Paine, vahvuus ja liikkumavara

Lasku: paine vastaan vahvuus

Miksi sama kuormitus osuu yhteen kovaa ja toiseen tuskin lainkaan? Rico selittää sen kahdella suureella, jotka jokaisella kentällä on.

Tämä on lasku, ei arvio sinusta. Joka on ylikuormittunut, kantaa siinä kohdassa juuri nyt enemmän painetta kuin hänen kenttänsä siinä pystyy kantamaan. Toisessa kohdassa sama kenttä voi kantaa paljon enemmän kuin sellaisen ihmisen kenttä, jolle kaikki näyttää käyvän helposti.

Paine ei vaikuta yhdessä yksittäisessä kohdassa. Se jakautuu koko kenttään. Siksi Rico ei säätele yksittäisiä vaivoja vaan painetta koko järjestelmässä, ylikuormitusta koko järjestelmässä.

Miksi paine kasvaa jossakin kohdassa liian suureksi

Paine tulee Ricon mukaan yleensä ulkoa: siitä, mitä elämä juuri nyt vaatii. Kasvaako se liian suureksi, ratkeaa siinä kohdassa, johon se osuu. Rico mainitsee kolme syytä, miksi kenttä ei pysy siinä mukana. Siltä puuttuu vakaus, siltä puuttuu voima, tai siltä puuttuu taito käsitellä juuri tätä painetta.

Kolmanteen syyhyn kannattaa katsoa toiseen kertaan. Taito opitaan. Joka on jossakin kohdassa ylikuormittunut, siltä ei siis välttämättä puutu siinä voimaa.

Miksi Rico tarttuu vahvuuteen

Jos paine on ongelma, miksi Rico ei vain ota kuormaa pois? Hän kuvaa sitä heikon oven kuvalla. Kuorma ei luonut heikkoa kohtaa, se teki sen näkyväksi.

Jos vain kuorma otetaan pois, jää jäljelle kohta, josta se pääsi sisään. Silloin on Ricon mukaan ajan kysymys, milloin jokin muu löytää saman tien kenttään. Siksi hän työskentelee siellä, missä vahvuus puuttuu, eikä sen parissa, mikä juuri nyt painaa.

Kapea alue, jolla kenttä liikkuu

Liian suuren ja liian pienen paineen välissä on alue, jolla kenttä voi ottaa vastaan tietoa ja kehittyä.

Ricon kuvauksen mukaan. Kaaviona.

Vasen reuna on helppo ymmärtää. Liian suuren paineen alla kenttä on kiireinen tasapainottumisen kanssa. Uuteen ei jää voimaa. Rico vertaa sitä ihmiseen, jonka jalka on murtunut ja jonka pitäisi juosta 80 metrin pikajuoksu. Mitä ylikuormittuneempi kenttä on, sitä hitaammin hänen täytyy työskennellä.

Oikea reuna yllättää enemmän. Miksi ei vain ottaa pois kaikkea painetta? Koska silloin kenttä joutuu ristiriitaan. Sen pitäisi samaan aikaan tasapainottaa se, mitä siltä otetaan pois, ja kehittyä itse. Molempia yhtä aikaa ei voi tehdä. Siksi Rico ottaa painetta pois vain niin paljon, ettei työ syiden parissa kärsi siitä. Hän kutsuu sitä mittatyöksi, koska hän punnitsee jokaisen kentän kohdalla uudelleen, kuinka paljon sitä saa olla.

Se, mitä tunnet, on seuraus

Se, mitä tunnet arjessa, on vaikutuksia. Syyt ovat syvemmällä. Niitä ei voi tuntea, ne näkyvät Ricon mukaan vain kentässä. Siksi hänen työssään syyt ovat keskiössä, koska oireet ovat syiden seurauksia.

Tästä seuraa sinulle jotain yksinkertaista: sinun ei tarvitse selittää mitään. Sillä, kerrotko Päivän fokuksen yhteydessä syyn vai et, ei ole merkitystä, sillä se, mitä tarvitaan, näkyy kentässä.

Vakauttaminen ei ole sama asia kuin rauhoittaminen

Kun Rico ottaa kentästä painetta pois, sillä on tarkoitus. Vasta kun paine on pienempi, syitä voidaan vahvistaa. Jos kenttä on hyvin ylikuormittunut, siihen tarvitaan alussa suuri osa työstä.

Eron tekee se, mikä paikka rauhoittamisella on työtavassa. Jos Rico rauhoittaa, jotta kenttä voi taas tehdä työtä, sen jälkeen kenttä näyttää, mitä tulee seuraavaksi. Jos rauha olisi tavoite, rauhoitettaisiin, kunnes on hiljaista, välittämättä siitä, mitä kaikkea muuta samalla sammutetaan. Siksi hän kutsuu työtään prosessilähtöiseksi.

Kun kenttä vaikuttaa voimattomalta

Joskus kaikki tuntuu tyhjältä, kuin energiaa yksinkertaisesti puuttuisi. Silloin olisi luontevaa piiskata kenttää eteenpäin. Rico näkee sen toisin. Kenttä, joka vaikuttaa voimattomalta, on hänen havaintojensa mukaan yleensä ylikuormittunut, niin pahasti, että se tuskin enää reagoi. Joka silloin vielä virittää sitä lisää, kasvattaa ylikuormitusta.

Siksi rauhoittaminen on yleensä kestävämpi tie, vaikka kenttä vaikuttaisi hitaalta. Energiaa Rico ei muutenkaan lähetä. Hän antaa tietoa käyttöön, ja kenttä päättää itse, ottaako se sen vastaan. Lisää aiheesta sivulla Tietoa energian sijaan.

Miksi Rico ei koskaan työskentele vain paineen parissa

Mitä tapahtuisi, jos Rico aina vain ottaisi painetta pois ja jättäisi syyt ennalleen? Rico kuvaa kulun näin:

1. Ensin helpottaa.Paine laskee, ja sen huomaa nopeasti.
2. Se ei kestä.Kun työ loppuu, paine on pian taas takaisin, koska sen lähteessä ei muutettu mitään.
3. Syy jatkaa toimintaansa.Se tuottaa jatkuvasti uutta painetta, ja sitä tulee lisää.
4. Ylikuormitus kasvaa.Selvittämättömien syiden paine kasautuu.
5. Sitä ei enää voi säädellä.Kenttä on jossain vaiheessa niin paljon poissa tasapainosta, ettei paineen poistaminen enää riitä.

Siksi työ syiden parissa on myös fokuspäivänä suurin osa. Päivän fokus siirtää vain sitä, kuinka paljon päivästä käytetään paineeseen, ja sekin liikkumavaran puitteissa, joka ei huomattavasti häiritse syihin kohdistuvaa työtä.

Kuinka hienovaraisesti Rico annostelee

Rico työskentelee kahdelta suunnalta yhtä aikaa. Toisaalta hän ottaa ylikuormitusta pois. Toisaalta hän virittää vakautta ja antaa käyttöön sen tiedon, joka kentältä puuttuu.

Molempia hän annostelee hyvin varovasti. Hän itse kutsuu työtään ”hyvin defensiiviseksi”: annoksina ja pienin askelin, ennemmin vähemmän kuin enemmän, mutta oikeassa kohdassa. Kenttä, jota tieto ei ylikuormita, käsittelee sen hänen havaintojensa mukaan eniten, parhaiten ja tarkimmin. Kuinka paljon sitä saa olla, riippuu ennen kaikkea kentän vakaudesta. Siksi se on jokaisella ihmisellä erilaista.

Miksi kenttäsi määrää tahdin eikä Rico, sen selittää sivu Miksi kenttäsi määrää tahdin.

Sama lasku jokaisessa tilanteessa

Paineen ja vahvuuden lasku pätee jokaiseen ihmiseen, kantaapa hän juuri nyt paljon, haluaa pitää saavuttamansa tai haluaa päästä eteenpäin. Rico kuvaa työtään kaikissa kolmessa tilanteessa samoin: hän huolehtii siitä, että olosuhteet kentässä ovat sellaiset, että kehitystä voi tapahtua.

Ero on liikkumavarassa. Jos kenttä kantaa monta asiaa hyvin, yksittäisinä päivinä enemmän työtä saa mennä paineeseen. Jos se on ylikuormittunut monessa kohdassa, liikkumavaraa jää vähemmän, koska siellä syyt ovat erityisen tärkeitä. Ja koska ihminen voi olla elämänsä eri alueilla eri tilanteessa, tämäkin on harvoin sama koko kentässä. Luvut tähän löytyvät sivulta Miten työ jakautuu päivän aikana.

Mihin tämä mekaniikka pätee

Paineen ja vahvuuden lasku kuvaa energiakenttää. Kehosta ja psyykestä vastaavat muut.

Rico näkee energiakentän mekaniikan täydennyksenä molemmille. Lisää aiheesta sivulla Keho, psyyke ja energiakenttä.

Usein kysyttyä

Olenko heikko, jos kenttäni on ylikuormittunut?

Et. Lasku pätee yhteen kohtaan, ei sinuun kokonaisuutena. Toisessa kohdassa sama kenttä voi kantaa paljon enemmän. Ja joskus ei puutu voima vaan taito, jonka voi oppia.

Miksi Rico ei vain anna kentälleni lisää voimaa?

Koska hän ei siirrä energiaa. Hän antaa tietoa käyttöön. Ja koska kenttä, joka vaikuttaa voimattomalta, on hänen havaintojensa mukaan yleensä ylikuormittunut. Piiskaaminen kasvattaisi silloin painetta.

Mistä Rico tietää, kuinka paljon painetta hän saa ottaa pois?

Hän näkee sen kentässä. Ennen kuin hän työskentelee, hän käy läpi, miten kenttäsi reagoisi. Kuinka paljon kevennystä sopii, sen hän punnitsee jokaisen kentän kohdalla uudelleen. Lisää aiheesta sivulla Joka päivä neljä vaihetta.

Täytyykö minun itse tehdä jotain paineelle?

Ricon työn kannalta ei. Se, mitä itse teet, tavoittaa ennen kaikkea sen osan kentästäsi, johon voit suoraan vaikuttaa. Miksi näin on, sen selittää Miksi pelkkä vaiva ei riitä.

Päteekö lasku myös kehooni?

Ei. Se kuvaa energiakenttääsi. Kehostasi vastaa lääketiede. Vaivoissa menet ensin lääkäriin.

Miten tästä eteenpäin

Kuinka paljon fokuspäivänä siirtyy, sen näyttävät piirrokset sivulla Miten työ jakautuu päivän aikana. Miten Rico lukee, kuinka paljon kenttäsi kantaa, sen kuvaa Mitä Rico lukee kentästäsi. Takaisin yleiskuvaan: Päivän fokus.