癒やしを学ぶ · 学ぶこと

自分の限界はどこでわかるか

ご注意ください：ワークショップはドイツ語のみで行います。

ほかの人と向き合う仕事ができるかどうかを決めるのは、経験ではなく、自分にできることがどこで終わるかが見えているかどうかです。そして、なぜ守りは道具ではなく、警告のサインなのか。

あなたの限界はどこから始まるか

いつからほかの人と向き合う仕事をしてもいいのか、とよく聞かれます。私の答えは、資格にも年数にもよりません。ただ一つの問いによります。あなたには自分の限界が見えていますか？

リコの言葉（スイスドイツ語から翻訳）

限界は、誰かをどう助けたらいいのか確信が持てなくなり始めたところから始まります。そして、確信が持てないのは、かまわないことです。

リコ・ブルンナー、ワークショップ

ですから、確信が持てないことは欠点ではありません。それは、自分にできることについて、あなたが持っているいちばん正確な情報です。経験だけでは身を守れません。30年仕事をしていても自分の限界が見えていない人は、私にとって、初日の人と同じくらい不用心です。まだ自分の限界が見えていないなら、見えるようになるまで待ってください。

自分のためなら、ほかの人とよりも先へ行っていい

自分のために試すことは、あなた自身に関わることです。自分のために限界を越えたいなら、それはあなたの自由です。ほかの人と一緒のときは、まったく違う状況です。その人が何を一緒に抱えてくるのか、あなたには決して分からないのですから。

練習もしないまま自分の知覚でほかの人に近づく人は、初めての運転教習のあとにカーレースに出る人のようなものです。誰かがけがをします。だから、ほかの人とは、自分が確信を持てる範囲にとどまります。確信が持てないところでは、持てるようになるまで待ちます。そうすれば、先へ進めます。

リコの言葉（スイスドイツ語から翻訳）

確信が持てるところでは、それを言ってください。人はウサギではありません。ウサギでだって、実験すべきではありません。

リコ・ブルンナー、ワークショップ

仕事のためのルール

ワークショップの終わりに、一つのルールを持たせます。短いルールですが、多くのことに足ります。

リコの言葉（スイスドイツ語から翻訳）

エネルギーワークには一つのルールがあります。最後までやり遂げられないことは、始めないこと。

リコ・ブルンナー、ワークショップ

ここから、こういうことが言えます。見えていて、理解していることだけをする。自分自身の力の範囲にあることだけをする。そして、何かが怖いとか、負担過多だと気づいたら、そのための力か知識が身につくまで、手を出さないでおく。

まず理解し、それから動く

エネルギーを扱う仕事をしている人の多くは、ブロックされている箇所を見ると、それを取り除きたくなります。まさにそれについて、私は注意を促しています。エネルギーフィールドについていちばん大切なのは、ブロックできるということです。傷口で血が固まるのと同じです。血が固まらなかったら、小さな切り傷でも大変なことになります。フィールドの中のブロックも、同じように連鎖反応を止めています。

これを理解していない人は、善意から害を与えてしまいます。だから、何かをする前に、それを完全に理解していなければなりません。分からないことがあれば、そう言ってください。私も仕事の中でよく言います。分からない、別の何かかもしれない、と。そのときは推測しません。エネルギーを扱う仕事でいちばん危ないのは、思い込みです。

なぜ守りは事態を悪くするのか

外からのエネルギーから身を守ることを学ぶ人はたくさんいます。私は、それは間違った道だと考えています。

リコの言葉（スイスドイツ語から翻訳）

身を守るというのは幻想です。守ってくれる唯一のものは、内側の強さです。誰かが家にいれば、誰も押し入ることはできません。

リコ・ブルンナー、ワークショップ

守りにはエネルギーが要り、そのエネルギーはあなた自身のシステムから出ていきます。いつも身を守っている人は、自分をすり減らします。ほかの人を締め出す人は、そうすることで自分自身を閉じ込めてしまいます。それに対して、自分自身のもとにいる人は、身を守る必要もなく守られています。

ここから、シンプルな試金石が得られます。ある仕事のために身を守らなければと感じるなら、手を出さないでください。身を守る必要があるのは、怖がっていて、自分が何をしているのか分かっていない人だけです。ですから、守りたいという気持ちは道具ではありません。ひとつの目盛りです。それを感じている人は、すでに自分の限界を越えています。

望まれているところで助ける

自分の限界には、相手の限界も含まれます。望んでいない人を助けないこと、本人が自分から行きたくないところへ誰かを押しやらないことをおすすめします。間違っていると思う道を誰かが歩んでいくのに耐えるには、力が要ることもあります。何年もたってから、その人が先へ進み、自分自身の道を見つけていたと分かることがよくあります。

エネルギーフィールドに属さないもの

エネルギーを扱う仕事そのものにも限界があります。体に関わることは、医療の領域です。フィールドと体は互いに影響し合うことがありますが、私は体の病気をフィールドから説明することはしません。ほかの人と向き合う仕事をする人は、自分に何ができて何ができないかを正直に伝え、自分の領域でないことは、ほかへつなぎます。分からないと言ったことで誰かに怒られたことは、一度もありません。

このルールは誰に当てはまるか

つらい時期の中にいる人は、このページをまず自分自身のために読むかもしれません。自分の限界を見るというのは、今できる以上のものを背負わないということでもあります。築いてきたものを保ちたい人は、ここで、なぜ守りは役に立たず、強さは役に立つのかに気づきます。そして、さらに成長して、いつかほかの人と向き合う仕事をしたいかもしれない人は、私がそれを結びつけている条件をここで見つけます。そこまでの道がどれくらいかかりうるかは、自分も人と向き合う仕事をしたいならにあります。

よくある質問

誰かを助けてもいいかどうか、どうすれば分かりますか？

自分に問いかけてください。自分が何をしているか分かっているか、そして最後までやり遂げられるか。確信が持てなくなったら、そこが限界です。そのときは、何もしないで観察するほうがいいのです。

エネルギーを扱うとき、自分を守る必要がありますか？

いいえ。守らなければと感じるなら、その仕事はやめておきましょう。守ってくれるのは内側の強さで、それは自分自身のもとにいるにある基本の練習で練習します。

ワークショップのあと、ほかの人と向き合う仕事をしてもいいですか？

私はそれを講座に結びつけていません。問いはただ一つ、自分の限界が見えているかどうかです。ほかの人と向き合う仕事をしたい人には、たくさんの練習が必要です。詳しくは自分も人と向き合う仕事をしたいならへ。

練習の途中で確信が持てなくなったら、どうすればいいですか？

やめて、自分自身のもとにいて、観察してください。確信が持てないのは、かまわないことです。それは、あなたが今どこに立っているかを見せてくれます。

自分にはできない助けを誰かに頼まれたら？

正直にそう言ってください。分からないこと、できないことがあるのは、ひとつの情報であって、失敗ではありません。