感じ取ることを学ぶ · 学ぶこと

直感とは何か

ご注意ください：ワークショップはドイツ語のみで行います。

直感とは、思考と並ぶ、印象を解釈するひとつのやり方です。感じ取ったものを言葉にし、見分けられるところから始まります。そして、とても地に足のついたものです。

私にとって、直感はどこから始まるか

直感と聞くと、ふと湧いてくる感覚を思い浮かべる人がたくさんいます。私にとって、それは始まりにすぎません。

リコの言葉（スイスドイツ語から翻訳）

私にとって直感とは、ただ何かを感じて、それで何かを思う、というものではありません。私にとって直感が始まるのは、それをはっきり言葉にできるとき、見分けられるとき、そして何かが合わないときに、何を見落としたのか、何が変わったのかを突き止められるときです。

リコ・ブルンナー、ワークショップ

何かが見えると言うか、感じると言うかは関係ありません。そう言う人もいれば、別の言い方をする人もいます。大切なのは、そのあとその印象をどうするかです。

同じ印象を解釈する二つの道

印象だけでは、まだ何も語っていません。それについて考えることで、思考によって解釈することができます。直感によって解釈することもできます。どちらも同じ目的への道で、どちらかが上ということはありません。

思考がどう働くかは、学校で、小さいころから、話すたびに学びます。直感がどう働くかは、ほとんどどこでも学びません。だから、一方の道はなじみがあり、もう一方はなじみがなく感じられるのです。

なぜ勘は先端にすぎないのか

勘は誰でも知っています。ふっと現れる、短い「はい」か「いいえ」です。私はそれを氷山の先端にたとえます。見えているのは小さな部分で、大きな部分はその下にあります。

勘は、位置づけのない知らせです。それが正確に何を意味するのか、どれほど当てになるのか、どう解釈すればいいのかは教えてくれません。そうした問いは、そのあとに始まります。私の考える直感とは、その全体のことです。知らせと、それについての問いです。

なぜ直感は地に足をつけるべきなのか

直感に、何か精神的な、浮世離れしたものを期待する人はたくさんいます。

リコの言葉（スイスドイツ語から翻訳）

多くの人にとって、直感は何か精神的なもので、ほとんど少し浮世離れしたものです。でも私の経験から言えば、直感は本当はその逆です。

リコ・ブルンナー

直感は、とても地に足のついたものです。地に足がついているというのは、感じたことは、使えるようになる前に地面へ下ろさなければならない、ということです。繊細な印象を、日常で何かに役立てられるかたちにとらえるのです。そして直感は、あなたが知りたいことを何でも突き止められるわけではありません。思考でもそれはできません。どちらも間違うことがあるので、どちらにも練習が必要です。

直感が見せるもの、思考がそこからつくるもの

直感は解釈できません。見えるようにするのです。そのあと思考が、見えるようになったものをいろいろな角度から眺め、問いを立てます。直感は、それぞれの角度から何が見えてくるかを示します。こうして、一つの印象から一歩ずつ、ひとつの情報が生まれます。

私の場合、最初からこうだったわけではありません。自分の思考から、その力の一部を手放させることを学ばなければなりませんでした。思考のほうも、直感が自分よりよく分かっていることがあると学ばなければなりませんでした。それはきついことでした。逆に、知覚には付き添い役として思考が必要です。そうでなければ、たくさんの可能性を前にひとりきりで、負担過多になってしまいます。

なぜ多くの人が、自分にはよい直感がないと思うのか

どうしても手に入れたい部屋があるとします。勘が知らせてきます。「はい」かもしれないし、「いいえ」かもしれない。同時に、思考にははっきりした望みがあります。直感の練習が足りないと、直感は思考に同調して、その望みを裏づけてしまいます。直感のように感じられても、実際は望みなのです。それでうまくいかないと、直感が外れたように見えます。

リコの言葉（スイスドイツ語から翻訳）

それが、とても多くの人が自分にはよい直感がないと思っている理由の一つです。直感が悪いからではありません。直感の練習が足りず、そのために見分ける力が足りないからです。

リコ・ブルンナー

直感のない人はいません。問題は、それをどれだけ受け入れるかです。そのためのシンプルな練習があります。時間をとって、目を閉じ、今ある感覚のところへ行き、そのうちどれが思考なのかを見分けようとしてみてください。見分けることがその先どう続くかは、見分けることを学ぶにあります。

たくさん感じることは、うまく見分けることではない

エネルギーフィールドの中で、私は二つのことを分けて見ています。その人の直感がもともとどれほど強いか、そしてそれをどれだけうまく使っているか。とても強い直感を持ちながら、ほとんど使っていない人がいます。そして、それほど強くない直感を、とてもうまく使っている人もいます。

リコの言葉（スイスドイツ語から翻訳）

そして、大切な技は直感ではなく、問いを立てることです。だから、あまり多くを感じない人のほうが、たくさん感じてもそれを扱えない人より、ずっとよい直感を持っていることがあるのです。

リコ・ブルンナー、ワークショップ

あなたが感じ取るのに使う領域は、小さなものです。大まかな見積もりで、エネルギーフィールドのおそらく3パーセントほど。そしてそれは人によって違います。感じ取ったものは、残りの大きな部分、つまり安定の中で処理されます。処理できる以上に受け取る人は、負担過多になります。ですから、たくさん感じることが、そのまま良いわけではありません。詳しくは沼ではなく、しっかりした地面へ。

これがあなたにとって意味しうること

もしかしたら今、とてもたくさんのことが押し寄せてくる時期にいるかもしれません。そうなら、大切なのはもっと感じることではなく、位置づけることだと知るだけで、気持ちが軽くなるでしょう。もしかしたら、日常でもっと自分の勘に従えるようになり、それを自分の望みと見分けたいのかもしれません。あるいは、自分の知覚をさらに育てて、より正確に問うことを学びたいのかもしれません。三つのどの場合も、始まりは同じところです。あなた自身から、そして一つの問いから。

よくある質問

直感と勘は同じものですか？

いいえ。勘は一つひとつの知らせ、つまり先端です。私の考える直感とは、その知らせと、それについてあなたが立てる問いを合わせたものです。

直感は、スピリチュアルなものですか？

私の経験では、その逆です。とても地に足のついたものです。日常で何かに役立てられるようになるまで、繊細な印象を地面へ下ろしていくのです。

私にも直感はありますか？

はい。直感のない人はいません。練習が足りず、思考の望みに合わせてしまっていることがよくあります。そうすると、直感がないように見えるのです。

直感で何でも突き止められますか？

いいえ。思考で何でも突き止められないのと同じです。どちらも間違うことがあります。だから、感じ取ったことを確かめ、何かが合わないときには問い直します。詳しくはよい知覚でも間違えることがある理由へ。

思考と直感のどちらかを選ばなければいけませんか？

いいえ。直感が見せ、思考が問う。両方が必要です。

知覚の確かめ方をどう学ぶかは、見分けることを学ぶにあります。そのためにワークショップで何を練習するかは、ワークショップで練習することにあります。