学习感知 · 你学到什么

什么是直觉

请注意：工作坊仅用德语进行。

直觉是除理智之外解读印象的一种方式。它开始于你能说清楚并分辨你感知到什么的地方。而且它是一种非常脚踏实地的东西。

学习感知 · 基础

对我来说，直觉不是一种只是被动接收的东西。它会说清楚，会分辨，在有什么不对时会追问。

这样一来，它更接近手艺，而不是天赋。它和理智一起工作，而不是和理智对着干。

2条路解读一个印象：理智和直觉

没有人是没有直觉的

大约3%的能量场，粗略估计，是感知区域

对我来说，直觉从哪里开始

很多人一提到直觉，就想到一种突然出现的感觉。对我来说，那只是开始。

里科的原话
因为对我来说，直觉不是一个人只是感觉到、然后有了某种感受的东西；对我来说，直觉开始于一个人能把它清楚地说出来，能分辨它，而且在有什么不对时，能找出自己没认出的是什么，或者什么变了。
里科·布伦纳，工作坊

你说你看到了什么，还是感觉到了什么，都无所谓。有的人这样说，有的人那样说。重要的是，之后你拿这个印象做什么。

光有一个印象，还说明不了什么。你可以用理智来解读它，去思考它。你也可以用直觉来解读它。两者都是通往同一个目标的路，没有哪一个高于另一个。

从印象到解读，有两条路。一条我们从小就练，另一条几乎不练。示意图。

理智怎样运作，你在学校里学，从小就学，每次说话时都在学。直觉怎样运作，你几乎在哪里都学不到。所以一条路让人感到熟悉，另一条感到陌生。

第一感觉每个人都熟悉：一个突然出现的、短短的“是”或“不是”。我把它比作冰山的尖端。看得见的是一小部分，更大的部分在水下。

第一感觉是一条没有归类的消息。它不告诉你它究竟是什么意思，有多可靠，你该怎样解读它。这些问题之后才开始。我所理解的直觉，是整体：这条消息，以及关于它的问题。

很多人以为直觉是一种精神性的、几乎有点飘在空中的东西。

里科的原话
对很多人来说，直觉是一种精神性的东西，几乎还有点飘。而按我的经验，直觉其实正好相反。
里科·布伦纳

直觉是一种非常脚踏实地的东西。脚踏实地的意思是：你感受到的东西，必须先落到地面上，你才能用它。你把细微的印象把握住，让它在日常中能派上用场。直觉也没法找出你想知道的一切。用理智同样做不到。两者都会出错，所以两者都需要练习。

直觉不会解读。它让东西变得看得见。然后理智从不同的角度去看这些看得见的东西，并就此提出问题。直觉显示从每个角度会得出什么。这样，一个印象就一步一步变成一个信息。

直觉和理智交替进行。谁也不能代替谁。示意图。

我也不是一开始就这样。我必须学会把理智的一部分权力交出去。理智必须学会：直觉对有些事知道得比它更清楚。这很难。反过来，感知也需要理智作伴，不然它独自面对许多可能性，会不堪重负。

你非常想要一套房子。第一感觉冒了出来，也许是“是”，也许是“不是”。同时，理智有一个明确的愿望。如果直觉练得不够，它就会跟着理智走，去确认理智的愿望。感觉起来像直觉，其实是愿望。之后如果事情没成，看起来就像是直觉失灵了。

里科的原话
这也是为什么那么多人觉得自己的直觉不好。不是因为他们的直觉差，而是因为直觉练得太少，所以分辨得太少。
里科·布伦纳

没有直觉的人是不存在的。问题在于你允许它到什么程度。一个简单的练习：给自己一些时间，闭上眼睛，走到你此刻的感觉那里，试着分辨其中哪些是理智。分辨怎样继续，写在学习分辨里。

在能量场里，我把两件事分开来看：一个人的直觉天生有多强，以及他用得有多好。有些人直觉非常强，却几乎不用。也有些人直觉没那么强，却用得非常好。

里科的原话
本事不在于直觉，而在于提出问题。所以有些感受得没那么多的人，直觉反而比那些感受很多、却不知道怎样对待的人好得多。
里科·布伦纳，工作坊

你用来感知的区域很小。粗略估计，它也许占能量场的百分之三，而且每个人都不一样。感知到的东西，在其余大得多的部分里，也就是在稳定之中被处理。接收的比能处理的多，就会不堪重负。所以感受得更多，并不自动更好。详见坚实的地面，而不是沼泽。

也许你正处在一段时间里，很多东西向你涌来。那么知道这一点会让人轻松：重要的不是感受得更多，而是归类。也许你希望在日常中更常跟随自己的第一感觉，并把它和你的愿望分开。或者你想进一步发展自己的感知，学会更精确地提问。三种情况都从同一个地方开始：从你自己，从一个问题。

你怎样学会检查一个感知，写在学习分辨里。工作坊里为此练习什么，写在工作坊里练习什么里。