Apprendre à guérir · Atelier

L’atelier « Apprendre à guérir »

À noter : les ateliers ont lieu uniquement en allemand.

Deux jours sur place, surtout de la pratique. Tu apprends à rester avec toi-même et à être là pour les autres sans te faire de tort. Sans transférer d’énergie et sans spectacle.

Pourquoi cet atelier existe

Jeune homme, je me suis intéressé à beaucoup de philosophies et au travail énergétique. J’ai alors remarqué quelque chose qui ne m’a plus lâché. Beaucoup de personnes qui travaillaient avec l’énergie devenaient fatiguées et sensibles, certaines aussi dépassées. Certaines me disaient qu’elles pouvaient recevoir deux personnes par jour, et qu’ensuite elles avaient besoin de calme.

Je ne voulais pas cela. J’aime travailler, et beaucoup. Je n’ai rien trouvé qui soit différent. Alors j’ai fait quelque chose d’inhabituel.

Les mots de Rico

Je voulais pouvoir travailler normalement, et alors je me suis mis à chercher, et je n’ai rien trouvé, et alors j’ai décidé de ne rien faire, mais seulement d’observer.

Rico Brunner, atelier

C’est de cette décision qu’est né tout ce que je fais aujourd’hui et que je transmets dans cet atelier. Je n’envoie pas d’énergie, et je n’en donne pas. C’est pourquoi je peux donner des séances du matin au soir. Le soir, je suis fatigué parce que la journée a été longue. Le travail lui-même ne me prend rien.

La règle sur laquelle tout repose

Chez les pompiers et à la police, la règle est : tu n’aides que si tu ne te mets pas toi-même en danger. Quatre pompiers n’entrent pas dans une maison en feu pour aller chercher une personne si ensuite tous brûlent. Pour le travail avec l’énergie, la même règle vaut.

Les mots de Rico

Et aider des personnes veut dire qu’on reste soi-même protégé. Qu’on ne se fait pas soi-même de tort en aidant.

Rico Brunner, atelier

Ce qui m’importe dans cet atelier, c’est la stabilité, la force, la protection de soi et la résistance. Je ne propose ni divertissement ni grandes expériences. Ce que tu exerces ici ne doit pas t’affaiblir. C’est la mesure de chaque exercice.

Pourquoi tu ne peux pas apprendre cela seul

Prendre soin de soi et être là pour les autres : cela ressemble à deux cours différents. Je ne les sépare pas, et c’est voulu. Où tu t’arrêtes et où l’autre commence, tu ne le vis que quand une autre personne est là. C’est pourquoi cet atelier ne peut pas s’enseigner à une seule personne. Il faut des personnes avec qui tu t’exerces.

Au bout du compte, tout revient à deux questions. Que veut dire être avec toi-même ? Et que veut dire poser tes limites ? Les deux sont la condition pour prendre soin de toi. Et les deux sont la condition pour être là pour les autres. Qui ne travaille que sur soi va, selon mon estimation, moins loin après dix week-ends qu’après un seul où il exerce les deux.

Il en naît un cercle qui continue de tourner. Qui sait rester avec soi-même est là pour les autres sans se perdre. Qui est là pour les autres comprend mieux ce que veut dire rester avec soi-même. Dans la vie, nous avons sans cesse affaire à d’autres personnes. C’est pourquoi cela concerne l’exercice tout autant que la famille, le travail et les amitiés.

Ce qui se passe pendant les deux jours

Je construis chaque atelier un peu différemment et j’adapte les exercices aux personnes présentes. Mais l’ordre reste le même.

La perception vient en dernier, et c’est voulu. Si, dès le matin, nous allions ressentir dans des champs énergétiques étrangers, ce serait une surcharge. Je le dis dans l’atelier avec une image :

Les mots de Rico

Ce qui est passionnant, c’est que quand nous sommes forts et que nous devenons forts, notre perception s’ouvre comme une fleur le matin. Et si nous ouvrons la perception sans avoir de force ni de stabilité, alors nous tombons comme un arbre qu’on abat.

Rico Brunner, atelier

Avant, les deux thèmes formaient un seul atelier. Aujourd’hui, celui-ci porte entièrement sur le sol sur lequel tu te tiens. La perception a son propre atelier : L’atelier « Apprendre à percevoir ».

Pourquoi les exercices restent simples

Ce que je montre est si simple que certains ne me croient pas au début. Beaucoup de cours fonctionnent autrement : on apprend quelque chose d’impressionnant, on l’imite et on ne le comprend pas. Je considère cela comme dangereux, pour toi et pour la personne avec qui tu t’exerces.

Les mots de Rico

Et j’ai choisi un chemin où les gens peuvent apprendre à travailler avec l’énergie, un chemin qui n’est pas spectaculaire, qui est pragmatique. Il fonctionne de façon à ne pas abîmer son propre champ énergétique ni les champs énergétiques de la personne en face. Car être bien intentionné ne protège pas de faire du tort. Il faut apprendre le métier.

Rico Brunner

C’est pourquoi les exercices restent les mêmes d’un atelier à l’autre. Qui vient pour la deuxième ou la troisième fois fait la même chose que la première fois, et le comprend chaque fois autrement.

Il faut du courage pour se limiter au peu qui fonctionne. Chaque amélioration que j’ai essayé d’apporter à ma propre façon de faire s’est finalement révélée moins efficace.

Ce qui compte à la fin

Un million fois zéro donne zéro. Mille fois dix mille donne dix millions. Le talent que quelqu’un apporte décide donc de peu de chose. Ce qui compte davantage, c’est ce qu’il en fait. La force naît de l’action et de la répétition.

C’est pourquoi, dans cet atelier, il ne s’agit pas de savoir qui voit le plus, qui ressent le plus ou qui sait faire le plus. Chacune et chacun apporte ses propres capacités.

Les mots de Rico

Chacun de vous sait faire des choses que je ne sais pas faire, et je sais faire des choses que vous ne savez pas faire. Donc c’est équilibré.

Rico Brunner, atelier

Ce que je veux te transmettre, ce n’est pas une méthode à copier, mais un mécanisme avec lequel tu trouves ton propre chemin. Après l’atelier, deux fois par jour quelques minutes suffisent pour continuer à t’exercer. La page Continuer à s’exercer chez soi explique à quoi cela ressemble.

À qui s’adresse l’atelier

Certaines personnes viennent parce que beaucoup de choses s’abattent sur elles en ce moment et qu’elles veulent apprendre à rester avec elles-mêmes. D’autres ont trouvé leur sol et veulent le garder. D’autres encore sont bien ancrées et aimeraient aller plus loin, peut-être un jour travailler avec d’autres personnes. Chez beaucoup, c’est tout à la fois, selon qu’il s’agit de la famille, d’une relation ou du travail.

Tu n’as pas besoin de formation préalable. Dans la même pièce s’exercent des personnes qui ont leur propre cabinet et des personnes qui entendent parler de champs énergétiques pour la première fois. Je ne pose aucune condition. Plus important que tes connaissances préalables : voir tes propres limites.

Ce que tu apprends

Les thèmes de cet atelier ont chacun leur propre page. Tu peux les lire dans l’ordre ou commencer par la question qui t’occupe en ce moment.

Pourquoi l’atelier est devenu plus court

Le premier atelier, il y a plus de dix ans, durait quatre jours. Je pensais alors devoir offrir beaucoup. Les participants étaient enthousiastes, et c’était pourtant trop. Aujourd’hui, ce sont deux jours avec moins d’exercices et un peu plus d’explications. Qui est fatigué reçoit moins. La même règle vaut pour le travail sur le champ énergétique ; plus d’informations sous Pourquoi le calme vient en premier.

Date et inscription

Le prochain atelier « Apprendre à guérir » a lieu les 28 et 29 novembre 2026 au REVIER Säntispark à Abtwil, près de Saint-Gall. Le prix et l’inscription figurent sur le site web rico-brunner.com. Un atelier réunit de 15 à 40 personnes. Les ateliers ont lieu en allemand.

Questions fréquentes

Ai-je besoin de connaissances préalables ou d’une formation ?

Non. Ce qui est plus important, c’est de voir tes propres limites. Plus d’informations sous À quoi tu reconnais ta propre limite.

Dois-je me laisser toucher ?

Non. Qui ne veut pas participer à un exercice s’assied à l’écart. Et la personne allongée peut dire stop à tout moment et s’asseoir. Plus d’informations sous L’imposition des mains, sans transférer d’énergie.

Est-ce que j’apprends à transférer de l’énergie ?

Non, au contraire. Tu apprends à être là pour quelqu’un sans donner ni prendre d’énergie. Pourquoi, tu le trouves sous Trois façons d’aider avec l’énergie.

Puis-je travailler avec d’autres personnes après l’atelier ?

Je ne lie pas cela à un cours, mais à une question : vois-tu ta limite ? Qui veut travailler avec d’autres a besoin de beaucoup de pratique. Plus d’informations sous À quoi tu reconnais ta propre limite et Si tu veux toi-même travailler avec des personnes.

Et si je ne remarque rien à la fin ?

Cela arrive, et cela ne veut pas dire que rien ne s’est passé. Certains m’ont dit six mois plus tard qu’ils comprenaient maintenant ce que je voulais dire. Plus d’informations sous Quand tu ne perçois rien.

Puis-je suivre l’atelier une deuxième fois ?

Oui. Les exercices restent les mêmes, ta compréhension, non.

Combien coûte l’atelier ?

Le prix figure sur le site web.

D’autres réponses se trouvent sous Questions fréquentes. Pour choisir par lequel des deux ateliers commencer, Par où commencer t’aide.