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Durata, fine e ritorno

La tua vita quotidiana

Quanto dura l’accompagnamento a distanza, e quando smetti? Nessuno può darti un numero. Quello che Rico Brunner può dirti: in base a che cosa verifica se il tuo campo si regge da sé, che cosa succede quando smetti, e che decidi tu, in qualsiasi momento.

La tua vita quotidiana · durata, fine e ritorno

Quanto dura si vede solo durante il lavoro. Quando smettere lo decidi tu.

Rico verifica di continuo che cosa regge già da sé. Puoi continuare, smettere e rientrare più tardi, senza ricominciare da capo.

Perché nessuno può indicare una durata

Quanto dura dipende da dove si trova una persona, da quanto tempo esiste ciò che la preoccupa e da quanto sono intrecciate le cause. All’inizio non sai dove ti trovi, e anche Rico lo vede solo durante il lavoro. Per questo non indica una durata.

«Dura quanto dura.»

Rico Brunner

Per alcuni ci vuole poco tempo, per altri ci vuole a lungo. Per questo Rico non ha mai voluto stabilire lui per quanto tempo lavora con qualcuno. Sono le persone a doverlo decidere. Se non sei sicuro, puoi chiederglielo, e lui ti dice come la vede.

A questo si aggiunge qualcosa che Rico dice sul tempo stesso. Una scadenza che ti fissi crea pressione, e questa pressione si somma a tutto il resto. Chi si concede tempo la toglie. Per questo nell’accompagnamento a distanza la domanda «quanto ancora?» non è una buona compagna di viaggio.

Come Rico verifica se ne hai ancora bisogno

L’obiettivo è un campo che si regge da sé. Rico lo verifica con tre domande, e non solo alla fine.

«Il campo energetico, con l’energia che ha, riesce a mantenersi stabile da sé, a vivere da sé la propria funzione e a compensare l’imprevisto.»

Rico Brunner

Reggersi da sé

Il campo resta com’è, con l’energia che ha di suo?

Vivere la propria funzione

Ogni parte fa ciò per cui c’è, senza aiuto dall’esterno?

Compensare l’imprevisto

Il campo riesce ad assorbire ciò che non era previsto?

Dal tuo punto di vista si mostra così: sei stabile su un periodo più lungo, e su un periodo più lungo risolvi bene da solo ciò che arriva.

Come Rico verifica di continuo che cosa regge

Rico non aspetta con questa verifica finché vuoi smettere. Lavora per alcuni giorni e poi si ferma di proposito per poco. Così vede quali parti del tuo campo restano in piedi da sole e quali non ancora. Rico lo chiama un controllo intenzionale. Dove una parte regge con le proprie forze, lì smette di lavorare.

Rico lavora e verifica Giorni di lavoro breve pausaChe cosa regge? breve pausaChe cosa regge? Ciò che reggelì non ha piùbisogno di lavoro
Lavorare, fermarsi per poco, guardare. Così Rico vede che cosa si regge già da sé. Quanti giorni passano tra due pause è diverso per ogni campo. Schematico.

In tutto questo non devi diventare dipendente. Rico non invia energia, proprio perché il tuo campo non dipenda da lui. L’obiettivo è l’indipendenza. Nessuno può garantirla.

Quanto tempo Rico lavora ogni giorno sul tuo campo

Anche questo lo chiedono in molti: quanti minuti sono al giorno? Rico non può dare un numero, e spiega perché. Il livello su cui osserva il tuo campo non conosce minuti.

«Perché sul livello dell’osservazione, dove lavoro io, il tempo e lo spazio non esistono.»

Rico Brunner

Ciò che paghi, quindi, non è tempo di lavoro. Quanto costa l’accompagnamento a distanza è indicato alla pagina Prezzi.

Continuare, smettere, ritornare

Quando smettere lo decidi tu. L’accompagnamento a distanza funziona come abbonamento con una durata minima di un mese, e lo disdici nel portale clienti, con un termine di disdetta di un mese. Hai davanti tre strade, e nessuna è sbagliata.

ContinuareRico continua a lavorare finché partecipi, e continua a verificare che cosa regge già da sé.
SmettereDisdici nel portale clienti, con un termine di un mese. Non devi dare una motivazione.
Ritornare più tardiSe vuoi di nuovo un accompagnamento, rientri. Rico guarda tutto da capo e continua a lavorare dove è opportuno.

Molte persone a un certo punto dicono che l’accompagnamento ora basta, e vogliono proseguire da sole.

«Ho molti clienti che a un certo punto hanno detto: per me adesso il sostegno basta, adesso voglio andare avanti da solo.»

Rico Brunner

Altri restano, anche se si sentono stabili. Vogliono continuare a svilupparsi e usano l’accompagnamento per questo, così come le atlete di punta in forma smagliante hanno comunque un’allenatrice. Per Rico è una decisione personale che nessuno deve prendere al posto tuo.

Che cosa succede quando smetti

Secondo Rico, che cosa succede quando smetti dipende da dove si trova il campo, e lui distingue se si regge già da sé oppure non ancora.

Quando un campo non si regge ancora

Chi smette presto in una fase difficile può fare un passo indietro. Ma non ricomincia da capo. Se sei stato accompagnato a lungo, Rico consiglia di fermarti piuttosto un po’ troppo tardi che troppo presto. È un consiglio, non una condizione.

Quando un campo si regge

  • Chi è stabile e smette, secondo Rico di regola non se ne accorge quasi.
  • Chi partecipa senza problemi, per continuare a svilupparsi, secondo la sua esperienza non si accorge di aver smesso.

Una persona raramente si trova ovunque allo stesso punto. Sul lavoro un campo può reggersi, in una relazione non ancora. Per questo anche smettere non è una questione di tutto o niente, e Rico ti dice come la vede, se glielo chiedi.

Quando ritorni

Chi ha smesso può ritornare. Molti lo fanno dopo mesi o anni, quando sentono che è di nuovo il momento di un accompagnamento. Rico allora guarda tutto da capo e, dove è opportuno, costruisce su ciò su cui ha già lavorato.

«Ma anche se una volta si è interrotto l’accompagnamento a distanza troppo presto, non ha importanza. Quando si rientra nell’accompagnamento a distanza, posso lavorare di nuovo là dove avevo smesso.»

Rico Brunner

Smettere troppo presto, quindi, non è un errore che paghi più tardi. Una pausa in cui l’abbonamento resta sospeso non esiste. Se vuoi interrompere per un po’, disdici e più tardi ordini di nuovo. Se hai domande in proposito, fatti sentire. Raggiungi Rico Brunner per e-mail a [email protected] o per telefono al numero +41 71 220 90 64.

Domande frequenti

Per quanto tempo dovrei fare l’accompagnamento a distanza?
Nessuno può dirtelo in anticipo. Rico verifica di continuo che cosa regge, e se glielo chiedi ti dice come la vede. Decidi tu.
Divento dipendente?
No. L’obiettivo è un campo che si regge da sé. Rico non invia energia, perché il tuo campo non dipenda da lui, e smette di lavorare dove il campo si regge da sé.
Devo smettere quando sto bene?
No. Alcuni smettono a quel punto, altri restano per continuare a svilupparsi. Vanno bene entrambe le cose.
Rico ricomincia da capo se ritorno?
No. Guarda il tuo campo da capo e continua a lavorare dove è opportuno.
Devo motivare perché smetto?
No. Disdici nel portale clienti, con un termine di un mese, senza motivazione.
C’è una durata minima?
Sì, un mese. Poi l’abbonamento si rinnova automaticamente, e il termine di disdetta è di un mese. Le condizioni sono indicate alla pagina Prezzi.
Che cosa faccio se dopo aver smesso sto peggio?
In caso di disturbi vai prima dalla tua medica o dal tuo medico. E puoi rientrare in qualsiasi momento. Di più in Quando diventa più difficile.

Come proseguire

Come riconosci nella vita quotidiana ciò che si mostra lo trovi in Osservare invece di sentire. Perché il tuo campo detta il ritmo lo spiega Perché è il tuo campo a dettare il ritmo. Come conoscere l’accompagnamento a distanza lo trovi in 30 giorni per conoscerlo.

Il lavoro di Rico Brunner è un complemento e non un sostituto di un accertamento, una diagnosi o un trattamento medico o psicoterapeutico. Non è un trattamento medico ai sensi della Legge svizzera sugli agenti terapeutici; non vengono dispensati agenti terapeutici né promessi risultati di guarigione. La meccanica del campo energetico è un modello basato sull’esperienza.
In caso di pericolo acuto: numero d’emergenza 144. Telefono Amico: 143, 24 ore su 24, gratuito. Per bambini e giovani: 147.
ID dauer · Versione 2.0 · 30.10.2026

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