Αρχική · Η βάση

Μια δεξιότητα, όχι ένα χάρισμα

Σημείωση: τα εργαστήρια γίνονται μόνο στα γερμανικά.

Κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται. Αυτό που μαθαίνεται είναι η διάκριση. Γιατί ονομάζω τη δουλειά μου δεξιότητα, τι εξασκείται και γιατί δεν μπορώ να υποσχεθώ σε κανέναν ένα αποτέλεσμα.

Τι εννοώ με τη λέξη δεξιότητα

Αυτό που κάνω δεν είναι για μένα χάρισμα. Είναι δεξιότητα. Όποιος έχει προδιάθεση φτάνει πιο μακριά, αυτό ισχύει. Μια δεξιότητα όμως πρέπει να την εξασκείς, να τη μαθαίνεις και να την αναπτύσσεις συνέχεια, και αυτό ισχύει για όλους, και για μένα.

Με τα λόγια του Ρίκο

Και αυτό που μπορώ πραγματικά να σας πω είναι ότι έχει πραγματικά να κάνει με την εξάσκηση. Και εγώ στη ζωή μου έχω εξασκηθεί χιλιάδες ώρες.

Ρίκο Μπρούνερ, εργαστήριο

Σήμερα πολλά γίνονται σε μένα αυτόματα. Γι’ αυτό, απ’ έξω, η αντίληψή μου φαίνεται γρήγορη και χωρίς κόπο. Είναι τόσο γρήγορη επειδή την έμαθα.

Πώς ξεκίνησε για μένα

Γύρω στα δεκαέξι κατάλαβα ότι οι άλλοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται αλλιώς από μένα. Από τότε ασχολήθηκα συνειδητά με την αντίληψή μου. Όποιος είναι νέος ερμηνεύει γρήγορα και συχνά βλέπει τα πράγματα λάθος. Σε μένα δεν ήταν διαφορετικά: η αντίληψη ήταν εκεί νωρίτερα από την ικανότητα να τη διαβάζω.

Γι’ αυτό έβαλα στον εαυτό μου έναν αυστηρό κανόνα. Για ένα με δύο χρόνια, κατά ενενήντα τοις εκατό μόνο αντιλαμβανόμουν και σχεδόν δεν έβγαζα συμπεράσματα. Γύρω στα είκοσι δύο, είκοσι τέσσερα μπορούσα να στηρίζομαι τόσο στην αντίληψή μου, ώστε να αναγνωρίζω στους ανθρώπους πού κάτι δεν πάει καλά. Στα είκοσι έξι, είκοσι επτά άνοιξα τον δικό μου χώρο εργασίας.

Αργότερα κατάλαβα πρώτα τις απλές διεργασίες σε ένα ενεργειακό πεδίο. Μόνο τότε έγιναν καν ορατές οι δυσκολότερες. Σε ορισμένες συσχετίσεις δούλεψα πάνω από είκοσι χρόνια.

Όλοι νιώθουν κάτι· η διαφορά βρίσκεται στη διάκριση

Κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται την ενέργεια άλλων ανθρώπων, συνήθως χωρίς να το καταλαβαίνει. Στο εργαστήριο το λέω έτσι:

Με τα λόγια του Ρίκο

Ασυνείδητα το κάνετε όλοι. Δεν υπάρχει κανείς εδώ που να μη νιώθει. Αυτό δεν γίνεται.

Ρίκο Μπρούνερ, εργαστήριο

Όταν κοιτάς ένα ενεργειακό πεδίο, ίσως καταλαβαίνεις: αυτός ο άνθρωπος είναι ευτυχισμένος. Στο ίδιο σημείο εγώ βλέπω χιλιάδες ενεργειακά πεδία σε διαφορετικούς συνδυασμούς. Βλέπουμε το ίδιο. Εγώ μπορώ να το διακρίνω πιο λεπτά.

Το συγκρίνω με μια εικόνα φτιαγμένη από κουκκίδες. Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν ολόκληρη την εικόνα και νιώθουν αν κάποιος είναι σταθερός ή όχι. Όποιος θέλει να δουλέψει με ένα ενεργειακό πεδίο πρέπει να βλέπει τις κουκκίδες μία μία και πώς επιδρούν η μία στην άλλη.

Αυτό μαθαίνεται όπως κάθε προσεκτική ματιά. Όποιος έχει εξασκηθεί αρκετά στα βουνά βλέπει τα αγριοκάτσικα σε έναν βραχώδη τοίχο, εκεί όπου οι άλλοι βλέπουν μόνο βράχο. Σε μένα είναι τα σημεία ενός ενεργειακού πεδίου που δεν λειτουργούν.

Γιατί πολλοί πιστεύουν ότι δεν έχουν διαίσθηση

Πολλοί άνθρωποι μου λένε ότι δεν έχουν καλή διαίσθηση. Τις περισσότερες φορές αυτό δεν ισχύει. Η διαίσθησή τους είναι λίγο εξασκημένη και γι’ αυτό διακρίνει λίγο. Τότε μια επιθυμία ή μια σκέψη μπαίνει εύκολα από πάνω της.

Η διαίσθηση δεν έχει τίποτα το απόκοσμο. Από την εμπειρία μου, είναι προσγειωμένη: ένας τρόπος να ερμηνεύεις εντυπώσεις, δίπλα στη λογική. Περισσότερα στο Τι είναι η διαίσθηση.

Τι ακριβώς εξασκείται

Δεν εξασκείται το να νιώθεις. Εξασκείται η ερώτηση από πού έρχεται κάτι που νιώθεις.

Με τα λόγια του Ρίκο

δηλαδή, αν με ρωτούσες τώρα: εμπιστεύεσαι την αντίληψή σου; Όχι. Δεν εμπιστεύομαι την αντίληψή μου, γιατί την ελέγχω όλη την ώρα.

Ρίκο Μπρούνερ, εργαστήριο

Κάθε φορά που αντιλαμβάνομαι κάτι, ελέγχω από πού έρχεται. Είναι κάτι που επιθυμώ; Κάτι που φαντάζομαι ή σκέφτομαι; Κάτι που νιώθω; Ή κάτι που πραγματικά αντιλαμβάνομαι; Αυτό πετυχαίνει μόνο με εξάσκηση.

Όταν δεν το ξέρω, το λέω κιόλας: δεν έχω ιδέα, θα μπορούσε να είναι και κάτι άλλο. Τότε δεν κάνω εικασίες. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος στη δουλειά με ενεργειακά πεδία είναι οι υποθέσεις που κανείς δεν ελέγχει.

Με τα λόγια του Ρίκο

Και η τέχνη δεν είναι η διαίσθηση, αλλά το να κάνεις τις ερωτήσεις.

Ρίκο Μπρούνερ, εργαστήριο

Πώς εξασκείται η διάκριση θα το βρεις στο Μαθαίνω να διακρίνω.

Το να νιώθεις δεν είναι ακόμη κατανόηση

Μια εντύπωση από ένα ενεργειακό πεδίο έρχεται γρήγορα. Εύκολα μπερδεύεται με την κατανόηση, και τότε χτίζεις πάνω της. Ανάμεσα στο να νιώθεις και στο να κατανοείς υπάρχει μακρύς δρόμος.

Τα δύο εργαστήρια διανύουν ένα κομμάτι αυτού του δρόμου, από το να νιώθεις στο να διακρίνεις.

Γιατί δεν μπορώ να σου υποσχεθώ τίποτα

Με τα λόγια του Ρίκο

Ναι, αλλά αυτό δεν δίνει καμία ασφάλεια, δεν υπάρχει καμία εγγύηση, γιατί είναι εμπειρία και γιατί είναι ο αυστηρός δρόμος, γιατί ο εύκολος δρόμος σε αυτόν τον τομέα δεν λειτουργεί.

Ρίκο Μπρούνερ, εργαστήριο

Το πόσο μακριά φτάνεις εξαρτάται από το τι φέρνεις μαζί σου και, ακόμη περισσότερο, από το πόσο καιρό εξασκείσαι. Συντόμευση δεν υπάρχει. Όποιος πηδά βήματα χτίζει πάνω σε κάτι που δεν αντέχει.

Τι σημαίνει αυτό για σένα

Για να ξεκινήσεις, δεν χρειάζεται να ξέρεις τίποτα. Αν περνάς τώρα μια δύσκολη περίοδο, εξασκείσαι πρώτα μόνο στο να είσαι με τον εαυτό σου. Η διάκριση έρχεται αργότερα.

Αν θέλεις να κρατήσεις το έδαφός σου, η διάκριση σε βοηθά στην καθημερινότητα: είναι αυτό δικό μου συναίσθημα ή το πήρα από κάποιον άλλον;

Αν θέλεις να προχωρήσεις, ίσως μέχρι τη δουλειά με άλλους ανθρώπους, χρειάζεσαι πολλές ώρες. Πόσο θα μπορούσε να διαρκέσει αυτό για μια συμμετέχουσα θα το βρεις στο Αν θέλεις να δουλέψεις κι εσύ με ανθρώπους.

Συχνές ερωτήσεις

Πρέπει να έχω κάποιο χάρισμα;

Όχι. Κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται. Αυτό που φέρνεις μαζί σου παίζει ρόλο. Το πόσο εξασκείσαι παίζει μεγαλύτερο.

Χρειάζομαι εκπαίδευση ή προηγούμενες γνώσεις;

Όχι. Στο εργαστήριο κάθονται άνθρωποι με δικό τους χώρο εργασίας δίπλα σε ανθρώπους χωρίς προηγούμενη εκπαίδευση. Πιο σημαντικό είναι αν βλέπεις τα δικά σου όρια. Περισσότερα στο Πώς αναγνωρίζεις το δικό σου όριο.

Πόσες ώρες χρειάζονται;

Δεν μπορεί να ειπωθεί για όλους. Εγώ έχω εξασκηθεί χιλιάδες. Για τον εαυτό σου αρκούν δύο φορές την ημέρα λίγα λεπτά. Όποιος θέλει να δουλέψει με άλλους χρειάζεται πολύ περισσότερες.

Μπορώ να βασιστώ στην αντίληψή μου;

Ούτε εγώ βασίζομαι τυφλά στη δική μου. Την ελέγχω όλη την ώρα. Ακριβώς αυτό εξασκείται.

Είναι αυτό εσωτερισμός;

Όχι. Από την εμπειρία μου, η διαίσθηση είναι προσγειωμένη. Εξασκείται όπως κάθε προσεκτική ματιά.

Τα επόμενα βήματα

Σε τι στηρίζεται κάθε εξάσκηση το εξηγεί το Σταθερό έδαφος αντί για βάλτο. Την άσκηση με την οποία ξεκινούν και τα δύο εργαστήρια θα τη βρεις στο Να είσαι με τον εαυτό σου.