一天里的工作如何分配

一天里的两种工作

远程陪伴的每一天，里科的工作都分成两部分。较大的部分用在根源上：里科在能量场里事情产生的地方加强它。较小的部分用在压力上：他拿走那么多压力，让能量场能够动起来。

里科·布伦纳的经验值，不是测量值。如果是一个范围，圆圈大约显示中间值。这些范围加起来不一定正好是 100%；这里按里科说的原样列出。

在平常的一天里，用在压力上的那部分也是为根源服务的。里科拿走那么多压力，让根源上的工作能更好地进行。他把这叫作减负。这里仍然把压力画成单独的一部分，因为里科是这样给出数字的。

当一个能量场非常不堪重负时

不是每个能量场都从 90 比 10 开始。如果一个能量场不堪重负到根本动不了，里科就必须先拿走更多压力。否则根源上的工作会让它更加不堪重负。即使没有每日焦点，他也会这样做。如果这样的人选择了每日焦点，余地就很小。

来自里科描述的例子，不是测量值。

为什么这里只有 5%？对一个有很多伤、很多不堪重负、很多功能运转不起来的能量场来说，根源上的工作继续进行就更加重要。更大的余地付出的会比带来的更多。

当一个能量场承载得住时

对于一个运作良好的能量场，情况正好相反。那里里科有很大的余地。举个例子：工作进展顺利，有人连续选了两三个每日焦点。那么这几天里，里科也可以有一次把 60% 用在压力上，40% 用在根源上。在这之前，他也许把 90% 用在根源上。这在整个过程中容得下。

里科为此举了一个成长方面的例子。如果一个人状态不错，面前有一个考试周，里科可以在一周里主要调节压力。按他的经验，这不会伤害能量场，因为各项功能都在运作。而对一个本来就承载不住的能量场，同样的做法就是一个错误：在那里只看压力，就会伤害它。

所有例子一览

本页所有的数字都来自里科的描述。合在一起，它们显示出分配会因能量场不同而相差多远。

里科·布伦纳的经验值，不是测量值，也不是固定公式。每日焦点所移动的余地在 10% 到 20% 之间。里科只把它用到不会明显影响根源上工作的程度。

什么由你决定，什么由里科决定

你能量场里的压力，里科本来就看得到，不论有没有每日焦点。但在某一天是否要把更多分量放在压力上，由你决定。里科从不主动替你选每日焦点，因为它不是对每个人都一样，而且它会花掉一点节奏。

在这当中，里科以你的能量场为准，而不是以关键词为准。他能移动多少，取决于你的能量场此刻的状况。

推后，而不是减少

在每日焦点这一天，根源上少做的那部分工作会怎样？它不会取消，而是推后。里科说这是时间上的推迟，不是内容上的。

推后多久？按里科的估计，这些工作也许会晚两三天完成。按他的估计，即使有人整整一个月每天都选每日焦点，根源上的工作也许只落后 5% 左右。他明确说这是一个估计。

所以按里科的说法，不选每日焦点时，远程陪伴对你的能量场的成长稍微更有利一些。有每日焦点时，某一天会有更多工作用在压力上。什么对你更重要，由你决定。里科认为两者都有意义，看情况而定。

为什么这不是对你的评判

上面的例子说的是承载得住的能量场和不堪重负的能量场。在这当中，一个人从来不只是其中一种。能量场的每一部分都处在它自己的阶段上。

所以同一个每日焦点，在你的一个领域里可能余地很小，在另一个领域里余地很大。里科在能量场里看到这些，并据此分配。你不需要知道，也不需要去估计。

常见问题

里科怎么知道我选了每日焦点？

你在客户门户里选择它。系统把你的选择提供给他。所以他是通过技术途径得知的，而不是从你的能量场里。

我可以自己决定有多少用在压力上吗？

不可以。你决定的是哪一天。移动多少，由里科从你的能量场里读出来，在 10% 到 20% 的余地之内。

在每日焦点这一天，会有工作丢失吗？

不会。里科的工作量和其他任何一天一样。根源上少做的部分，他之后会补上。

如果我的能量场非常不堪重负，为什么余地会更小？

因为这样的能量场特别需要根源上的工作。在那里，里科本来就已经大力调节压力了，即使没有每日焦点。

这些数字加起来总是正好 100% 吗？

不总是。里科说出的是来自他经验的范围，这里按他说的原样列出。它们显示的是量级，不是精确的计算。

接下来

为什么根源总是得到较大的部分，压力、力量与余地里有解释。怎样选择每日焦点，以及什么时候它可能有意义，见每日焦点。