Кога станува потешко

Најпрвин: проценка и итен случај

При акутни или долготрајни тегоби одиш кај лекарката или лекарот. Тоа важи секогаш, независно од придружувањето од далечина. И нови или нејасни тегоби ги даваш на проценка, пред да толкуваш што било друго.

Во итен случај, во Швајцарија ја добиваш итната помош на 144, а Die Dargebotene Hand деноноќно на 143. За деца и млади постои 147. Во Германија, во Австрија и во остатокот од Европа бираш 112.

Она што ти го советува твојата лекарка, твојот лекар или твојата психологиња, тоа важи. Не прекинуваш ниту еден лек и не прекинуваш ниту едно придружување затоа што си во придружувањето од далечина. Повеќе за ова во Покрај лекарот и психологијата.

По редослед

Цртежот го покажува редоследот по кој постапуваш кога ти е полошо. Придружувањето од далечина доаѓа дури по проценката.

По редослед: 1. Во итен случај веднаш јави се, 144, 143, 147 или 112. 2. Тегобите дај ги на лекарска проценка. 3. Кратко извести го Рико. 4. Ти избираш како понатаму: понатаму, Фокус на денот, прашај или крај. Влошувањето не е знак за напредок.

Што можеш да направиш ти

• Јави се кратко и опиши од кога е така и што забележуваш. Рико ја прилагодува работата кога ќе види дека на твоето поле му треба повеќе мир.
• Избери Фокус на денот. Тој ден Рико внимава повеќе на притисокот во твоето поле. Тоа не заменува проценка.
• Престани, ако сакаш. Како се прави тоа, ќе најдеш во Траење, крај и враќање.

За тешки времиња Рико има една едноставна реченица, која им ја дава на луѓето во разговор. Таа ништо не ветува и ништо не ти пропишува:

Што е тоа кај тебе, знаеш подобро од која било страница.

Што прави Рико тогаш

Кога ќе се јавиш, Рико не менува ништо во својот начин на читање. Го гледа твоето поле како секој ден. Она што го прилагодува е колку и каде работи.

1. Повторно го чита твоето поле.Твоето поле денес е поинаку од вчера. Рико гледа каде е тоа сега, независно од тоа што стои во твојата порака.
2. Отстранува повеќе притисок таму каде што е потребно.Поле што е преоптоварено со дразби не може да прими ништо. Затоа при голем притисок најпрвин доаѓа мирот.
3. Работи помалку или чека.Колку е полето попреоптоварено, толку побавно работи тој. Понекогаш во еден ден само се гледа.
4. Проверува следниот ден.Во контролата гледа како реагирало твоето поле и според тоа го насочува следниот чекор.

Според описот на Рико за дневниот тек.

Твојот опис притоа не одредува каде тој работи во полето. Но му кажува дека треба внимателно да погледне, и е повод да ја провери работата. Зошто твојата грижа не ја води анализата, објаснува Два пата што не се вкрстуваат.

Зошто еден ден може да се чувствува потешко

Тежок ден може да има многу причини: конфликт, лоша вест, премалку сон, време во кое многу работи доаѓаат одеднаш. Повеќето немаат никаква врска со придружувањето од далечина.

Но Рико опишува и еден случај што може да е поврзан со неговата работа. Понекогаш едно поле се придвижува на место што долго било преоптоварено. Тогаш и мала промена може да биде премногу. Ако во едно поле многу места се тесно поврзани, притоа реагира повеќе од само тоа едно место.

Затоа тој работи така што полето останува малку под својот капацитет, и работи, како што вели, дефанзивно. Според неговото набљудување, поради тоа е прилично ретко некој да доживее таков ден. Ретко не значи никогаш.

Ова објаснување не кажува ништо за одредена тегоба кај тебе. Тежок ден не докажува дека се работело, а ниту спротивното. Тој не е знак дека се оди напред и не е причина да се чека. Тој е повод да прашаш и, ако станува збор за тегоби, да ги дадеш на проценка.

Во секоја ситуација

Тешките времиња не ги погодуваат само луѓето што дошле во придружувањето од далечина веќе во тешка фаза. И некој што долго бил добро или токму сака да оди понатаму може да влезе во време во кое многу нешта одеднаш стануваат премногу. За сите важи истиот редослед.

Рико ги опишува таквите времиња трезвено. Ако повеќе делови од едно поле преминат во преоптоварување отколку што остануваат стабилни, може да настане криза. Тоа нема врска со волјата. Тогаш тој советува да се направи чекор назад и најпрвин да се погледне она што носи. Каде е кој дел, опишува Помош, Стабилност, Развој.

Твоите повратни информации

Она што го набљудуваш во текот на времето е важно, дури и ако не ја води дневната анализа. Рико го чита твоето поле, не твојата состојба. Едно чувство малку му кажува за полето. Но во неговиот модел, твоите повратни информации и твоето секојдневие се втора контрола покрај неговата перцепција: тие на подолг рок покажуваат дали работата одговара на твојот живот.

Рико можеш да го добиеш по е-пошта на [email protected]. Како можеш да набљудуваш во секојдневието, без да се надгледуваш себеси, ќе најдеш во Набљудување наместо чувствување.

Чести прашања

Дали е добар знак ако најпрвин ми е полошо?

Не. Влошувањето тука никогаш не се толкува како добар знак. Тоа се разгледува: тегобите од твојата лекарка или твојот лекар, полето од Рико.

Дали треба да го прекинам придружувањето од далечина ако ми е полошо?

Тоа смееш да го направиш во секое време. Можеш и најпрвин да прашаш, па потоа да одлучиш. За крај не е потребно образложение.

Дали помага Фокус на денот кога ми е лошо?

Фокусот на денот поместува на што внимава Рико тој ден: повеќе на притисокот, малку помалку на причините. Тој не заменува проценка и не заменува придружување кај лекарка или психологиња. Како функционира, ќе најдеш во Притисок, сила и простор за движење.

Дали морам да му раскажам на Рико што се случува?

Само онолку колку што сакаш. За читањето не му е потребно. Доволна е кратка порака, од кога и што, за да погледне повнимателно.

Што ако не знам со сигурност дали е итен случај?

Тогаш јави се. На 144 или 112 заедно со тебе проценуваат што е потребно. Подобро еднаш прерано отколку предоцна.

Како понатаму

Како ги набљудуваш промените во секојдневието, ќе најдеш во Набљудување наместо чувствување. Како придружувањето од далечина стои покрај лекарката, лекарот и психологијата, објаснува Покрај лекарот и психологијата. Како оди крајот, ќе најдеш во Траење, крај и враќање.