Κατανοώντας το ενεργειακό πεδίο · τραυματισμοί
Το να τραυματίζεσαι ανήκει στη ζωή. Ο Ρίκο μιλά για αιτία μόνο όταν ένας τραυματισμός παραμένει, επειδή υπερφορτώνει το πεδίο.
Η σελίδα δείχνει τι βλέπει εκείνος στα πεδία. Δεν είναι λίστα με την οποία πρέπει να κατατάξεις τον εαυτό σου.
Το να τραυματίζεσαι είναι φυσιολογικό
Κάθε μέρα, σε κάθε άνθρωπο, τραυματίζονται αμέτρητα μικρά μέρη του πεδίου. Αυτό συμβαίνει σε μια συζήτηση με άλλους, όπως και όταν είσαι μόνος στο δάσος, σε ένα βουνό ή στη λίμνη. Τους περισσότερους από αυτούς τους μικρούς τραυματισμούς το πεδίο τους τακτοποιεί ξανά μόνο του.
«Το να τραυματίζεσαι είναι μέρος της εξέλιξής μας. Δεν είναι κάτι αρνητικό.»
Ρίκο Μπρούνερ
Υπάρχουν όμως τραυματισμοί που ξεπερνούν το καθημερινό. Ο Ρίκο εννοεί τραυματισμούς που υπερφορτώνουν ένα πεδίο, επειδή η πίεση σε εκείνο το σημείο είναι μεγαλύτερη από τη δύναμη. Παραμένουν, αντί να τακτοποιηθούν. Για πραγματικά τραυματισμένα πεδία μιλά μόνο όταν ένας τραυματισμός παραμένει για μεγαλύτερο διάστημα. Πώς λειτουργεί αυτός ο λογαριασμός θα το βρεις στο Γιατί η προσπάθεια μόνη της δεν αρκεί και στο Πίεση, δύναμη και περιθώριο.
Εμφανείς και αφανείς τραυματισμοί
Ο Ρίκο διακρίνει δύο τρόπους με τους οποίους προκύπτουν τραυματισμοί. Τους μεν τους προσέχεις αμέσως. Τους δε δεν τους προσέχεις για πολύ καιρό.
Εμφανείς
Ένας καβγάς μετά τον οποίο μένεις πληγωμένος. Ένας στόχος που δεν πετυχαίνεις, και μετά είσαι υπερβολικά αυστηρός με τον εαυτό σου. Προσδοκίες που δεν εκπληρώνονται. Συνήθως ξέρεις ακριβώς ποια κατάσταση ήταν.
Αφανείς
Μια σύγκρουση που την επεξεργάστηκες καλά, κι όμως κάπου κάτι δεν είναι εντελώς εντάξει. Είναι τόσο λίγο που σχεδόν δεν του δίνεις σημασία. Τέτοιοι τραυματισμοί προκύπτουν συχνά εκεί όπου οι άνθρωποι είναι κοντά ο ένας στον άλλον, σε ειπωμένες και ανείπωτες συγκρούσεις.
Οι αφανείς, κατά τον Ρίκο, πιάνονται πιο δύσκολα. Δεν έρχονται με κρότο. Κάποιοι μεγαλώνουν με τον καιρό, μέχρι να γίνουν αισθητοί, και τότε δύσκολα μπορεί να πει κανείς από πού προέρχονται. Ο Ρίκο περιγράφει τη φράση που λένε συχνά οι άνθρωποι σε αυτό το σημείο: «δεν ξέρω γιατί δεν είμαι καλά, στην ουσία όλα είναι εντάξει». Μέχρι ενός σημείου και τέτοιοι τραυματισμοί είναι φυσιολογικοί.
Πόσο διαφορετικοί είναι οι τραυματισμοί
Ο Ρίκο περιγράφει αυτό που βλέπει με λέξεις που εν μέρει προέρχονται από την καθημερινότητα. Και στην καθημερινότητα μιλάμε για ραγισμένη καρδιά ή για νεύρα που σπάνε. Δεν χρειάζεται να ξέρεις αυτές τις λέξεις. Δείχνουν γιατί μια αιτία βρίσκεται σε κάθε άνθρωπο αλλού και γιατί είναι τόσο σημαντικό να κοιτάζει κανείς προσεκτικά.
| Τι βλέπει ο Ρίκο | Πώς το περιγράφει |
|---|---|
| Σπασμένο | Από υπερβολικά υψηλή πίεση, όταν ένα μέρος δεν μπορεί πια να αποφύγει. Το σημείο δεν μεταδίδει πια πληροφορία. |
| Υπερτεταμένο | Η επιβάρυνση είναι τόσο μεγάλη που ένα μέρος χάνει το σχήμα του. Συχνά το προστάδιο του σκισίματος. |
| Σκισμένο | Περισσότερο από έλξη παρά από πίεση: όταν κάτι πρέπει να κρατηθεί ή να αντέξει κανείς κάτι που είναι υπερβολικά βαρύ. |
| Δύσκαμπτο | Μετά από υπερφόρτωση ή σοκ. Σε αντίθεση με ένα μπλοκάρισμα, αφορά συνήθως μια μεγαλύτερη περιοχή που δεν κινείται πια. |
| Χωρίς αντίδραση | Από υπερκόπωση ή υπερδιέγερση. Το μέρος δεν εκτελεί πια το καθήκον του και απλώς πιάνει χώρο. |
| Παρερμηνεύει | Η πληροφορία φτάνει, αλλά ακολουθεί η λάθος ενέργεια, και μάλλον αυθαίρετα. |
| Λάθος συνδεδεμένο | Μόνιμα λάθος συνδεδεμένο, όπως σε ένα σπίτι με λάθος συνδεδεμένη ηλεκτρολογική εγκατάσταση: «Όταν ανάβω τη νησίδα της κουζίνας, ξεκινά το πλυντήριο.» Κατά τον Ρίκο σπάνιο. |
| Διαλυμένο | Ένα μέρος λείπει, και μια ώθηση πέφτει στο κενό. Δύσκολο να αναγνωριστεί, «γιατί πρέπει να δεις πού λείπει κάτι». |
| Χειραγωγημένο | Εξαναγκασμένο σε ένα σχήμα που δεν αντιστοιχεί στο πεδίο. Βραχυπρόθεσμα μπορεί να φέρει κάτι, μακροπρόθεσμα μπλοκάρει. |
| Με ξένη ενέργεια | Σαν ένα κυβάκι συναρμολόγησης που μπαίνει παντού και δεν ταιριάζει πουθενά. Ένα μικρό ποσοστό, τρία έως πέντε τοις εκατό, είναι κατά τον Ρίκο φυσιολογικό· πολύ από αυτό δημιουργεί εξάρτηση. |
| Μονόπλευρα δυνατό | Η δύναμη και η αδυναμία απέχουν πολύ μεταξύ τους. Έτσι το πεδίο μπορεί να χάσει την ισορροπία του. |
| Ανακατεμένο | Τίποτα δεν βρίσκεται πια εκεί που θα έπρεπε. Συναισθήματα και σκέψεις μπερδεύονται. |
| Διαταραγμένη δυναμική | Οι διαδικασίες δεν κυλούν πια ομαλά. Το πεδίο αντιδρά πιο αργά και με λιγότερη ευελιξία. |
| Μπλοκαρισμένες αλληλεπιδράσεις | Τα μέρη δεν επικοινωνούν πια σωστά μεταξύ τους. Η πληροφορία φτάνει μόνο αποσπασματικά. |
| Σταματημένη ανάπτυξη | Κανονικά ένα πεδίο αναπτύσσεται συνεχώς, και δίπλα σε ένα μπλοκαρισμένο μέρος, που έτσι μπορεί να παραδώσει καθήκοντα. Εδώ αυτή η ανάπτυξη έχει σταματήσει, και μαζί της μια σημαντική ικανότητα του πεδίου. |
| Η δική του τάξη σταματά | Κανονικά ένα πεδίο τακτοποιεί συνεχώς μόνο του τους μικρούς τραυματισμούς του, με τη δική του πορεία. Αν αυτό σταματήσει, μένουν και οι μικροί και εμποδίζουν τα μέρη που λειτουργούν. |
Αριστερή στήλη: οι όροι του Ρίκο· δεξιά στήλη: συντομευμένα, όπως τους περιγράφει. Καμία αντιστοίχιση με ενοχλήσεις.
Μια λέξη όπως «σπασμένο» ακούγεται βαριά. Ο Ρίκο της αφαιρεί ρητά αυτό το βάρος.
«Κάθε άνθρωπος είχε κάποτε σπασμένα ενεργειακά πεδία. Δεν είναι κάτι κακό· και εδώ εξαρτάται από το ποιο ενεργειακό πεδίο είναι σπασμένο ή πόσα ενεργειακά πεδία είναι σπασμένα μαζί.»
Ρίκο Μπρούνερ
Και λέει ανοιχτά ότι η λίστα του δεν είναι πλήρης. Στη δουλειά του συναντά ξανά και ξανά συσχετισμούς που δεν περίμενε και που τους βλέπει μόνο επειδή αναλύει το πεδίο.
«Τα ενεργειακά πεδία δεν μπορούν να περιγραφούν οριστικά με τη γλώσσα μας, με τις λέξεις μας, και επομένως ούτε οι τραυματισμοί, ούτε οι παραλλαγές των τραυματισμών, ούτε οι επιπτώσεις των τραυματισμών.»
Ρίκο Μπρούνερ
Ένα πεδίο εξισορροπεί
Όταν ένα μέρος πάψει να λειτουργεί, άλλα αναλαμβάνουν τη δουλειά του. Ένα ενεργειακό πεδίο λειτουργεί σαν μια ομάδα όπου λείπει κάποιος και οι άλλοι τον αναπληρώνουν. Συχνά δεν είναι μεμονωμένα μέρη, αλλά ολόκληρες περιοχές που μαζί σηκώνουν ένα ξένο καθήκον. Γι’ αυτό οι άνθρωποι, παρά τους τραυματισμούς, είναι συχνά πολύ ανθεκτικοί. Γι’ αυτό δεν καταλαβαίνουν τίποτα για πολύ καιρό.
Αυτή η αναπλήρωση είναι για τον Ρίκο μία από τις σημαντικότερες ικανότητες ενός πεδίου. Έχει όμως ένα όριο. Στο βιβλίο του του 2003 γράφει ότι ένα πεδίο μπορεί να γεφυρώσει πολλά, αλλά ότι αυτό μακροπρόθεσμα δεν είναι ιδανική κατάσταση και συνολικά λειτουργεί επιβαρυντικά. Τα μέρη που αναπληρώνουν σηκώνουν περισσότερα από τη δική τους δουλειά.
Από αυτό προκύπτει κάτι που ο Ρίκο προσέχει στη δουλειά. Σε ένα πεδίο κάθε μέρος συνδέεται με τα άλλα. Όταν ένα μέρος αλλάζει, μετακινείται και η δουλειά των άλλων που μέχρι τότε το αναπλήρωναν. Αν σε μια ομάδα επιστρέψουν την ίδια μέρα τέσσερα άτομα που έλειπαν, αυτό είναι ασυνήθιστο για όλους. Γι’ αυτό ο Ρίκο, όπως λέει ο ίδιος, δουλεύει προσεκτικά και σε μικρά βήματα, όχι με όσο το δυνατόν περισσότερα μαζί.
Το πού βρίσκεται ένας τραυματισμός μετράει περισσότερο από την όψη του
Δεν παίζει κάθε τραυματισμένο σημείο ρόλο στη ζωή σου. Γι’ αυτό ο Ρίκο κοιτάζει πρώτα πού βρίσκεται ένας τραυματισμός και τι επηρεάζει. Αν βρίσκεται σε ένα σημείο με το οποίο συνδέονται πολλά, μετράει. Αν βρίσκεται σε μια περιοχή που δεν είναι σημαντική για τη ζωή σου, σχεδόν δεν το καταλαβαίνεις.
«Και αν τα ενεργειακά πεδία δεν επηρεάζουν τίποτα σημαντικό στη ζωή, τότε αυτόν τον τραυματισμό μπορεί κανείς και να τον αφήσει.»
Ρίκο Μπρούνερ
Γι’ αυτό σε μια ανάλυση του ενεργειακού πεδίου δεν εμφανίζεται και κάθε τραυματισμένο σημείο. Περιγράφεται ό,τι μετράει τώρα. Περισσότερα θα βρεις στο Τι διαβάζει ο Ρίκο στο πεδίο σου.
Ένας τραυματισμός βρίσκεται πάντα στο τώρα
Πολλοί άνθρωποι ρωτούν αν πρέπει να μιλήσουν για το παρελθόν τους. Για τον Ρίκο ένας τραυματισμός είναι πάντα τώρα, ακόμη κι αν προέκυψε πριν από πολύ καιρό.
«Δηλαδή, ο τραυματισμός είναι πάντα τώρα. Η στιγμή του τραυματισμού μπορεί να βρίσκεται στο παρελθόν.»
Ρίκο Μπρούνερ
Γι’ αυτό δεν δουλεύει στο παρελθόν σου, αλλά σε ό,τι σήμερα δεν λειτουργεί στο πεδίο. Δεν χρειάζεται να διηγηθείς τίποτα ούτε να ξαναζήσεις τίποτα.
Δεν είναι κάθε τι βαρύ ένας τραυματισμός στο πεδίο
Μερικές φορές κάτι στη ζωή δεν ταιριάζει πια: μια δουλειά, μια σχέση, ένας τόπος. Αυτό δεν το τακτοποιεί κανένα πεδίο. Ο Ρίκο το λέει ανοιχτά, γιατί είναι πιο έντιμο από το να αποδίδονται όλα στο ενεργειακό πεδίο. Και ό,τι αφορά το σώμα ανήκει στη γιατρό ή στον γιατρό, όπως περιγράφει η σελίδα Σώμα, ψυχισμός και ενεργειακό πεδίο.
Τι μπορεί να σημαίνει αυτό για σένα
Αν αυτή την περίοδο πολλά είναι βαριά, μπορεί να σε ανακουφίσει να ξέρεις ότι το να τραυματίζεσαι ανήκει στη ζωή και ότι ένα πεδίο σηκώνει πολλά, πολύ πριν καταλάβεις κάτι. Αν τα πράγματα πάνε καλά και θέλεις να το διατηρήσεις, η εξισορρόπηση εξηγεί γιατί ένα πεδίο μπορεί να είναι ανθεκτικό για πολύ καιρό και γιατί η γεφύρωση μακροπρόθεσμα παρ’ όλα αυτά κοστίζει κάτι. Και αν θέλεις να εξελιχθείς περαιτέρω, η φράση του Ρίκο ισχύει και προς την άλλη κατεύθυνση: οι τραυματισμοί ανήκουν και στην εξέλιξη.
Συχνές ερωτήσεις
- Πρέπει να ξέρω τι είδους τραυματισμό έχω;
- Όχι. Ό,τι βρίσκεται στο πεδίο ο Ρίκο το διαβάζει στο πεδίο. Ο πίνακας παραπάνω εξηγεί πόσο διαφορετικό μπορεί να μοιάζει. Δεν προορίζεται για να κατατάξεις τον εαυτό σου.
- Πρέπει να μιλήσω για όσα μου συνέβησαν;
- Όχι. Για τον Ρίκο ένας τραυματισμός βρίσκεται στο τώρα. Δουλεύει σε ό,τι σήμερα δεν λειτουργεί στο πεδίο, όχι στην ιστορία σου.
- Δουλεύει ο Ρίκο σε κάθε τραυματισμό που βλέπει;
- Όχι. Σημαντικά για εκείνον είναι τα σημεία που παίζουν ρόλο για όλο το πεδίο. Ένας τραυματισμός που δεν επηρεάζει τίποτα σημαντικό μπορεί να μείνει.
- Είναι ένας τραυματισμός στο πεδίο κάτι σωματικό;
- Όχι. Εννοείται ένα σημείο στο ενεργειακό πεδίο, όχι στο σώμα. Για το σώμα αρμόδια είναι η ιατρική.
- Είναι το «σπασμένο» ή το «διαλυμένο» κάτι κακό;
- Όχι από μόνο του. Κατά τον Ρίκο, κάθε άνθρωπος είχε κάποτε σπασμένα σημεία στο πεδίο. Εξαρτάται από το ποιο σημείο είναι και πόσα κρέμονται από αυτό.
Τα επόμενα βήματα
Πώς βρίσκει ο Ρίκο ένα τέτοιο σημείο το εξηγεί το Πώς βρίσκει και διαβάζει ο Ρίκο το πεδίο σου. Τι κάνει μετά το περιγράφει το Πληροφορία αντί για ενέργεια.