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这些说法从何而来
请注意：工作坊仅用德语进行。
这里写的内容，是我在工作坊、讲座和谈话中说过的。哪些是我的原话，哪些是解释，以及为什么引语没有被修饰得光滑。
工作坊 · 这些说法从何而来
这里写的内容，是我在工作坊、讲座和谈话中说过的。引语保持我说出时的样子，中文译自瑞士德语。
你应该能看清楚，哪些是我的原话，哪些是为这些页面解释和整理过的。你也应该知道，这些页面不是什么。
这些页面由什么构成
很大一部分直接来自两个工作坊。此外还有一些较早的录音，我在里面谈过同样的问题；还有一些谈话，我在里面解释了工作坊为什么这样安排。
来自现场
工作坊的录音
“学习疗愈”和“学习感知”都有录音，供内部使用。引用的只有我说的话，从不引用小组里的任何人。参加者问过什么，不写名字，而且只写到回答需要的程度。
面对听众
一场关于直觉的讲座
2019年的讲座。它解释了为什么直觉不只是第一感觉，以及为什么有些人以为自己没有直觉。
在谈话中
访谈、播客、视频
我在这些录音里谈稳定、感知，以及和能量场一起工作。另外还有一次2026年10月关于工作坊安排的谈话。
模型
能量场机制
我关于能量场如何构成、如何运作的模型。这些术语就来自它，按我使用它们的方式。它在这份文档里有自己的部分。
从说出的话到页面
每段录音都逐字转写成文字稿，并标上每句话说出的时间。我的知识库就是从这些文字稿整理出来的。页面再从知识库中产生。
哪些是我的原话，哪些是解释
引语
它放在一个单独的框里，下面写着在哪里说的，比如“里科·布伦纳，工作坊”。在德语原文里，每个字都是我说过的样子；这里的引语译自瑞士德语。在生成页面之前，每条引语都会和文字稿比对。只要有一个字不对，页面就不会生成。
周围的正文
它是根据我的话解释和整理出来的，用书面语，以第一人称写成。它不是原话。它不说任何我的话里或我的模型里没有的东西。页面发布之前，我会读一遍并批准。
为什么引语没有被修饰得光滑
口语有棱角。句子会重新开头，会少一个词，会带出瑞士的说法，比如“Velopneu”（自行车轮胎）。即使这样，引语还是保持原样，在翻译里也是，否则它们就不再是我的话了。
为了便于理解而缺少的词，放在方括号里，比如“我在意的[是]稳定”。省略的部分用三个点表示。文字稿里明显听错的词，会在旁边的正文里说明。
对我来说，这和我的工作有关。解读能量场的人，必须把他看到的和他希望的东西严格分开。在这些页面上，同样要把我说过的话和别人希望读到的话分开。
里科的原话
……以绝对的诚实去面对能量场，好让我看到实际存在的，而不是我希望的。
里科·布伦纳，视频
这些页面不是什么
描述
不是承诺
有些人在艰难时期读这些，有些人是因为想保持或想继续前进。对所有人都一样：这里写的是我怎样工作、工作坊怎样安排、我观察到什么。你身上会发生什么，这里没有写。这对每个人都不一样，也没法计划。
在对的地方
不能替代医学或心理学
身体由医学负责，行为由心理学负责。这些页面和工作坊讲的是能量场。
经验
不是经过科学验证的方法
我描述的，是我自1998年以来在工作中的观察。它们被整理在一个经验模型里，没有经过研究验证。
状态
不是完成的作品
每个页面都标有版本。有变化时会更新。
哪些地方还缺答案
有些问题，我的知识库还没有回答。这些页面不会用猜测去填补。比如还不清楚的是：你究竟凭什么认出一次观察已经结束。同样还不清楚的是：怎样分辨一个人什么都感知不到，是因为他期待着别的东西，还是因为他此刻没有和自己在一起。有了答案，页面就会更新。