Lära sig uppfatta · Det du lär dig

Varför även god uppfattning kan ta miste

Obs: workshoparna hålls bara på tyska.

Den som uppfattar mycket har snabbt en historia. Fyra saker förvränger en uppfattning särskilt ofta: att tolka för tidigt, förkunskaper, önskningar och färdiga meningar. Vad du kan göra åt det.

Filmen som du tror att du vet slutet på

Med Ricos ord

För mig är det jämförbart med en film som man tittar på. Där man alltid säger för tidigt, efter tio minuter: ”Ja, jag vet hur den slutar.” Efter en halvtimme: ”Jag vet hur den slutar.” Efter en timme: ”Jag vet hur den slutar.” Och i slutet av filmen: ”Slutet var ju oväntat.”

Rico Brunner

Varför det drabbar just dem som uppfattar mycket

Du kanske skulle vänta dig att det framför allt är nybörjare som tolkar för tidigt. Men jag upplever ofta att också människor med en god uppfattning gör det. Den som ser mycket har snabbt nog med stoff för en förklaring. Förklaringen känns då som ett resultat, fast iakttagelsen inte alls är klar än.

Jag känner igen det från mig själv. Vid ungefär sexton års ålder lade jag märke till att jag uppfattar annorlunda än många andra.

Med Ricos ord

Naturligtvis, när man är så ung tenderar man att tolka för snabbt, att se på saker på fel sätt. Det tog sin tid innan jag kunde utveckla en stabil uppfattning.

Rico Brunner

En grundsats hjälper här: Av en människas beteende kan du inte direkt dra slutsatser om hur det ser ut i hennes eller hans energifält. Samma beteende kan ha helt olika skäl.

Hur du märker att du har tittat tillräckligt

Det finns ingen enkel regel för det, inte heller från mig. Jag kan säga dig att du måste lära dig att känna igen det och att det tog tid för mig. Det som hjälper är en fast ordningsföljd.

Om jag är osäker på om min intuition stämmer tar jag ett steg tillbaka. Jag skaffar mig överblick en gång till och tittar efter om jag verkligen har iakttagit allt. Först därefter tolkar jag igen. Och till sist går jag igenom allt en gång till från början till slut och frågar mig medvetet: Vad har jag glömt? Ofta tillkommer då en ny blick.

När din kunskap fyller luckorna

Vid skogsbrynet står en stor mörk gestalt. Ditt huvud säger genast: en björn, bort härifrån. Om du tog fel är det inte farligt. Den som först går fram för att titta efter lever farligt. Den här snabba kompletteringen är livsviktig.

När du uppfattar stör den. Det du redan vet fyller luckorna innan du har tittat. Då ser du inte längre bara energifältet, utan en blandning av fältet och en lära som ska förklara det. Och du börjar böja det du har sett så att det passar läran. För mig var det en av de största utmaningarna att stänga av min egen kunskap när jag iakttar. Den som har läst och lärt sig mycket och blandar det med sin intuition försvagar den, eftersom kunskapen lägger sig över den.

Se det som är, inte det du önskar dig

Den tredje fällan är den egna önskan. Ärlighet är därför för mig ingen dygd vid sidan av. Utan den hade jag inte kunnat utveckla det här arbetet.

Med Ricos ord

Men arbetet med energifälten kunde jag bara utveckla genom att koncentrera mig på mina värderingar, genom att anstränga mig, genom att närma mig energifälten med en absolut ärlighet, så att jag ser det som är och inte det som jag önskar mig.

Rico Brunner

Den som försköner ser mindre. Hur önskan klär ut sig till magkänsla står under Vad intuition är.

Färdiga meningar i stället för att skilja på

En del har en mening redo för allt. Ett exempel: Alla som är olyckliga får skylla sig själva. En sådan mening kan stämma i enskilda fall. Problemet är att den används utan att prövas. Den ersätter osäkerheten i stället för att stå ut med den.

Detsamma gäller för hela läror och filosofier. En filosofi är ett antagande. Den kan fungera eller inte. Om den stämmer för människan framför dig visar först tittandet. Mer om iakttagelse och antagande står under Lära sig skilja.

Var försiktig med råd som du själv skulle följa

Med Ricos ord

Och därför, när ni ger människor ett råd som ni själva skulle följa, var försiktiga och ifrågasätt det rådet en gång till.

Rico Brunner, workshop

Frågan du då ställer dig lyder inte ”Stämmer det?”, utan ”Kommer det här från mig eller från den andra?”. Det som passar dig kan vara fel för den andra. Mer om det under När du säger vad du uppfattar.

När du har tagit miste

Att ta miste hör till att lära sig. När jag förr tolkade något fel ville jag inte i första hand veta hur det rätta hade varit. Jag ville förstå varför den felaktiga tolkningen uppstod. Tolkade jag för tidigt? Missade jag något? Såg jag det jag ville se? Med de frågorna lär du dig mer än med meningen ”Jag är dålig på det här”.

Var du än står just nu

I en svår tid är den snabba tolkningen särskilt lockande, eftersom den lovar fäste. Den som vill hålla fast vid det hon eller han har hittat känner snarare igen de färdiga meningarna som har fungerat. Och den som vill utvecklas vidare snubblar lätt på sin egen kunskap. Hos en och samma människa kan allt detta förekomma samtidigt, beroende på om det gäller familjen, en relation eller arbetet.

Vanliga frågor

Hur känner jag igen att min iakttagelse är klar?

Någon enkel regel finns inte. Till hjälp är den fasta ordningsföljden iaktta, ifrågasätta och pröva, och frågan på slutet: Vad har jag glömt? I workshopen ställer du därför frågan på nytt varje gång. Mer under Vad vi övar i workshopen.

Betyder det att jag ska misstro min första ingivelse?

Nej. Du ska pröva den innan du bygger på den. Just det gör det möjligt att följa den.

Är en filosofi eller lära då fel?

Inte nödvändigtvis. Den är ett antagande som kan fungera eller inte. Om den stämmer för en viss människa visar först tittandet.

Vad gör jag när jag har märkt att jag hade fel?

Fråga varför. Tolkade du för tidigt, missade du något eller önskade du något? Svaret för dig vidare.

När och hur mycket du säger av det du uppfattar står under När du säger vad du uppfattar.