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Les termes de A à Z

À noter : les ateliers ont lieu uniquement en allemand.

Les mots qui ont un sens précis dans les ateliers. Chacun expliqué brièvement, avec le chemin vers la page où il est décrit en détail.

Comment les termes de base sont liés

La plupart des termes font partie d’un ordre qui est le même dans les deux ateliers. En bas se trouve l’exercice de base : être avec toi-même. De lui naît une assise solide. Ce n’est que sur cette assise que le reste vient s’ajouter : dans « Apprendre à percevoir », l’art de distinguer ; dans « Apprendre à guérir », le fait d’être là pour les autres.

Connaître un mot ne veut pas encore dire maîtriser la chose. C’est pourquoi chaque terme indique la page où tu vois comment il s’exerce.

Les mots de Rico

Et ce n’est pas parce qu’on ressent quelque chose qu’on le comprend. Il y a quand même un chemin énorme entre les deux.

Rico Brunner, podcast

Les termes selon les ateliers

Si tu veux savoir quels termes appartiennent à quelle partie, cette vue d’ensemble t’aide. Les explications se trouvent en dessous, de A à Z.

De A à Z

A · B · D · E · F · G · H · I · K · M · S · T · U · V · W · Z

A

Limites (poser ses)

Comprendre où tu t’arrêtes et où l’autre commence. Avec le fait d’être avec soi-même, c’est la base pour rester avec toi-même tout en étant là pour les autres. On ne la vit vraiment que dans l’exercice avec d’autres personnes. L’atelier « Apprendre à guérir »

Stimuler

La troisième des trois façons de travailler avec l’énergie, et la seule qui est exercée dans les ateliers. Tu ne donnes pas d’énergie. Le champ énergétique de l’autre recommence lui-même à fonctionner, comme un rire est contagieux. Une blague, en revanche, doit tomber juste pour que quelqu’un rie. Trois façons d’aider avec l’énergie

Supposition

Un énoncé qui peut être juste ou non et qui est repris sans vérification, souvent parce que rien n’a été perçu à cet endroit. Pour moi, le plus grand danger dans le travail avec l’énergie. Son contraire est le constat. Apprendre à distinguer

Écrire

Ce que tu perçois, tu l’écris tout de suite. Ce que tu dois retenir prend de la place à ta perception. Plus tard, tu peux vérifier ce qui était juste. Ce qu’on exerce dans l’atelier

Touriste des formations

Mon mot pour les personnes qui suivent beaucoup de cours différents, chacun une fois. Elles ont beaucoup vu et peu vécu. Le contraire, c’est répéter une chose jusqu’à ce qu’elle soit acquise. Puis-je apprendre cela ?

Équilibrage

Ce qu’un champ énergétique fait tout seul toute la journée : il remet en ordre ce qui l’a sorti du calme. Ce qu’on apprend, ce n’est pas ce processus, mais à ne pas lui barrer la route. Pourquoi le calme vient en premier

Se réconcilier

Faire la paix avec ce qui a été, sans le minimiser. Je le distingue du pardon. Ai-je le droit de refouler ? Dois-je pardonner ?

B

Intuition du ventre

Un signal isolé de l’intuition, sa partie visible. L’intuition est plus que cela. Ce qu’est l’intuition

Constat

Ce que tu as réellement perçu. Cela inclut aussi la phrase honnête « Aucune idée, ça pourrait aussi être autre chose ». Son contraire est la supposition. Apprendre à distinguer

Être avec soi-même

L’exercice de base des deux ateliers. Tu es assis, tu fermes les yeux et tu essaies de sentir tout ton corps, comme un tout. Que cela se passe bien ou non n’a pas d’importance. Être avec toi-même

Journal de résistance

Un cahier dans lequel tu écris de temps en temps ce qui t’a pesé et comment tu y as fait face. Il compare dans la durée ce que le ressenti seul ne montre pas. Continuer à s’exercer chez soi

Observer

Regarder sans interpréter tout de suite. Cela inclut de reconnaître quand une observation est terminée. Pourquoi même une bonne perception peut se tromper

Apaiser

Le premier pas, avant que quoi que ce soit d’autre puisse se passer dans un champ énergétique. Un champ surchargé ne parvient pas à s’équilibrer tant qu’il est surchargé. C’est pourquoi moins, c’est souvent plus. Pourquoi le calme vient en premier

D

Défensif

Quand tu n’es pas sûr, tu attends et tu observes au lieu de faire quelque chose. Ainsi, tu restes dans ta propre force. Quand tu ne perçois rien

Différencier

C’est ce que je dis souvent dans les ateliers pour distinguer. Voir Distinguer.

Trois façons

Donner sa propre force vitale, transmettre une énergie universelle ou stimuler le champ de l’autre. Dans les ateliers, seule la troisième est exercée. Trois façons d’aider avec l’énergie

Tour

L’exercice d’« Apprendre à percevoir », toujours le même : une question, l’écrire, deux minutes avec toi-même, remettre en question ce qui est écrit, demander à nouveau avec une nouvelle feuille. Ce qu’on exerce dans l’atelier

E

Cause propre ou extérieure

La première question quand je vois quelque chose dans un champ énergétique : est-ce provoqué par soi-même ou venu de l’extérieur ? Tant que ce n’est pas clair, je ne pose pas la question suivante. Apprendre à distinguer

Envoyer de l’énergie

Transférer de l’énergie à une autre personne. Je ne le fais pas, et cela n’est pas exercé dans les ateliers. Un champ énergétique ne peut bien assimiler que sa propre énergie. Trois façons d’aider avec l’énergie

Champ énergétique

Je l’appelle la structure invisible qui tient tout ensemble. Ce n’est ni le corps ni le psychisme ; pour les deux, il y a des spécialistes. Puis-je apprendre cela ?

Analyse du champ énergétique

Mon déroulement fixe pour regarder un champ énergétique de haut en bas et le noter : d’abord le tout, puis la tête, le cœur, le ventre, les genoux et enfin les pieds. Le deuxième jour d’« Apprendre à percevoir », je le montre avec une figure simple sur papier. Ce qu’on exerce dans l’atelier

Arbre de décision

Une image pour l’art de distinguer. Chaque réponse oui-non décide quels chemins restent ouverts ensuite. Avec dix étapes, il y a plus de mille chemins. Apprendre à distinguer

Modèle fondé sur l’expérience

Un modèle qui ordonne des observations issues de la pratique. Il n’est pas scientifiquement éprouvé et ne promet aucun résultat. D’où viennent les propos

F

Capacité et constitution

Deux questions différentes quand quelqu’un veut travailler avec d’autres personnes. La capacité : en est-il capable ? La constitution : le supporte-t-il sans s’affaiblir lui-même ? Si tu veux toi-même travailler avec des personnes

Assise solide

Mon image pour la stabilité. Qui est stable se tient sur un sol ferme. Qui ne l’est pas se tient comme dans un marécage et vacille à chaque événement. Un sol ferme plutôt qu’un marécage

Énergie étrangère

Une énergie qui ne vient pas de son propre champ. Elle porte un moment, mais un champ ne peut pas vraiment l’assimiler. Trois façons d’aider avec l’énergie

G

Limite, la sienne

Elle commence là où tu ne sais plus très bien comment aider. Voir ta limite, c’est savoir jusqu’où tu travailles en sécurité. L’expérience seule ne le remplace pas. À quoi tu reconnais ta propre limite

Exercice de base

Voir Être avec soi-même.

H

Imposition des mains

Tu poses la main, tu restes avec toi-même, tu es là pour l’autre et tu observes. Tu ne transfères pas d’énergie, et ton attention reste davantage sur toi que sur l’autre. L’imposition des mains, sans transférer d’énergie

Savoir-faire

Ce que sont pour moi la perception et le travail avec les champs énergétiques : pas un don, mais quelque chose que tu exerces, apprends et développes. Le talent aide, la pratique compte davantage. Un savoir-faire, pas un don

« Apprendre à guérir »

Le nom de l’atelier dans lequel tu t’exerces à rester avec toi-même et à être là pour les autres, sans transférer d’énergie. Ce qui est visé est quelque chose de sobre : remettre quelque chose en état pour que cela fonctionne, comme un pneu de vélo dont on a retiré le clou et qu’on a réparé. L’atelier « Apprendre à guérir »

I

Intuition

Une façon d’interpréter des impressions, à côté de l’intellect. Pour moi, elle commence là où tu peux nommer et distinguer clairement ce que tu as ressenti. Elle est active et pas seulement réceptive. Ce qu’est l’intuition

K

Vérifier

Ma façon de gérer ma propre perception. Je ne lui fais pas aveuglément confiance, je la vérifie en permanence. Apprendre à distinguer

Éventail de force

Ce que tu peux porter et mener à bien par ta propre force. Je conseille de ne travailler que dans ce cadre. À quoi tu reconnais ta propre limite

M

Partager, doser

Ne pas dire tout ce que tu perçois, mais ce qui fait avancer l’autre. En racontant, tu observes comment il réagit, et tu arrêtes quand cela devient trop. Quand dire ce que tu perçois

S

Protection

Beaucoup apprennent à se protéger des énergies étrangères. Pour moi, c’est une illusion. La protection coûte de l’énergie, qui te manque ensuite, et ce qui porte, c’est la force intérieure. Le besoin de protection montre que tu as dépassé ta limite. À quoi tu reconnais ta propre limite

Le silence est d’or

Moins tu racontes ce que tu as perçu, plus tu gardes une vue d’ensemble. Tu ne surcharges alors ni toi-même ni la personne en face. Quand dire ce que tu perçois

Stabilité

Rester calme dans le premier instant, puis agir correctement, de façon réfléchie ou d’instinct, parce que le sol porte. Elle naît de l’interaction dans le champ et ne se fabrique pas directement. C’est la base des deux ateliers, et elle passe avant la perception. Un sol ferme plutôt qu’un marécage

Information standard

Une phrase toute faite censée convenir à chacun sans vérification, par exemple « Qui est malheureux est lui-même responsable ». Elle remplace l’art de distinguer au lieu de l’accomplir. Pourquoi même une bonne perception peut se tromper

Stop

Qui est allongé pendant l’imposition des mains et se sent mal à l’aise dit stop et s’assied. Cela ne demande aucune justification, et personne ne le prend personnellement. L’imposition des mains, sans transférer d’énergie

T

Rythme du champ

Un champ énergétique n’intègre les choses qu’aussi vite qu’il le peut. Trop d’un coup le surchargerait. Cela va toujours aussi vite que c’est possible, et l’accepter en fait partie. Pourquoi le calme vient en premier

U

Surcharge

Quand un champ énergétique reçoit plus qu’il ne peut porter. Elle ressemble souvent à un manque d’énergie, même quand un système paraît sans élan. C’est pourquoi apaiser a généralement plus de sens que stimuler. Un sol ferme plutôt qu’un marécage

Distinguer

Découvrir d’où vient une perception et ce qu’elle dit exactement. Est-ce un souhait, une représentation, une pensée, un sentiment ou une perception ? Le véritable objet des deux ateliers. Apprendre à distinguer

V

Refouler

Une capacité du champ. Ce qui ne peut pas être intégré sur le moment est mis de côté et intégré plus tard. Cela devient défavorable pour ce qui est évident et dont tu dois t’occuper. Ai-je le droit de refouler ? Dois-je pardonner ?

Pardonner

Pour moi, un mot fort, qui ne convient que là où quelqu’un a vraiment détruit quelque chose. Qui pardonne dit à son propre système que ce n’était pas si grave. Si tu pardonnes, c’est toi qui le décides. Ai-je le droit de refouler ? Dois-je pardonner ?

Intellect

L’autre façon d’interpréter des impressions, à côté de l’intuition. L’intuition montre quelque chose, l’intellect le regarde sous différents angles et pose les questions qui vont avec. Ce qu’est l’intuition

W

Perception

Ce que tu reçois chez toi ou chez les autres. Pour moi, la condition, pas le but. Elle devient plus claire à mesure que tu es avec toi-même. Un sol ferme plutôt qu’un marécage

Interaction

Ce qui se passe entre deux personnes lors d’une rencontre. C’est une rencontre, pas un transfert, comme le soleil te réchauffe sans que rien ne passe de lui à toi. L’imposition des mains, sans transférer d’énergie

Répéter

Refaire sans cesse les mêmes exercices, chaque fois avec une autre compréhension. C’est pourquoi les exercices restent les mêmes dans les ateliers, aussi pour tous ceux qui viennent une deuxième fois. Puis-je apprendre cela ?

Z

Interpréter trop tôt

Raconter une histoire avant que l’observation soit terminée, comme pour un film dont tu crois connaître la fin au bout de dix minutes. Cela arrive justement à ceux qui perçoivent beaucoup. Pourquoi même une bonne perception peut se tromper

Deux minutes avec toi-même

La pause entre les exercices d’« Apprendre à percevoir ». Avant de regarder à nouveau la personne en face, tu es deux minutes avec toi-même, sans réfléchir à ce que tu as perçu. Ce qu’on exerce dans l’atelier

Pour aller plus loin

Ce que les termes signifient dans le quotidien d’un atelier se trouve sous Questions fréquentes. La page D’où viennent les propos explique d’où viennent les explications et ce qui est dit avec mes propres mots.