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Un savoir-faire, pas un don

À noter : les ateliers ont lieu uniquement en allemand.

Tout le monde perçoit. Ce qui s’apprend, c’est l’art de distinguer. Pourquoi j’appelle mon travail un savoir-faire, ce qu’on y exerce et pourquoi je ne peux promettre de résultat à personne.

La base · apprendre et s’exercer

Tout le monde perçoit. Ce qui fait la différence, c’est la finesse avec laquelle tu sais distinguer, et cela s’exerce.

Un talent de départ aide. Mais il ne mène loin qu’avec de la pratique. Voici ce qu’on exerce, pourquoi cela prend du temps et pourquoi je ne peux promettre de résultat à personne.

à 16 ansj’ai remarqué que je perçois autrement
des milliers d’heuresd’exercice, jusqu’à ce que cela aille tout seul
plus de 60 000séances depuis 1998
aucune garantiede résultat

Ce que j’entends par savoir-faire

Ce que je fais n’est pas un don pour moi. C’est un savoir-faire. Qui a des prédispositions va plus loin, c’est vrai. Mais un savoir-faire, il faut l’exercer, l’apprendre et le développer, et cela vaut pour tout le monde, moi compris.

Les mots de Rico

Et ce que je peux vraiment vous dire, ça a vraiment à voir avec la pratique. Et dans ma vie, j’ai pratiqué des milliers d’heures.

Rico Brunner, atelier

Aujourd’hui, beaucoup de choses se font chez moi automatiquement. C’est pourquoi ma perception paraît, vue de l’extérieur, rapide et facile. Elle est si rapide parce que je l’ai apprise.

Comment cela a commencé pour moi

Vers seize ans, j’ai remarqué que les autres percevaient autrement que moi. À partir de là, je me suis occupé consciemment de ma perception. Quand on est jeune, on interprète vite et on voit souvent les choses de travers. Chez moi, ce n’était pas différent : la perception était là avant la capacité de la lire.

C’est pourquoi je me suis donné une règle stricte. Pendant un ou deux ans, à quatre-vingt-dix pour cent, je n’ai fait que percevoir et je n’ai presque pas tiré de conclusions. Vers vingt-deux, vingt-quatre ans, je pouvais m’appuyer suffisamment sur ma perception pour reconnaître chez les gens où quelque chose n’allait pas. À vingt-six, vingt-sept ans, j’ai ouvert mon cabinet.

vers 16 ansremarqué que jeperçois autrement longtempssurtout percevoir,à peine interpréter de 22 à 24 ansassez de sol pourbâtir dessus à 26, 27 ansson propre cabinet
La perception était là tôt. Savoir la lire a pris des années. Schématique.

Plus tard, j’ai d’abord compris les processus simples dans un champ énergétique. Ce n’est qu’ensuite que les plus difficiles sont devenus visibles. Sur certains liens, j’ai travaillé plus de vingt ans.

Tout le monde ressent quelque chose, la différence est dans l’art de distinguer

Chaque personne perçoit l’énergie des autres, la plupart du temps sans le remarquer. Dans l’atelier, je le dis ainsi :

Les mots de Rico

Inconsciemment, vous le faites tous. Il n’y a personne ici qui ne ressent pas. Ce n’est pas possible.

Rico Brunner, atelier

Quand tu regardes un champ énergétique, tu remarques peut-être : cette personne est heureuse. Au même endroit, je vois des milliers de champs énergétiques dans différentes constellations. Nous voyons la même chose. Je sais la distinguer plus finement.

Je compare cela à une image faite de points. La plupart des gens voient l’image entière et sentent si quelqu’un est stable ou non. Qui veut travailler avec un champ énergétique doit voir chaque point et la façon dont ils agissent les uns sur les autres.

« il est heureux » l’image entière avec la pratique les points et leurs liens
Beaucoup sentent l’image d’ensemble. Avec la pratique s’ajoutent les points isolés et la façon dont ils agissent ensemble. Schématique.

Cela s’apprend comme tout regard précis. Qui s’est assez exercé en montagne voit les chamois dans une paroi où les autres ne voient que du rocher. Chez moi, ce sont les endroits d’un champ énergétique qui ne fonctionnent pas.

Pourquoi beaucoup croient ne pas avoir d’intuition

Beaucoup de gens me disent qu’ils n’ont pas une bonne intuition. La plupart du temps, ce n’est pas vrai. Leur intuition est trop peu exercée et ne sait donc pas assez distinguer. Un souhait ou une pensée vient alors facilement la recouvrir.

L’intuition n’a rien de détaché du réel. Selon mon expérience, elle est terre à terre, une façon d’interpréter des impressions, à côté de l’intellect. Plus d’informations sous Ce qu’est l’intuition.

Ce qu’on exerce exactement

Ce qu’on exerce, ce n’est pas le ressenti. C’est la question de savoir d’où vient ce que tu ressens.

Les mots de Rico

donc si tu me demandais maintenant : est-ce que je fais confiance à ma perception ? Non. Je ne fais pas confiance à ma perception, parce que je la contrôle tout le temps.

Rico Brunner, atelier

Chaque fois que je perçois quelque chose, je vérifie d’où cela vient. Est-ce quelque chose que je souhaite ? Quelque chose que j’imagine ou que je pense ? Quelque chose que je ressens ? Ou quelque chose que je perçois vraiment ? Cela ne réussit qu’avec de la pratique.

une impressiond’où vient-il ? un souhait ? une image ? une pensée ? un sentiment ? suggéré de l’extérieur ? une perception ?
Six questions sur la même impression. Quelle réponse est juste, seule la vérification le montre. Schématique.

Quand je ne sais pas, je le dis aussi : aucune idée, ça pourrait aussi être autre chose. Alors je ne spécule pas. Le plus grand danger dans le travail avec les champs énergétiques, ce sont les suppositions que personne ne vérifie.

Les mots de Rico

Et l’art, ce n’est pas l’intuition, c’est de poser les questions.

Rico Brunner, atelier

La page Apprendre à distinguer explique comment on exerce l’art de distinguer.

Ressentir, ce n’est pas encore comprendre

Une impression d’un champ énergétique vient vite. On la confond facilement avec de la compréhension, et ensuite on bâtit dessus. Entre ressentir et comprendre, il y a un long chemin.

RessentirUne impression est là. Tout le monde en est capable.
DistinguerD’où vient-elle ? Est-elle à moi ou à quelqu’un d’autre ?
ComprendreComment est-elle liée au reste ? C’est seulement ici que le travail commence.

Les deux ateliers font un bout de ce chemin, du ressenti à l’art de distinguer.

Pourquoi je ne peux rien te promettre

Les mots de Rico

Oui, mais ça ne donne aucune assurance, il n’y a aucune garantie, parce que c’est de l’expérience et parce que c’est le chemin exigeant, parce que le chemin facile ne fonctionne pas dans ce domaine.

Rico Brunner, atelier

Jusqu’où tu iras dépend de ce que tu apportes, et encore plus du temps pendant lequel tu t’exerces. Il n’y a pas de raccourci. Qui saute des étapes bâtit sur quelque chose qui ne porte pas.

Ce que cela veut dire pour toi

Pour commencer, tu n’as besoin de rien savoir faire. Si tu traverses une période difficile, tu t’exerces d’abord seulement à être avec toi-même. L’art de distinguer vient plus tard.

Si tu veux garder ton sol, l’art de distinguer t’aide au quotidien : est-ce mon sentiment, ou l’ai-je repris de quelqu’un d’autre ?

Si tu veux aller plus loin, peut-être jusqu’au travail avec d’autres personnes, il te faut beaucoup d’heures. La page Si tu veux toi-même travailler avec des personnes explique combien de temps cela pourrait durer pour une participante.

Questions fréquentes

Dois-je être doué ?
Non. Tout le monde perçoit. Ce que tu apportes joue un rôle. Combien tu t’exerces joue un rôle plus grand.
Ai-je besoin d’une formation ou de connaissances préalables ?
Non. Dans l’atelier, des personnes qui ont leur propre cabinet sont assises à côté de personnes sans formation préalable. Ce qui est plus important, c’est de voir tes propres limites. Plus d’informations sous Voir sa propre limite.
Combien d’heures faut-il ?
On ne peut pas le dire pour tout le monde. Moi, j’en ai pratiqué des milliers. Pour toi-même, deux fois par jour quelques minutes suffisent. Qui veut travailler avec d’autres a besoin de beaucoup plus.
Puis-je me fier à ma perception ?
Moi non plus, je ne me fie pas aveuglément à la mienne. Je la vérifie tout le temps. C’est exactement ce qu’on exerce.
Est-ce ésotérique ?
Non. Selon mon expérience, l’intuition est terre à terre. Elle s’exerce comme tout regard précis.

Pour aller plus loin

La page Un sol ferme plutôt qu’un marécage explique sur quoi repose toute la pratique. L’exercice par lequel commencent les deux ateliers se trouve sous Être avec toi-même.

ID handwerk · Version 1.0 · 23.10.2026

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