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Términos de la A a la Z

Ten en cuenta: los talleres se imparten solo en alemán.

Las palabras que en los talleres tienen un significado concreto. Cada una explicada brevemente, con el camino a la página donde se explica en detalle.

Cómo se relacionan los términos básicos

La mayoría de los términos pertenecen a un orden que es igual en los dos talleres. Abajo está el ejercicio básico, estar contigo. De él crece un pie firme. Solo sobre ese pie firme se añade lo demás: en «Aprender a percibir», el distinguir; en «Aprender a sanar», el estar ahí para otras personas.

Conocer una palabra todavía no significa saber hacer la cosa. Por eso, en cada término está la página en la que ves cómo se practica.

En palabras de Rico

Y solo porque uno siente algo no significa que lo entienda. Entre una cosa y otra hay un camino enorme.

Rico Brunner, pódcast

Los términos según los talleres

Si quieres saber qué términos pertenecen a qué parte, te ayuda esta visión general. Las explicaciones están debajo, de la A a la Z.

De la A a la Z

A · B · D · E · F · G · H · I · K · M · S · T · U · V · W · Z

A

Poner límites

Entender dónde terminas tú y dónde empieza la otra persona. Junto con el estar contigo, es la base para quedarte contigo y, a la vez, estar ahí para otras personas. Solo se vive en el ejercicio con otras personas. El taller «Aprender a sanar»

Estimular

La tercera de las tres maneras de trabajar con energía, y la única que se practica en los talleres. No das energía. El campo energético de la otra persona vuelve a funcionar por sí mismo, igual que una risa se contagia. Un chiste, en cambio, tiene que encajar para que alguien se ría. Tres maneras de ayudar con energía

Suposición

Una afirmación que puede ser cierta o no y que se adopta sin comprobarla, a menudo porque en ese punto no se ha percibido nada. Para mí, el mayor peligro al trabajar con energía. Su contrario es el hallazgo. Aprender a distinguir

Anotar

Lo que percibes lo anotas enseguida. Lo que tienes que recordar le quita sitio a tu percepción. Más tarde puedes comprobar qué era correcto. Qué se practica en el taller

Turista de la formación

Mi palabra para las personas que hacen muchos cursos distintos, cada uno una vez. Han visto mucho y han vivido poco. Lo contrario es repetir una sola cosa tantas veces como haga falta hasta que se asienta. ¿Puedo aprender esto?

Equilibrio

Lo que un campo energético hace por sí solo todo el día: vuelve a poner en orden lo que lo ha sacado de la calma. No se aprende ese proceso, sino a no ponerle obstáculos. Por qué primero viene la calma

Reconciliarse

Hacer las paces con lo que pasó, sin quitarle importancia. Lo distingo de perdonar. ¿Puedo reprimir? ¿Tengo que perdonar?

B

Corazonada

Un aviso aislado de la intuición, su parte visible. La intuición es más que eso. Qué es la intuición

Hallazgo

Lo que de verdad has percibido. También forma parte de ello la frase sincera «Ni idea, también podría ser otra cosa». Su contrario es la suposición. Aprender a distinguir

Estar contigo

El ejercicio básico de los dos talleres. Te sientas, cierras los ojos e intentas sentir todo tu cuerpo, como un todo. Que salga bien o no, no importa. Estar contigo

Diario de capacidad de carga

Un cuaderno en el que, cada cierto tiempo, anotas qué te ha supuesto una carga y cómo lo has llevado. Compara a lo largo del tiempo lo que la sensación sola no muestra. Seguir practicando en casa

Observar

Mirar sin interpretar enseguida. Forma parte de ello reconocer cuándo una observación ha terminado. Por qué incluso una buena percepción puede equivocarse

Calmar

El primer paso antes de que pueda ocurrir otra cosa en un campo energético. Un campo sobrecargado no llega al equilibrio mientras esté sobrecargado. Por eso menos es a menudo más. Por qué primero viene la calma

D

A la defensiva

Cuando tienes dudas, esperas y observas en lugar de hacer algo. Así te quedas con tu propia fuerza. Cuando no percibes nada

Diferenciar

Así llamo a menudo en los talleres al distinguir. Ver Distinguir.

Tres maneras

Dar la propia fuerza vital, transmitir una energía universal o estimular el campo de la otra persona. En los talleres solo se practica la tercera. Tres maneras de ayudar con energía

Ronda

El ejercicio de «Aprender a percibir», siempre igual: una pregunta, anotar, dos minutos contigo, cuestionar lo anotado, volver a preguntar con una hoja nueva. Qué se practica en el taller

E

Causado por uno mismo o desde fuera

La primera pregunta cuando veo algo en un campo energético: ¿lo ha causado la persona misma o ha venido de fuera? Mientras eso no esté claro, no hago la siguiente pregunta. Aprender a distinguir

Enviar energía

Transmitir energía a otra persona. Yo no lo hago, y en los talleres no se practica. Un campo energético solo puede procesar bien su propia energía. Tres maneras de ayudar con energía

Campo energético

Lo llamo la estructura invisible que lo mantiene todo unido. No es ni el cuerpo ni la psique; para ambos hay profesionales propios. ¿Puedo aprender esto?

Análisis del campo energético

Mi forma fija de mirar un campo energético de arriba abajo y anotarlo: primero el conjunto, después cabeza, corazón, vientre, rodillas y, por último, los pies. El segundo día de «Aprender a percibir» lo muestro con una figura sencilla en papel. Qué se practica en el taller

Árbol de decisión

Una imagen para el distinguir. Cada respuesta de sí o no decide qué caminos quedan abiertos después. Con diez pasos hay más de mil caminos. Aprender a distinguir

Modelo basado en la experiencia

Un modelo que ordena observaciones de la práctica. No está comprobado científicamente y no promete ningún resultado. De dónde vienen las afirmaciones

F

Capacidad y constitución

Dos preguntas distintas cuando alguien quiere trabajar con otras personas. La capacidad: ¿sabe hacerlo? La constitución: ¿lo aguanta sin debilitarse? Si quieres trabajar tú con personas

Pie firme

Mi imagen para la estabilidad. Quien es estable pisa suelo firme. Quien no lo es está como en un pantano y se tambalea con todo lo que pasa. Suelo firme en lugar de pantano

Energía ajena

Energía que no procede del propio campo. Sostiene durante un tiempo, pero un campo no puede procesarla correctamente. Tres maneras de ayudar con energía

G

Límite, el propio

Empieza donde te entra la inseguridad sobre cómo debes ayudar. Ver tu límite significa saber hasta dónde trabajas con seguridad. La experiencia sola no lo sustituye. Cómo reconoces tu propio límite

Ejercicio básico

Ver Estar contigo.

H

Imposición de manos

Pones la mano, te quedas contigo, estás ahí para la otra persona y observas. No transmites energía, y tu foco se queda más en ti que en la otra persona. Imponer las manos sin transmitir energía

Oficio

Lo que para mí son el percibir y el trabajar con campos energéticos: no un don, sino algo que practicas, aprendes y desarrollas. El talento ayuda; la práctica decide más. Un oficio, no un don

«Aprender a sanar»

El nombre del taller en el que practicas quedarte contigo y estar ahí para otras personas sin transmitir energía. Se refiere a algo sobrio: volver a poner algo en orden para que funcione, como un neumático de bicicleta al que se le ha sacado el clavo y que se ha reparado. El taller «Aprender a sanar»

I

Intuición

Una manera de interpretar impresiones, junto al entendimiento. Para mí empieza donde puedes nombrar con claridad y distinguir lo que has notado. Es activa y no solo receptiva. Qué es la intuición

K

Controlar

Cómo trato mi propia percepción. No me fío de ella a ciegas, sino que la compruebo continuamente. Aprender a distinguir

Espectro de fuerza

Lo que puedes sostener y terminar con tu propia fuerza. Aconsejo trabajar solo dentro de ese marco. Cómo reconoces tu propio límite

M

Comunicar, dosificar

No decir todo lo que percibes, sino lo que ayuda a la otra persona a avanzar. Mientras lo cuentas, observas cómo reacciona y paras cuando es demasiado. Cuándo decir lo que percibes

S

Protección

Mucha gente aprende a protegerse de energías ajenas. Para mí es una ilusión. La protección cuesta energía, que luego te falta, y lo que sostiene es la fuerza interior. La necesidad de protección muestra que has pasado tu límite. Cómo reconoces tu propio límite

El silencio es oro

Cuanto menos cuentas de lo que has percibido, más visión de conjunto conservas. Así no sobrecargas ni a ti ni a la otra persona. Cuándo decir lo que percibes

Estabilidad

Mantener la calma en el primer momento y después actuar bien, de forma pensada o desde las tripas, porque el suelo sostiene. Surge de la interacción en el campo y no se puede producir directamente. Es la base de los dos talleres y va antes que la percepción. Suelo firme en lugar de pantano

Información estándar

Una frase hecha que, sin comprobarla, debería valer para cualquiera, por ejemplo «Todo el que es infeliz tiene la culpa». Sustituye al distinguir en lugar de hacerlo. Por qué incluso una buena percepción puede equivocarse

Stop

Quien está en la camilla durante la imposición de manos y se siente a disgusto dice «stop» y se incorpora. No necesita justificarlo, y nadie se lo toma como algo personal. Imponer las manos sin transmitir energía

T

Ritmo del campo

Un campo energético solo procesa tan rápido como puede. Demasiado de una vez lo sobrecargaría. Siempre va tan rápido como es posible, y aceptarlo forma parte de ello. Por qué primero viene la calma

U

Sobrecarga

Cuando a un campo energético le llega más de lo que puede sostener. A menudo parece falta de energía, aunque un sistema parezca apático. Por eso calmar suele tener más sentido que empujar. Suelo firme en lugar de pantano

Distinguir

Averiguar de dónde viene una percepción y qué dice exactamente. ¿Es un deseo, una imaginación, un pensamiento, un sentimiento o una percepción? El verdadero objeto de los dos talleres. Aprender a distinguir

V

Reprimir

Una capacidad del campo. Lo que ahora no se puede procesar se aparta y se procesa más tarde. Se vuelve desfavorable con lo que es evidente y de lo que tienes que ocuparte. ¿Puedo reprimir? ¿Tengo que perdonar?

Perdonar

Para mí una palabra fuerte, que solo encaja donde alguien ha destruido de verdad algo. Quien perdona le dice a su propio sistema que no fue para tanto. Si perdonas o no lo decides tú. ¿Puedo reprimir? ¿Tengo que perdonar?

Entendimiento

La otra manera de interpretar impresiones, junto a la intuición. La intuición muestra algo; el entendimiento lo mira desde distintos ángulos y plantea las preguntas. Qué es la intuición

W

Percepción

Lo que captas en ti o en otras personas. Para mí, la condición, no el objetivo. Se vuelve más clara cuanto más estás contigo. Suelo firme en lugar de pantano

Interacción

Lo que ocurre entre dos personas en un encuentro. Es un encuentro, no una transmisión, igual que el sol te calienta sin que nada pase de él a ti. Imponer las manos sin transmitir energía

Repetir

Hacer los mismos ejercicios una y otra vez, cada vez con una comprensión distinta. Por eso los ejercicios de los talleres siguen siendo los mismos, también para quien viene por segunda vez. ¿Puedo aprender esto?

Z

Interpretar demasiado pronto

Contar una historia antes de que la observación haya terminado, como con una película cuyo final crees conocer a los diez minutos. Le pasa justo a quien percibe mucho. Por qué incluso una buena percepción puede equivocarse

Dos minutos contigo

La pausa entre los ejercicios de «Aprender a percibir». Antes de volver a mirar a la otra persona, estás dos minutos contigo, sin pensar en lo percibido. Qué se practica en el taller

Cómo seguir

Qué significan los términos en el día a día de un taller lo encuentras en Preguntas frecuentes. De dónde vienen las explicaciones y qué son mis palabras lo encuentras en De dónde vienen las afirmaciones.