Lära sig uppfatta · Workshop

Workshopen ”Lära sig uppfatta”

Obs: workshoparna hålls bara på tyska.

Två dagar om intuition. Vi övar framför allt två och två, och det man lär sig är mindre att känna än att ställa frågor. Vad som händer under de två dagarna och vem de är tänkta för.

Workshop · Lära sig uppfatta

För mig börjar intuition inte med att känna. Den börjar där du tydligt kan benämna och skilja på det du uppfattar.

Det övar vi i två dagar, framför allt två och två. Efter varje övning är du två minuter hos dig själv, innan nästa börjar.

2 dagarpå plats, i en grupp
2 minuterhos dig själv, efter varje övning
1 frågaper omgång, och bara den
Datumär ännu inte bestämt

Vad de här två dagarna handlar om

Du uppfattar redan nu hur andra människor mår. Det gör alla. Det som är öppet är om du gör det medvetet och om du kan skilja på det du uppfattar. Det är vad den här workshopen handlar om.

Med Ricos ord

Målet med de två dagarna är att vidga er uppfattning, er stabilitet, sättet ni hanterar er intuition på, och inte att begränsa den. Alltså inte med regler om vad man får och inte får, utan mer om hur man kan utveckla det hela.

Rico Brunner, workshop

Själva kännandet är förutsättningen, inte innehållet. Den största delen av min egen uppfattning har jag lärt mig. Framför allt har jag lärt mig att ställa de rätta frågorna. Det är just det vi övar.

Varför jag inte ger dig tjugo regler

Många kommer med hopp om tydliga regler. Regler ger en känsla av trygghet. Jag ger dem med avsikt inte.

Med Ricos ord

Det vill säga, jag skulle nu kunna ge er 20 regler för intuitionen, och dem kan ni helt enkelt lära er och tillämpa. Och det ger en sådan känsla av kontroll. Jag gör tvärtom. Jag tar ifrån er lite av kontrollen och leder er lite dit att ni tvingas iaktta mer och tolka mindre.

Rico Brunner, workshop

Med färdiga regler

  • du vet snabbt vad du ska göra
  • du tillämpar det som andra har kommit fram till
  • regeln tolkar åt dig innan du har tittat noga

Med egna frågor

  • du står ut en stund med att inte veta något
  • du iakttar längre och tolkar senare
  • du letar efter det du har missat

Det är obekvämt i början. Den som söker trygghet får här till en början mindre av den. Underhållning erbjuder jag inte i övningarna.

Varför workshopen börjar hos dig och inte med uppfattningen

Innan vi uppfattar något hos andra övar vi att vara hos oss själva. Det är samma grundövning som i workshopen ”Lära sig hela”. Förr var båda workshoparna en. Jag delade dem, eftersom intuitionen har blivit ett stort tema och det blev för lite tid kvar för båda.

Med Ricos ord

Alltså sammanfattningsvis kan man säga att kraften inte ligger i uppfattningen, utan kraften ligger i att vi är hos oss själva. Och eftersom vi är hos oss själva, och ju mer vi är hos oss själva, desto tydligare blir uppfattningen och desto mer förändras också uppfattningen.

Rico Brunner, workshop

Uppfattningen är bara vägen som intrycken kommer in på. De bearbetas i stabiliteten. Att uppfatta mer är därför inte automatiskt bättre. Den som tar in mer än hon eller han kan bearbeta blir överbelastad.

Intryck Uppfattningingången Stabilitet, vara hos dighär bearbetas det som kommer inju mer du är hos dig själv,desto tydligare uppfattning
Uppfattningen är vägen in, bearbetningen sker i stabiliteten. Kommer det in mer än som kan bearbetas uppstår överbelastning. Schematiskt.

Jag jämför det gärna med två människor som övar i två år. Den ena arbetar bara med sin stabilitet, den andra bara med sin uppfattning. Efteråt uppfattar den första bättre. Hennes eller hans grund är större, därför kan hon eller han känna mer och också bearbeta det. Mer om grundövningen står under Att vara hos dig själv, mer om det stadiga fotfästet under Fast mark i stället för träsk.

Så går de två dagarna till

Den första dagen uppfattar ni två och två, och du skriver ner det du uppfattar hos den andra. Det nedskrivna behåller du för dig själv. Sedan övar vi att skilja på saker noggrannare. Den andra dagen går vi igenom ett energifält uppifrån och ned, och den här gången berättar du vad du har uppfattat.

Dag 1 Hos dig självgrunden för allt Uppfatta två och tvåskriva ner, behålla det Skilja påfrågor och beslutsträd Dag 2 Uppifrån och nedtre frågor till ett fält Berättaoch be om återkoppling Hur mycket sanning?avslutningen
Förloppet under de två dagarna. Mellan övningarna är du varje gång två minuter hos dig själv. Schematiskt.

Till sist ställer jag en fråga som går utöver workshopen: Hur mycket sanning tål en människa? Den som uppfattar något måste bestämma vad hon eller han säger om det.

Det du lär dig

Grund

Vad intuition är

Ett sätt att tolka intryck, vid sidan av förnuftet. Varför magkänslan bara är toppen och varför intuition är jordnära.

Läs vidare

Kärnan

Lära sig skilja

Var en uppfattning kommer ifrån och vad den säger exakt. Dessutom den första förgreningen och skillnaden mellan iakttagelse och antagande.

Läs vidare

I workshopen

Vad vi övar

Omgången i fem steg, frågan om lyckan och ett exempel på hur en ja-nej-fråga blir ett precist svar.

Läs vidare

Stötestenar

Varför även god uppfattning kan ta miste

Att tolka för tidigt, förkunskaper, önskningar och färdiga meningar, och vad du kan göra åt det.

Läs vidare

Med andra

När du säger vad du uppfattar

När du tiger och när du berättar. Hur mycket en människa kan ta emot på en gång och vems måttstock som gäller.

Läs vidare

Vem som sitter i rummet

Människorna i den här workshopen har med sig väldigt olika saker. En del har en egen mottagning. En del har länge arbetat med andra metoder, också med channeling. Andra hör talas om energifält för första gången. Någon förutbildning behöver du inte.

Också skälen är olika. En del befinner sig i en tid då de uppfattar väldigt mycket och knappt kan sortera ut vad av det som hör till dem själva. En del vill kunna lita mer på sin magkänsla i vardagen, i familjen eller i arbetet. Andra vill utveckla sin uppfattning vidare, kanske också för att en dag arbeta med andra människor. Ofta är det flera saker på en gång hos en och samma människa.

Gruppen får inte vara för liten. Med fyra deltagare fungerar workshopen enligt min erfarenhet inte, eftersom alla känner varandra för väl efter en timme.

När du inte uppfattar något

Det händer, och det är inget fel. Den som anstränger sig är hos ansträngningen. Bara när du är hos dig själv finns det någon hemma som kan titta efter.

Med Ricos ord

Om ni inte kan uppfatta något är det helt i sin ordning. Sätt inte press på er. Ansträng er inte, slappna av. Jämför det med att titta på tv.

Rico Brunner, workshop

Ibland hjälper det att blunda och lägga märke till hur det känns, i stället för att vilja se något. En del har också sagt till mig först ett halvår efter workshopen att de nu förstår vad jag menade. Mer om det under När du inte uppfattar något.

Datum och anmälan

Nästa datum för ”Lära sig uppfatta” är ännu inte bestämt. Så snart det är bestämt hittar du det, tillsammans med priset och anmälan, på webbplatsen rico-brunner.com. I en workshop deltar 15 till 40 personer. Workshoparna hålls på tyska.

Vanliga frågor

Kan jag verkligen lära mig intuition?
Ja. Den största delen av min egen uppfattning är inlärd. Det man framför allt lär sig är att ställa de rätta frågorna. Hur långt du kommer beror mer på övningen än på talangen. Mer under Ett hantverk, ingen gåva.
Måste jag först gå ”Lära sig hela”?
Nej. Båda workshoparna börjar med samma grundövning. Du kan börja med vilken som helst. Mer under Var du kan börja.
Måste jag känna mycket för att vara med?
Nej. Att känna mycket och att skilja på saker väl är inte samma sak. En del som känner lite hanterar sin intuition mycket väl. Mer under Vad intuition är.
Får jag veta vad de andra uppfattar hos mig?
Den första dagen inte. Det någon skriver ner behåller hon eller han för sig själv. Den andra dagen berättar de andra, om tre frågor, vad de har uppfattat, och du ger återkoppling. Mer under När du säger vad du uppfattar.
Vad händer om jag bara inbillar mig allt?
Känslan av att inbilla sig något känner många igen i början. Den visar att du ännu har övat för lite, inte att din uppfattning är fel. Mer under Lära sig skilja.
Vad kostar workshopen?
Priset står på webbplatsen.

Fler svar hittar du under Vanliga frågor. Hur det går vidare efter workshopen står under Fortsätta öva hemma.

Beteckning wahrnehmen-lernen · Version 1.0 · 23.10.2026

Webbplats