eða sállækningalegs mats og hvernig þú kynnist henni.
Hvaðan þetta kemur
Hvernig Rico Brunner kom að þessu starfi og hvað hann hefur lært á leiðinni.
Spurningar og svör
Spurningarnar sem viðskiptavinir spyrja oftast, og hugtök þessara síðna.