O Foco do dia · a mecânica
Um campo só se move se a pressão não for maior do que a sua força. E ele também não se move se toda a pressão for tirada dele.
Entre os dois há uma faixa estreita. Nela Rico trabalha todos os dias, com ou sem Foco do dia.
A conta: pressão contra força
Por que a mesma carga atinge uma pessoa com força e outra quase nada? Rico explica isso com duas grandezas que todo campo tem.
“A força do campo energético tem um tamanho, e a pressão que vem de fora tem um tamanho. Se a pressão de fora é maior do que a força interior, surgem ferimentos e sobrecargas.”
Rico Brunner
É uma conta, não um julgamento sobre você. Quem está sobrecarregado está carregando, nesse ponto e nesse momento, mais pressão do que o seu campo consegue sustentar ali. Em outro ponto, o mesmo campo pode sustentar muito mais do que o campo de uma pessoa para quem tudo parece fácil.
A pressão não age em um único ponto. Ela se distribui por todo o campo. Por isso Rico não regula queixas isoladas, e sim a pressão em todo o sistema, a sobrecarga em todo o sistema.
Por que a pressão fica grande demais em um ponto
Segundo Rico, a pressão geralmente vem de fora: do que a vida está exigindo no momento. Se ela fica grande demais, isso se decide no ponto em que ela bate. Rico cita três motivos pelos quais um campo não consegue acompanhar ali. Falta estabilidade, falta força, ou falta a habilidade para lidar justamente com essa pressão.
O terceiro motivo vale um segundo olhar. Uma habilidade se aprende. Então, a quem está sobrecarregado em um ponto não falta necessariamente a força ali.
Por que Rico começa pela força
Se o problema é a pressão, por que Rico não tira simplesmente a carga? Ele descreve isso com a imagem de uma porta fraca. A carga não criou o ponto fraco; ela o tornou visível.
Se só a carga for tirada, fica o ponto por onde ela entrou. Segundo Rico, então é uma questão de tempo até que outra coisa encontre o mesmo caminho para dentro do campo. Por isso ele trabalha onde falta a força, e não no que está apertando no momento.
A faixa estreita em que um campo se move
Entre pressão demais e pressão de menos está a faixa em que um campo consegue acolher informação e se desenvolver.
Segundo a descrição de Rico. Esquemático.
A borda esquerda é fácil de entender. Sob pressão demais, um campo está ocupado em se equilibrar. Não sobra força para o novo. Rico compara isso com alguém que está com o pé quebrado e precisa correr 80 metros em velocidade máxima. Quanto mais sobrecarregado um campo está, mais devagar ele precisa trabalhar.
A borda direita surpreende mais. Por que não tirar simplesmente toda a pressão? Porque então o campo entra em conflito. Ele teria que, ao mesmo tempo, equilibrar o que lhe é tirado e se desenvolver sozinho. As duas coisas ao mesmo tempo não dão certo. Por isso Rico tira a pressão só até o ponto em que o trabalho nas causas não seja prejudicado. Ele chama isso de trabalho sob medida, porque para cada campo ele pondera de novo quanto pode ser.
O que você sente é a consequência
O que você sente no dia a dia são efeitos. As causas estão mais fundo. Elas não podem ser sentidas; segundo Rico, só são visíveis no campo. Por isso, no trabalho dele, as causas estão no centro, porque os sintomas são as consequências das causas.
As consequências
O que você sente e vive. Muitas vezes elas aparecem em um lugar bem diferente de onde se originam.
As causas
Onde aquilo se origina no campo. Elas não podem ser sentidas, só lidas no campo. É aqui que o trabalho começa.
Disso resulta algo simples para você: você não precisa explicar nada. Se você informa um motivo no Foco do dia ou não, não importa, porque o que é necessário está visível no campo.
Estabilizar não é o mesmo que acalmar
Quando Rico tira pressão de um campo, isso tem um propósito. Só quando a pressão está menor é possível fortalecer as causas. Se um campo está muito sobrecarregado, no começo é preciso para isso uma grande parte do trabalho.
Estabilizar
Soltar pressão para que se possa trabalhar nas causas. O desenvolvimento continua.
Só acalmar
Soltar pressão para que fique em silêncio. Rico considera isso uma manipulação que, com o tempo, prejudica o campo e não esclarece nada.
A diferença está no lugar que o acalmar ocupa no procedimento. Se Rico acalma para que o campo volte a conseguir trabalhar, depois é o campo que indica o que vem. Se a calma fosse o objetivo, se acalmaria até ficar em silêncio, não importa o que mais fosse desligado pelo caminho. Por isso ele chama o seu trabalho de orientado ao processo.
Quando um campo parece sem força
Às vezes tudo parece vazio, como se simplesmente faltasse energia. O óbvio, então, seria impulsionar o campo. Rico vê de outro jeito. Segundo a observação dele, um campo que parece sem força geralmente está sobrecarregado, tanto que quase não reage mais. Quem então o estimula ainda mais aumenta a sobrecarga.
Por isso, em regra, acalmar é o caminho mais sustentável, mesmo quando um campo parece apático. Energia, Rico não envia de qualquer forma. Ele coloca informação à disposição, e o campo decide sozinho se a acolhe. Mais sobre isso em Informação em vez de energia.
Por que Rico nunca trabalha só na pressão
O que aconteceria se Rico sempre tirasse só a pressão e deixasse as causas como estão? Rico descreve o processo assim:
- Primeiro fica mais leve.A pressão baixa, e isso se percebe rápido.
- Não dura.Quando o trabalho para, a pressão logo volta, porque nada foi mudado na sua origem.
- A causa continua agindo.Ela gera continuamente nova pressão, e cada vez mais.
- A sobrecarga cresce.A pressão das causas não resolvidas se acumula.
- Já não dá para regular.Em algum momento o campo fica tão fora de equilíbrio que tirar pressão já não basta.
Por isso o trabalho nas causas continua sendo a maior parte também em um Foco do dia. O Foco do dia só desloca quanto, em um dia, é dedicado à pressão, e isso dentro de uma margem que não atrapalha de forma perceptível o trabalho nas causas.
Com que delicadeza Rico dosa
Rico trabalha por dois lados ao mesmo tempo. De um lado, ele tira sobrecarga. Do outro, estimula a estabilidade e coloca à disposição a informação que falta ao campo.
Ele dosa as duas coisas com muito cuidado. Ele mesmo chama o seu trabalho de “muito defensivo”: em porções e passos pequenos, menos em vez de mais, mas no lugar certo. Segundo a observação dele, um campo que não está sobrecarregado com uma informação a processa mais, melhor e com mais precisão. Quanto pode ser depende sobretudo da estabilidade do campo. Por isso é diferente em cada pessoa.
“Quando eu trabalho em um campo energético, eu não digo ao campo energético: agora você tem que ser assim, e sim eu apoio o campo energético no seu ser.”
Rico Brunner
Por que quem dita o ritmo é o seu campo e não Rico, explica a página Por que o seu campo dita o ritmo.
A mesma conta em qualquer situação
A conta de pressão e força vale para qualquer pessoa, esteja ela carregando muito, querendo manter o que conquistou ou querendo avançar. Rico descreve o seu trabalho do mesmo jeito nas três situações: ele cuida para que as condições no campo sejam tais que um desenvolvimento possa acontecer.
O que muda é a margem. Se um campo sustenta bem muitas coisas, em dias específicos mais trabalho pode ir para a pressão. Se ele está sobrecarregado em muitos pontos, sobra menos margem, porque ali as causas são especialmente importantes. E como uma pessoa pode estar de jeitos diferentes em áreas diferentes da vida, isso também raramente é igual para todo o campo. Os números estão em Como o trabalho se distribui em um dia.
Para que vale esta mecânica
A conta de pressão e força descreve o campo energético. Do corpo e da psique cuidam outros.
Rico vê a mecânica do campo energético como um complemento das duas. Mais sobre isso em Corpo, psique e campo energético.
Perguntas frequentes
- Sou fraco se o meu campo está sobrecarregado?
- Não. A conta vale para um ponto, não para você como um todo. Em outro ponto, o mesmo campo pode sustentar muito mais. E às vezes não falta a força, e sim uma habilidade que pode ser aprendida.
- Por que Rico não dá simplesmente mais força ao meu campo?
- Porque ele não transmite energia. Ele coloca informação à disposição. E porque, segundo a observação dele, um campo que parece sem força geralmente está sobrecarregado. Impulsioná-lo aumentaria então a pressão.
- Como Rico sabe quanta pressão ele pode tirar?
- Ele vê isso no campo. Antes de trabalhar, ele testa como o seu campo reagiria. Quanto alívio combina, ele pondera de novo para cada campo. Mais sobre isso em Quatro passos todos os dias.
- Preciso fazer eu mesmo algo contra a pressão?
- Para o trabalho de Rico, não. O que você mesmo faz alcança sobretudo a parte do seu campo em que você pode influir diretamente. Por que é assim, explica Por que o esforço não basta.
- A conta também vale para o meu corpo?
- Não. Ela descreve o seu campo energético. Do seu corpo cuida a medicina. Com queixas, você procura primeiro a médica ou o médico.
Próximos passos
Quanto se desloca em um dia com Foco do dia, mostram os desenhos em Como o trabalho se distribui em um dia. Como Rico lê quanto o seu campo sustenta, descreve O que Rico lê no seu campo. De volta à visão geral: O Foco do dia.