Forside · Forstå sessionen

Sådan forløber en session

Bemærk: personlige sessioner, på stedet, i telefonen eller på video (Zoom), foregår kun på tysk.

Først ser jeg på dit energifelt som helhed, derefter i rækkefølge oppefra og ned, og så går vi videre til dine spørgsmål. Bag hver samtale ligger hos mig det samme forløb.

Forstå sessionen · forløbet

Udefra ligner en session en samtale. Bag den ligger hos mig hver gang det samme forløb.

Først overblikket over hele dit energifelt. Derefter i rækkefølge oppefra og ned. Så dine spørgsmål. Hvad du gør med det, bestemmer du.

2 vejetil begyndelsen, du vælger
1 forløbdet samme i hver session
1 skitseen tændstikmand med stikord
ingenpapirer eller forhistorie nødvendig

Hvad du skal bruge før sessionen

Næsten ingenting. Jeg har ikke brug for papirer, undersøgelsesresultater eller forhistorie for at se på dit energifelt. Hvis et spørgsmål optager dig, kan du tænke over det på forhånd. Men du behøver ikke. Kommer du uden spørgsmål, ser jeg på dit felt som helhed og forklarer dig, hvordan det ser ud lige nu.

I telefonen ringer jeg til dig på det aftalte tidspunkt. Varer sessionen før længere, kan der blive en lille forsinkelse. Til praksis i St. Gallen kommer du venligst præcist. Hvordan du får en tid, står under Tid og kontakt. Hvor lang tid en session varer, og hvordan der afregnes, står under Én session, tre former.

Du behøver ikke forberede noget. Hvis du har lyst, skriver du dine spørgsmål ned, så du ikke glemmer noget i sessionen. Det, jeg har brug for til sessionen, ser jeg i dit energifelt.

I begyndelsen vælger du vejen

Når vi begynder, spørger jeg dig, hvordan du vil starte. Der er to veje, og begge er rigtige.

Du fortæller først

Du beskriver, hvad der optager dig. Jeg lytter og ser, hvad jeg ser i energifeltet om det. Det, du fortæller, viser mig, hvordan du oplever noget.

Jeg ser først

Jeg ser direkte på dit energifelt og fortæller dig, hvad jeg ser. Uden forhistorie og uden at du først skal forklare noget.

Begge veje fører ind i den samme samtale. Den, der gerne fortæller, fortæller. Den, der hellere først vil høre, hvad jeg ser, lader mig begynde. For min læsning gør det ingen forskel, for hvor noget kommer fra, ser jeg i feltet.

Hvorfor jeg først ser på hele feltet

Når jeg vælger begyndelsen, starter jeg ikke ved dit spørgsmål, men ved hele feltet. Dit spørgsmål tager jeg alligevel alvorligt. Jeg vil først se, hvor feltet er mest blokeret, og hvor årsagerne ligger.

Med Ricos ord

Så det vigtige er først, når man betragter energifeltet, at man har et overblik, og så prøver man at identificere, hvor problemet er, og så begynder man med spørgeprocessen.

Rico Brunner, workshop

Grunden er enkel. Du fortæller mig, hvad du oplever. Hvor det kommer fra, kan du ikke fortælle, fordi du ikke ser det. Gik jeg straks ind i din historie sammen med dig, kunne vi fare vild sammen.

Med Ricos ord

Og når man så går ind på folk, så tager man med dem på en rejse, hvor to så farer vild sammen.

Rico Brunner, workshop

For det meste viser det sig efter overblikket, at dine spørgsmål ligger netop i de områder, hvor jeg ser noget i feltet. Så taler vi om det, og skitsen ligger mellem os.

Forløbet på et øjeblik

Du vælger begyndelsenDu fortæller først, eller jeg ser først på dit felt.
OverblikketJeg ser på dit felt som helhed: hvordan det spiller sammen, og hvor meget det kan bære.
Oppefra og nedHoved, hjerte, mave, knæ, fødder. Til hvert område skriver jeg stikord ned.
Dine spørgsmålJeg placerer dem på skitsen og besvarer dem ud fra det, jeg ser.
Du bestemmerHvad du gør med det, og om du kommer igen.

En tændstikmand på papiret

I hver session tegner jeg en enkel tændstikmand og skriver stikord ved den. Det giver mig orienteringen for hele samtalen. Du mærker ikke meget til det. Jeg holder mig alligevel til et fast forløb.

Med Ricos ord

Folk mærker det ikke, men jeg har et strikt forløb.

Rico Brunner, workshop

Jeg går oppefra og ned. Først hovedet, altså forstanden. Så hjertet med følelserne. Så maven, der ser jeg tilliden. Ved knæene handler det om, hvordan du sætter dig igennem, og hvor længe du holder fast ved noget. Nederst ved fødderne ligger fundamentet: hvor stabilt dit liv står, og om kraften rækker til en forandring.

Først: hele feltet i overblik oppefra og ned Hovedforstand Hjertefølelser Mavetillid Knægennemslag, udholdenhed Fødderfundament, fodfæste stikord til hvert område
Sådan ser min skitse ud, før stikordene står der. Der menes områder af energifeltet, ikke kropsdele; med knæene mener jeg ikke dine knæ. Skematisk.

Ikke alle områder giver lige meget at tale om. Hvor et område er roligt, har jeg næppe spørgsmål. Hvor noget falder mig i øjnene, kan der blive rigtig mange, nogle gange hundredvis. Derfor er skitsen ingen skabelon. Hvis jeg så på hvert menneske på nøjagtig samme måde, ville jeg nå frem til forkerte resultater.

Hvorfor jeg skriver alt det ned? Så jeg ikke skal huske noget og kan være helt hos dig.

Med Ricos ord

Og derfor, når man skriver det ned, har man et overblik.

Rico Brunner, workshop

Fortæller du midt i samtalen pludselig om noget helt andet, mister jeg på den måde ikke tråden. Og ændrer der sig noget grundlæggende i samtalen, tager jeg et nyt ark og tegner igen.

Så dine spørgsmål

Med overblikket på papiret går vi over til det, der optager dig. Fortæller du mig noget, der rører sig i dig, skriver jeg stikordet ved og ser, hvor det hører hjemme i feltet. Sådan ser vi sammen, hvordan det, du oplever, hænger sammen med det, jeg ser i feltet.

Nogle gange svarer jeg ikke på ordlyden af dit spørgsmål, men på det, du mener. Nogle gange siger jeg også, at jeg ikke kan besvare et spørgsmål sådan, fordi det fører i en forkert retning. Så finder vi først det spørgsmål, der passer til dig. Hvor meget jeg siger på én gang og hvorfor, står under Sådan fortæller jeg dig, hvad jeg ser.

Ét forløb for enhver situation

Nogle kommer i en svær periode og vil først og fremmest forstå, hvad der foregår hos dem. Andre har bygget meget op og vil vide, hvor det bærer, og hvor det vakler. Atter andre vil videre, i arbejdet, i et forhold eller med sig selv, og spørger, hvor deres kraft ligger. Ofte er det det hele på én gang, forskellige steder i livet.

Forløbet er det samme for alle. Skitsen er en anden hver gang.

Efter sessionen

Om og hvornår du kommer igen, bestemmer du. Jeg fastsætter ikke et bestemt antal sessioner. Nogle kommer én gang, andre følger jeg over længere tid.

Med Ricos ord

Og at det også er klart, at de mennesker, man følger, nogle følger man længere, andre kortere, og at det er en personlig beslutning, som ikke har noget med en selv at gøre.

Rico Brunner, workshop

Går nogen efter et stykke tid en anden vej, er det i orden. Har du samtidig følgeskabet på afstand, kan du også tage en session som supplement. Hvordan de to hænger sammen, står under Forstå i sessionen, arbejde i følgeskabet på afstand.

Under sessionen må du gerne tage noter. Så kan du senere efterprøve i din hverdag, hvad vi har talt om. Det, vi taler om, forbliver fortroligt. Og hvis du helst ikke vil komme alene, kan du tage nogen med.

Et resumé eller en optagelse får du ikke efter sessionen, og opfølgende spørgsmål bagefter er ikke planlagt. Det, der er vigtigt for dig, skriver du bedst ned med det samme i sessionen, og spørger ind, mens vi taler.

Hvor lang tid der skal gå til næste session, er forskelligt fra menneske til menneske. Men én ting gælder for alle: At komme oftere giver ikke mere.

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg fortælle, hvad der er galt?
Nej. Du kan fortælle, eller du lader mig se først. Begge dele er rigtigt.
Hvorfor går du ikke straks ind på mit spørgsmål?
Fordi jeg først vil se hele feltet. Det, du oplever, viser ikke altid, hvor det kommer fra. Med overblikket finder vi dit spørgsmål mere præcist igen i feltet.
Hvad ser du på oppefra og ned?
Områder af dit energifelt: forstand, følelser, tillid, gennemslagskraft og udholdenhed, fundamentet. Der menes ikke kropsdele.
Er forløbet det samme i telefonen og på video?
Ja. Jeg læser dit felt på afstand på nøjagtig samme måde. Mere under Én session, tre former.
Hvor ofte skal jeg komme?
Det bestemmer du. Der er ikke noget fast antal.

Sådan går det videre

Hvordan jeg fortæller dig, hvad jeg ser, og hvorfor jeg ikke siger alt på én gang, står under Sådan fortæller jeg dig, hvad jeg ser. Hvor sessionen holder op, og det daglige arbejde med feltet begynder, forklarer Forstå i sessionen, arbejde i følgeskabet på afstand.

Kendetegn ablauf · Version 1.0 · 23.10.2026

Hjemmeside