Lære at heale · Det, du lærer
Hvad workshoppens navn betyder
Bemærk: workshopperne foregår kun på tysk.
Ordet i navnet lyder stort. Det, der menes, er noget nøgternt. Dit system arbejder af sig selv, og en stor del af det at lære består i ikke at stå i vejen for det.
Lære at heale · hvad navnet betyder
Ordet i navnet lyder stort. Jeg mener noget nøgternt med det: Dit system arbejder af sig selv.
En stor del af det, du lærer på denne workshop, er derfor at lade være. Ikke gribe ind, ikke drive på, ikke bearbejde hvert problem for sig. Og være der for andre uden at skade dig selv.
Et nøgternt ord for en nøgtern proces
Workshoppen har heddet sådan i årevis, og navnet bliver. Den, der hører det, tænker ofte på noget stort, på forløsning eller på en særlig oplevelse. Det er ikke det, jeg mener. Jeg mener en proces, der hele tiden foregår i ethvert menneske: Dit energifelt udligner det, der bringer det ud af ligevægt. Nogle gange betyder det at finde tilbage til en funktion. Ofte betyder det at finde en ny vej. Derfor hører udvikling for mig altid med.
Det, kroppen har brug for, hører til lægevidenskaben. På denne workshop handler det om energifeltet. De to kan påvirke hinanden, men de er ikke det samme.
Dit system arbejder af sig selv
Dit energifelt fungerer fuldautomatisk. Det bearbejder indtryk hurtigere, end du kan tænke. Du kender det fra kroppen: Ingen befaler sin puls at falde med tredive procent. Hvis nogen prøvede, ville han snarere bringe sin krop i uorden end berolige den.
Med Ricos ord
Derfor er det vigtigste, at vi ikke griber ind i vores egne processer.
Rico Brunner, workshop
Med energifeltet er det det samme. Jo mere du vil bestemme, hvordan det skal være, desto mere blokerer du dets naturlige evne til at reagere. Derfor består en stor del af det at lære i ikke at stå i vejen for dit eget system. Det lyder af lidt. I øvelsen er det det sværeste, fordi næsten alle mennesker har lært at gøre noget.
To måder at gå til problemer på
Der er to måder at gå til problemer på. Den første samler alt, hvad der ikke er godt, og arbejder det af, det ene efter det andet. Den anden sørger for, at systemet fungerer. Så behøver den ikke at tage sig af hvert problem for sig.
Problem for problem
- hvert problem ses på for sig
- er ét væk, viser det næste sig
- årsagen bag bliver, hvor den er
Styrke systemet
- man leder efter, hvorfor systemet ikke fungerer
- man arbejder få steder
- det, systemet selv kan, gør det selv
Jeg går den anden vej. Grunden ligger i det, jeg ser i energifelter. Som regel finder jeg én til højst tre årsager. Omkring halvfems procent af problemerne går tilbage til dem. Ud af dem opstår rigtig mange symptomer, og de fleste tilgange begynder ved disse symptomer.
Jeg er tilhænger af effektivitet og af genveje. Alligevel anser jeg ikke min vej for den eneste rigtige.
Med Ricos ord
For min skyld kan enhver gå denne vej. Jeg siger ikke, at jeg har ret. Det er bare min erfaring.
Rico Brunner, workshop
Problemer er der hver dag
Ingen lever uden problemer. Hver dag kommer der noget, der udfordrer dig, i arbejdet, i familien, i dig selv. Det afgørende er, hvor meget dit system kan bære.
Derfor anser jeg det for det eneste bæredygtige at styrke systemet. Den, der kun tager sig af problemerne, kan tale om problemer hele dagen. På det sjælelige og følelsesmæssige niveau er meget muligt. Hvad kroppen angår, er mulighederne begrænsede.
Med Ricos ord
Problemer har vi hver dag. Udfordringer har vi hver dag.
Rico Brunner, workshop
Ikke alt skal bearbejdes
Ethvert menneske bærer sår med sig fra sin barndom og fra sit liv. Spørgsmålet er ikke, hvor slemt noget var. Spørgsmålet er, om det påvirker dit liv i dag. Hvis ja, er det værd at se på det. Hvis nej, må det blive, hvor det er.
Det kan aflaste. Den, der vil bearbejde alt, hvad der nogensinde er sket, bruger hele sit voksne liv på det og kommer ikke længere til selve livet.
Med Ricos ord
Grundlæggende er det vigtigt, at man koncentrerer sig om nutiden og ikke om fortiden. Når man koncentrerer sig om fortiden, så lever man i fortiden.
Rico Brunner
Den, der har nok bæreevne, kan leve med sår, fordi de ikke længere bestemmer over ham. Han tager sig af det, der hindrer ham i dag, og lader resten hvile.
Det små i hverdagen
Med ordet i navnet mener jeg også noget meget hverdagsagtigt. Du har haft en svær dag, nogen har sagt noget, der ramte dig. Om aftenen sidder du sammen med en veninde. Hun giver dig ikke noget og gør ikke noget med dig. Hun er der bare.
Det samme kender du fra en mor, der tager sit grædende barn i armene. Hun overfører ingen energi og har ingen teknik. Hun er der for barnet. Det er den ældste form af det, vi øver på workshoppen, og den sker for det meste ubevidst. På workshoppen gør du den bevidst for dig selv. Hvordan den adskiller sig fra andre former, står under Tre måder at hjælpe med energi på.
Hvad det betyder for workshoppen
Den, der vil lære at være der for andre, lærer først at gøre mindre. Han lærer at blive hos sig selv, ikke at gribe ind og ikke at give noget. Sådan tager han ikke selv skade. Den, der står i en svær fase, øver sig dermed i at arbejde mindre imod sig selv i sin egen hverdag. Den, der vil holde fast i det, han har bygget op, øver sig i ikke at dække det til med for meget gøren. Og den, der vil udvikle sig videre, øver grundlaget for alt det, der kommer senere.
Hvordan det ser ud i rummet, står under Håndspålæggelse uden at overføre energi. Hvorfor et overbelastet system først har brug for ro, står under Hvorfor roen kommer først.
Ofte stillede spørgsmål
- Lover navnet, at jeg får det bedre bagefter?
- Nej. Navnet er gammelt og beskriver en proces, ikke et resultat. På workshoppen lærer du, hvordan denne proces fungerer, og hvordan du ikke står i vejen for den. Det, din krop har brug for, hører til lægevidenskaben.
- Skal jeg bearbejde alt, hvad der er sket mig?
- Nej. Det vigtige er det, der påvirker dit liv i dag. Meget må gerne blive i baggrunden. Mere under Må jeg fortrænge? Skal jeg tilgive?.
- Arbejder jeg med mine egne problemer på workshoppen?
- Du øver grundlaget. Om din personlige situation taler vi ikke i detaljer der. I spørgerunderne er der plads til alt, hvad du vil forstå.
- Hvorfor skulle det give mere at gøre mindre?
- Fordi dit energifelt arbejder af sig selv. Den, der griber ind, forstyrrer snarere dette forløb, end han støtter det. Mere under Hvorfor roen kommer først.