Eftir vinnustofuna · Lengra áfram

Ef þú vilt sjálfur vinna með fólki

Athugið: vinnustofurnar fara aðeins fram á þýsku.

Hvort þú getur það og hvort þú þolir það eru tvær ólíkar spurningar. Hvers vegna eigin fótfesta kemur á undan vinnunni með öðrum og hve löng leiðin getur verið.

Tvær spurningar sem ég aðskil

Á vinnustofu spurði þátttakandi mig hvort hún ætti að læra að vinna með fólki, og í hvaða átt. Ég skoðaði orkusvið hennar fyrir framan hópinn og hugsaði upphátt, svo að allir sæju hvaða spurninga ég spyr mig. Áður sagði ég við hana: Ef þetta verður þér of mikið segir þú bara „stopp“.

Fyrst aðskildi ég tvær spurningar. Hefur hún hæfnina til að hjálpa öðru fólki? Já, alveg klárlega. Hefur hún í augnablikinu líka þolið til að standast það? Ekki enn. Ef hún vill það þarf hún fyrst sjálf að finna traustari fótfestu.

Í vinnunni með öðrum set ég seinni spurninguna á undan þeirri fyrri.

Spurningarnar sem ég spyr mig

Spurningunni um ávinninginn svaraði ég svona:

Orð Ricos

Hver er ávinningurinn fyrir hana ef hún hjálpar fólki? Hún kynnist sjálfri sér betur. Hún getur notið hæfni sinnar til fulls.

Rico Brunner, vinnustofa

Um leiðina lýsti ég fyrir henni tveimur möguleikum: að læra tækni, eða að finna út hver hennar eigin styrkur er í þessu. Hjá henni sá ég seinni leiðina: að læra svolítið og umfram allt byggja á því sem hún hefur þegar með sér. Hún ætti að byrja hægt, með fáu fólki, og aðeins hægt og rólega fjölga.

Hér á við nokkuð sem oft gleymist: þolinmæði gagnvart öðrum. Fólk gerir sömu mistökin aftur og aftur. Sá sem vinnur með því gefur því tíma og setur það ekki undir þrýsting, eins og hann ætti ekki að setja sjálfan sig undir þrýsting.

Hve langan tíma það gæti tekið hjá henni

Að lokum reiknaði ég það út fyrir hana. Fyrst um eitt, tvö ár fyrir eigin fótfestu. Svo um þrjú, fjögur ár til viðbótar til að læra að umgangast skjólstæðinga. Samtals sex, sjö ár þar til hversdagur í eigin stofu fer að byrja.

Hjá þér getur það verið styttra eða lengra. Það er eins og með maraþon. Sá sem hefur þegar mikið þrek undirbýr sig í eitt sumar. Sá sem hefur lítið þarf ár. Vegalengdin er sú sama fyrir báða.

Sjálfur þurfti ég tíu ár þar til ég hafði tök á skynjun minni, með minnst átta tíma á dag. Tölurnar stangast ekki á. Mín tíu ár snerust um skynjunina. Hennar sex, sjö ár snerust um fótfestu hennar og umgengni við annað fólk.

Hvers vegna eigin fótfesta kemur fyrst

Hjá slökkviliðinu gildir: Þú hjálpar aðeins ef þú stofnar sjálfum þér ekki í hættu. Fyrir vinnu með fólki gildir það sama.

Orð Ricos

Og að hjálpa fólki þýðir að maður sjálfur er áfram varinn. Að maður sjálfur hljóti ekki skaða af hjálpinni.

Rico Brunner, vinnustofa

Í starfi mínu hef ég séð margt fólk sem hefur skaðað sig með eigin skynjun. Það tók inn á sig framandi orku og tæmdi sig. Það fann fyrir sjálfu sér og öðrum án þess að greina á milli og afbakaði með því margt. Þess vegna spyr ég fyrst um fótfestuna og aðeins síðan um hæfnina.

Sá sem vinnur með öðrum gætir umfram allt að einu: að hann sjálfur verði sterkari af því en ekki veikari.

Sjálfur fylgdist ég lengi með áður en ég fór að vinna. Ég vann alltaf aðeins þar sem ég hafði skilið það sem ég sá.

Hvernig þú þekkir mörk þín

Mörk byrja þar sem þú verður óviss um hvernig þú átt að hjálpa einhverjum. Fyrir vinnu með orku gildir einföld regla: Byrjaðu ekki á neinu sem þú getur ekki lokið.

Reynsla ein verndar ekki. Sá sem hefur unnið í þrjátíu ár og sér ekki mörk sín er í mínum augum jafn óvarkár og einhver á fyrsta degi. Og sá sem hefur á tilfinningunni að hann þurfi að verja sig ætti að láta þetta vera. Meira um það í Að sjá eigin mörk.

Ekki vilja allir fara þessa leið

Ekki vilja allir sem koma á vinnustofu síðar vinna með öðrum. Ef þú gengur í gegnum erfiðan tíma núna er þessi síða ekkert verkefni fyrir þig. Eigin fótfesta er líka fyrir þig fyrsta skrefið, og hún nægir ein og sér. Ef þú vilt halda þinni jörð gildir sama regla í hversdeginum: að vera til staðar fyrir aðra án þess að hljóta sjálfur skaða af. Ef þú vilt komast lengra stendur hér hvað fylgir því, og að það tekur ár.

Algengar spurningar

Get ég unnið með öðrum eftir vinnustofuna?

Á vinnustofunni lærir þú grunninn. Hvort þú getur unnið með öðrum ræðst helst af því hvort þú sérð mörk þín og hvort þú hlýtur sjálfur engan skaða af.

Hvernig veit ég hvort ég hef þolið til þess?

Þessari spurningu getur engin skjölun svarað fyrir þig. Ein vísbending: Verður þú sterkari eða veikari af vinnunni með öðrum?

Á ég fyrst að læra tækni?

Það er ein möguleg leið. Hin er að finna út hver þinn eigin styrkur er og byggja á honum. Hvor hentar þér er ólíkt hjá hverjum og einum.

Þarf ég að verja mig þegar ég vinn með öðrum?

Vörn kostar kraft úr eigin kerfi. Sá sem hefur á tilfinningunni að hann þurfi að verja sig er þegar kominn of langt. Meira í Að sjá eigin mörk.

Hve mikla skynjun þarf ég til þess?

Það sem ræður úrslitum eru spurningarnar sem þú spyrð. Meira í Handverk, ekki náðargáfa.

Hvað tekur við

Á hverju eigin fótfesta er byggð stendur í Fast land í stað mýrar. Hvernig þú æfir áfram eftir vinnustofuna stendur í Að æfa áfram heima.