理解能量场 · 三个领域
身体由医学负责，心理由心理学负责，能量场由能量场机制负责。
远程陪伴只在能量场上工作。里科把它理解为对医学和心理学的补充，而不是替代。
里科所说的能量场指什么
里科所说的能量场，指你身上一切不是身体的东西：你怎样反应，你承载着什么，你能做到什么，什么让你觉得难。他最简短的描述是：把一切维系在一起的那个看不见的结构。
“我的理解是，我的能量场就是与人有关的一切非物质的东西。”
里科·布伦纳
他列举了它包括的一切：你的过去和你的现在，由此可能出现的未来，你的性格特点，你怎样运作、怎样反应，还有你的潜力。他自己说，这没法用一句话确定下来。他说，这个词很多人在用，理解却各不相同，因为没有共同的标准。
他自己作了一个比较，又马上给它划了界限：能量场有点像自主神经系统。它在后台控制着许多过程，让你不必操心自己的心跳，只是它要复杂得多。
灵魂、气场和心理不是一回事
紧接着第一个问题，通常还会有另外三个问题。这是灵魂吗？这是气场吗？我的心理也属于它吗？里科把这些概念分得很清楚。
对里科来说，灵魂是能量场的一部分，是它的储存库。里面存着在生活中被调用的信息。他不太喜欢用这个词，因为它带有宗教色彩。
“对我来说，灵魂就是储存库，就像硬盘一样。”
里科·布伦纳
气场同样是它的一部分，但只是很小的一部分：按里科的说法，最多百分之一到百分之五，是最外面的边缘。很多人能感知到它，所以它广为人知。他把它比作天气预报。读它的人，能从中看出过去几周或几个月的趋势，也许还有接下来的。这些趋势的根源在更深处，在能量场更精细的区域里，而他就在那里工作。
而按里科的说法，心理不属于能量场。很多第一次听到的人都会感到意外。
“心理不是能量场的一部分。在我看来，心理是身体的一部分。不过，心理是对能量场反应最强烈的那部分。”
里科·布伦纳
而感受，他算作能量场的一部分。对远程陪伴来说，这条界限最重要。它说明了里科的工作在哪里结束，心理学在哪里有它自己的对象。
三个领域，三个专业方向
一个困难可能在身体里，在心理里，或者在能量场里。里科把这一点画成了一张草图，他称之为能量场机制的基础。它的目标是：在问题所在的地方工作。
对每个领域，里科都举了一个例子。他也说了另外两个专业方向能起什么作用。
| 领域 | 由谁负责 | 其他专业能起的作用 |
|---|---|---|
| 身体，比如膝盖疼 | 医学 | 心理学和能量场机制都不负责膝盖本身，也许能帮助应对它。 |
| 心理，比如行为方面的问题 | 心理学 | 能量场机制可以支持，医学不能。 |
| 能量场，当那里有什么不运作时 | 能量场机制；远程陪伴在这里工作 | 心理学有助于应对它，医学不能。 |
这张表显示的是职责划分。它不是让你给自己的处境归类的说明。任何例子都做不到这一点。
里科并不把他的工作看作一个对立的模式。他描述的是一个此前没有人负责的空缺。
“能量场机制尝试填补一个医学和心理学都没有填补的空缺。”
里科·布伦纳
“它不和任何其他学科竞争，而是补充它们。”
里科·布伦纳谈能量场机制
能量场和身体相互影响，但和人们想的不一样
按里科的说法，身体和能量场可以相互影响。但通常它们彼此之间并没有因果作用。所以他的模型不从能量场来解释身体的疾病。
两条始终适用的规则
有身体上的不适，你要先去看医生。正在进行的心理辅导和药物，你只能和开出它们的人一起调整。这在日常中意味着什么，见与医学和心理学并行页面。
界限还没有定下来的地方
有些困难，说不清是在心理里还是在能量场里。怎样区分，里科还没有确定。他坦白地这样说。所以这里也写出来。
按他的描述，清楚的只有一点：影响可以朝两个方向。能量场影响心理，而让心理有负担的东西，也可能反过来影响能量场。哪个先来，不是每个人都一样。
一个人身上的三个层次
里科也把人分成几个层次：理性的、情感的和能量的。前两个你很熟悉。你思考，你感受到什么。第三个你很少注意到，因为它在后台工作。
“可以说，能量层次调节着功能。”
里科·布伦纳
他称它是这几个层次中最复杂的。它对你自己的努力意味着什么，为什么光靠努力还不够页面上的冰山图有说明。
为什么为此需要一种自己的语言
对身体，有医学，有仪器、术语和长期的研究。对心理，有心理学。对能量场，长期以来一直缺少一种描述它如何运作的语言。
很多人感觉到或隐约察觉到过能量场。有些人太快地把它当作玄学打发掉，另一些人因为它无法测量而拒绝它。里科从 1998 年起一直在寻找词语，冷静地描述他所观察到的东西：一个能量场是怎样构成的，它怎样对压力作出反应，以及为什么它有时前进不了。他把这称为能量场机制。它是一个经验模型，不是经过科学验证的方法。
为了理解这些页面，你什么都不用感觉，也什么都不用相信。它们描述的是一种机制。它是否与你在生活中观察到的相符，你可以自己检验。
你此刻处在哪里
这三个领域对每个人都适用，但随处境不同，感觉也不同。如果眼下很多事都很难，顺序就尤其重要：身体上的事先找医生，正在进行的陪伴保持不变。远程陪伴是加在上面的，不拿走任何东西。
如果一切顺利、你想保持住，这种区分有助于归类。不是所有一时感觉沉重的东西都在能量场里。如果你想继续成长，它会显示出自己的练习和学习从哪里入手，以及在它们下面还有你靠练习几乎到达不了的能量场。
常见问题
- 能量场和气场是一回事吗？
- 不是。按里科的说法，气场只是能量场最外面的边缘，最多占它的百分之一到百分之五。工作在它下面更精细的区域里进行。
- 我的心理属于能量场吗？
- 按里科的说法，不属于。他把心理算作身体的一部分。不过，它是对能量场反应最强烈的那部分。感受他算作能量场的一部分。
- 在接受医疗或心理陪伴的同时，我可以使用远程陪伴吗？
- 里科把它理解为在另一个层面上的补充。你和医生或心理咨询师约定好的事，继续有效。更多内容见与医学和心理学并行。
- 里科会从能量场来解释身体上的不适吗？
- 不会。能量场和身体可以相互影响，但按他的模型，通常彼此之间没有因果作用。身体由医学负责。
- 我怎么知道我的困难在哪个领域？
- 这没法从一张清单上看出来。有身体上的不适，你要先去看医生检查。心理和能量场之间的界限在哪里，在里科的模型里也还没有确定。
接下来
是什么让一个能量场承载得住，见能量场如何变得稳定页面。这对与医生和心理咨询师并行的日常实践意味着什么，与医学和心理学并行里有描述。完整的模型见能量场机制部分，这些页面里的术语见远程陪伴术语。