시작 · 워크숍

제가 이걸 배울 수 있을까요?

참고: 워크숍은 독일어로만 진행해요.

네, 시간과 연습이 있으면요. 두 워크숍에서 제가 무엇을 전하는지, 누구를 위한 워크숍인지, 그리고 한 가지를 자주 반복하는 것이 왜 여러 가지 강좌보다 더 멀리 이끌어 주는지 알려 드려요.

제가 일하면서 하는 것

저는 에너지 필드를 읽어요. 그러려면 사진도, 사연도 필요 없어요. 에너지 필드를 직접 봐요. 그것이 어떻게 작동하는지, 어디서 지탱하고 어디서 과부하가 걸려 있는지 봐요. 1998년부터 그렇게 60,000회가 넘는 세션이 쌓였어요.

그때 제가 절대 하지 않는 일이 두 가지 있어요. 에너지를 보내지 않아요. 에너지 필드는 자기 자신의 에너지만 잘 처리할 수 있기 때문이에요. 그리고 어떤 에너지 필드도 제가 고른 방향으로 억지로 이끌지 않아요. 저는 자극을 하나 줄 뿐이고, 필드가 그걸로 무엇을 할지는 필드가 스스로 정해요. 워크숍에서도 같은 두 가지 규칙이 적용돼요. 제가 구체적으로 어떻게 일하는지는 왼쪽 메뉴의 “문서” 아래 “내가 일하는 방식”에 있어요.

왜 재능만으로는 부족한가

에너지 필드를 읽는 것은 제게 강한 타고난 능력이에요. 그것만으로는 멀리 가지 못했을 거예요. 재능이 많은 축구 선수도 매일 훈련하지 않으면 잘하지 못해요. 저는 연구와 세션 속에서 제 능력을 다듬었어요.

리코의 말 그대로

스포츠나 어디서나 마찬가지라고 생각해요. 재능, 타고난 것은 한 가지이고, 거기서 무엇을 만들어 내느냐가 제 경험으로는 거의 더 중요하고 훨씬 결정적이에요.

리코 브루너

열여섯 살쯤, 많은 사람이 저와 다르게 감지한다는 걸 알아차렸어요. 그 뒤로 제 감지를 믿을 수 있게 되기까지 오랜 시간이 걸렸어요.

리코의 말 그대로

돌이켜 보면 제 감지를 정말 확실히 다룰 수 있게 되기까지 10년이 걸렸어요. 그런데 그 10년 동안 저는 하루에 최소 여덟 시간을 오로지 감지에만 몰두했어요.

리코 브루너, 워크숍

이걸 따라 할 필요는 없어요. 다만 밖에서 보기에 쉬워 보이는 것 뒤에 얼마나 많은 연습이 있는지 보여 줄 뿐이에요.

저는 제가 하는 일을 배울 수 있다고 확신해요. 모든 사람은 다른 사람의 에너지를 감지해요. 열려 있는 것은 그것을 의식적으로 하는지, 그리고 감지한 것을 구별할 수 있는지뿐이에요. 얼마나 멀리 갈 수 있을지는 누구도 약속할 수 없어요. 저도요. 타고난 것이 어느 정도 역할을 해요. 얼마나 연습하는지가 더 큰 역할을 해요. 자세한 내용은 재능이 아닌 기술에 있어요.

한 가지를, 자리 잡을 때까지

요즘 많은 사람이 아주 많은 서로 다른 것을 배워요. 여기서 주말 한 번, 저기서 교육 하나, 그다음엔 또 다른 방법. 저는 이런 분들을 “교육 관광객”이라고 불러요. 많이 보았지만 직접 겪은 것은 적어요.

두 번째가 어떤 모습인지는 저글링하는 사람이 보여 줘요.

리코의 말 그대로

하지만 공 하나로 저글링을 배우기 시작하고, 그다음 두 개, 그다음 세 개, 네 개, 그렇게 계속 연습해 나가면, 언젠가는 공 일곱 개로 저글링할 수 있어요. 한 걸음씩 나아갔으니까요.

리코 브루너

워크숍에서도 이렇게 배워요. 연습은 그대로예요. 두 번째나 세 번째로 오는 분도 처음과 같은 연습을 하고, 할 때마다 다르게 이해해요.

리코의 말 그대로

그리고 중요한 건 전체를 반복해서 이해를 키우는 것이지, 기초를 실천하지 못해서 무엇인지도 모르는 화려한 것을 배우는 게 아니에요.

리코 브루너, 워크숍에 대한 대화

화려한 볼거리는 일부러 빼 두었어요. 이해하지 못한 것을 사용하는 사람은 자신과 다른 사람에게 해를 끼칠 수 있어요.

두 워크숍, 하나의 시작

예전에는 워크숍이 하나였고 나흘이 걸렸어요. 한꺼번에 너무 많은 연습을 하면 지치고, 그러면 덜 전해진다는 걸 알게 되었어요. 지금은 이틀짜리 워크숍 두 개이고, 각각 고유한 주제가 있어요.

두 워크숍의 공통점은 시작이에요. 다른 사람에게서 무언가를 감지하기 전에, 먼저 자기 자신에게 머무는 법을 배워요. 감지는 일부러 마지막에 와요. 단단한 발판 없이 감지가 커지면 구별은 나아지지 않고, 그러면 과부하가 생겨요.

소방대와 경찰에는 간단한 규칙이 있어요. 나 자신이 위험에 빠지지 않을 때만 도와요. “치유 배우기”는 이 규칙 위에 세워져 있어요. “감지 배우기”에서는 연습이 하나 끝날 때마다 다음 연습이 시작되기 전에 2분 동안 자기 자신에게 머물러요. 왜 이 바탕이 그렇게 중요한지는 늪이 아닌 단단한 땅에, 기본 연습 자체는 자기 자신에게 머물기에 있어요.

리코의 말 그대로

여러분이 저를 따라 하는 게 중요한 게 아니라, 여러분이 자신의 길을 찾고 그 길을 걸어가며 그 과정에서 안정을 유지하도록 돕는 메커니즘을 제가 건네 드리는 게 중요해요.

리코 브루너, 워크숍

얼마나 연습해야 하나

무엇을 원하는지에 달려 있어요.

다른 사람과 일하고 싶은 사람은 먼저 스스로 강해져요. 한 워크숍에서 한 참가자를 위해 그분의 경우 얼마나 걸릴 수 있을지 계산해 본 적이 있어요. 그 내용은 직접 사람들과 일하고 싶다면에 있어요. 매일의 연습이 어떤 모습인지는 집에서 계속 연습하기에 있어요.

워크숍은 누구를 위한 것인가

제 워크숍에 오는 분들은 아주 다양한 곳에서 와요. 어떤 분은 힘든 시기를 보내고 있어서, 주변이 소란할 때 자기 자신에게 머무는 법을 배우고 싶어 해요. 어떤 분은 자신의 기반을 찾았고 그것을 지키고 싶어 해요. 또 어떤 분은 단단히 서 있고 더 나아가고 싶어 해요. 언젠가 다른 사람과 일하고 싶을 수도 있고요. 한 사람 안에 이 모든 것이 동시에 있는 경우도 많아요. 가족에 관한 것인지, 관계나 일에 관한 것인지에 따라 달라요.

사전 교육은 필요 없어요. 같은 방에 자기 상담실을 가진 사람, 다른 방법에 경험이 많은 사람, 에너지 필드라는 말을 처음 듣는 사람이 함께 앉아 있어요. 참가 조건은 따로 없어요. 사전 지식보다 중요한 것은 자신의 한계를 보는지예요. 자세한 내용은 자신의 한계를 알아보는 법에 있어요.

워크숍의 하루는 어떤 느낌인가

연습은 화려하지 않아요. 제 워크숍의 하루는 보통 이런 리듬이에요.

특히 애쓰는 사람은 대개 덜 멀리 가요. 그래서 연습 중에 아무도 애쓰지 말라고 자주 말해요. 틀리는 건 없어요.

리코의 말 그대로

그냥 연습하는 거예요. 무언가를 맞게 할 필요는 없어요. 그냥 연습하면 돼요.

리코 브루너, 워크숍

워크숍이 끝날 때 아무것도 느끼지 못했다는 느낌이 들 수도 있어요. 그래도 괜찮고, 아무 일도 일어나지 않았다는 뜻은 아니에요. 어떤 분들은 반년 뒤에, 이제야 제가 무슨 뜻이었는지 알겠다고 말해 주었어요. 자세한 내용은 아무것도 감지되지 않을 때에 있어요.

워크숍에서 체험이나 오락은 제공하지 않아요. 제게 중요한 것은 안정과 힘이고, 그 뒤에 있는 규칙은 이거예요. 연습하는 것이 당신을 약하게 만들어서는 안 돼요.

제가 워크숍을 여는 이유

오랫동안 저는 워크숍을 전혀 열고 싶지 않았어요. 결국 사람들에게 도움보다 해가 될 수 있는 것을 보여 줄까 봐 걱정했거든요. 그러다 그것을 피하는 길을 찾았어요. 저는 기초를 전하고, 그것을 충분히 오래 연습하는 사람은 스스로 더 나아가요.

리코의 말 그대로

그래서 사실 이렇게 된 거예요. 제가 사람들에게 기초를 건네고, 그 기초를 충분히 오래 하는 사람들은 그다음에 저절로 더 나아가요.

리코 브루너, 워크숍

제가 기쁜 순간은 누군가가 전과 다르게 바라보는 때예요. 제가 그렇게 말해서가 아니라, 그 사람이 스스로 보았기 때문에요.

자주 묻는 질문

여기서 무언가를 얻으려면 워크숍에 꼭 참가해야 하나요?

아니요. 자기 자신에게 머물기에 있는 기본 연습은 오늘 바로 해 볼 수 있어요. 워크숍에서는 다른 사람들과 함께 안내를 받으며 연습하고, 질문할 수 있어요.

어떤 워크숍부터 시작하나요?

둘 다 같은 기본 연습으로 시작하니, 어느 쪽으로 시작해도 돼요. 무엇보다 자기 자신에게 머물 수 있기를 원한다면 “치유 배우기”가 맞아요. 감지가 마음에 걸린다면 “감지 배우기”가 맞아요. 자세한 내용은 어디서 시작할 수 있을까에 있어요.

사전 지식이나 교육이 필요한가요?

아니요. 더 중요한 건 자신의 한계를 보는지예요. 자세한 내용은 자신의 한계를 알아보는 법에 있어요.

거기서 당신처럼 일하는 법을 배우나요?

기초를 배워요. 그것으로 얼마나 멀리 가는지는 무엇보다 얼마나 오래 연습하는지에 달려 있어요. 자세한 내용은 직접 사람들과 일하고 싶다면에 있어요.

같은 워크숍에 두 번 참가할 수 있나요?

네, 많은 분들이 그렇게 해요. 연습은 같고, 이해가 달라져요.

워크숍 비용은 얼마인가요?

가격은 웹사이트에 있어요.

더 많은 답은 자주 묻는 질문에 있어요.

여기서 길을 찾는 법

왼쪽 메뉴의 “두 워크숍” 아래에 “치유 배우기”와 “감지 배우기”에 대한 자세한 페이지가 하나씩 있어요. 그 아래에는 두 워크숍 모두에 해당하는 기초와 참고할 내용이 이어져요. 위쪽 머리말의 탭은 각 워크숍의 주제와 워크숍 이후에 오는 것으로 안내해요. 각 페이지 아래에서는 순서대로 다음으로 넘어가요. 지금 마음에 걸리는 질문에서 시작해도 돼요. 어디서 시작할 수 있을까와 위쪽 검색이 도와줘요. 특정한 뜻을 가진 낱말은 A부터 Z까지 용어에 있어요.