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一次面谈的流程

请注意:个人面谈(当面、电话或视频 Zoom)仅用德语进行。

我先看你能量场的整体,再按顺序从上往下看,然后我们来谈你的问题。在我这里,每次谈话背后都是同样的流程。

理解面谈 · 流程

从外面看,一次面谈就像一场谈话。在我这里,背后每次都是同样的流程。

先是对你整个能量场的概览。然后按顺序从上往下。然后是你的问题。你怎样运用这些,由你决定。

2 种方式开始的方式,由你选择
1 个流程每次面谈都一样
1 张草图一个火柴人,加上关键词
不需要资料,也不需要讲过去的经历

面谈前你需要什么

几乎什么都不需要。我看你的能量场,不需要资料、检查结果,也不需要你过去的经历。如果有个问题让你挂心,你可以事先想一想。但你不是非得这样做。如果你没带问题来,我会看你能量场的整体,并告诉你它现在是什么样子。

通过电话时,我在约好的时间打给你。如果前一次面谈拖得久一些,可能会稍有延误。来圣加仑的工作室,请你准时到。你怎样预约,请看预约与联系。一次面谈多长、怎样计费,请看一次面谈,三种形式。

你什么都不用准备。如果你愿意,可以把问题写下来,这样面谈时就不会忘。面谈需要的东西,我在你的能量场里看。

开始时由你选择方式

我们开始时,我会问你想怎样开始。有两种方式,两种都对。

你先讲

你描述让你挂心的事。我听着,看我在能量场里看到了什么与之相关。你讲的内容让我知道你是怎样经历一件事的。

我先看

我直接看你的能量场,告诉你我看到了什么。不需要讲过去的经历,你也不用事先解释什么。

两种方式都通向同一场谈话。喜欢讲的人就讲。更想先听我看到什么的人,就让我先开始。对我的解读来说,这没有区别,因为一件事从哪里来,我在能量场里看。

为什么我先看整个能量场

如果由我来选择开始,我不从你的问题开始,而是从整个能量场开始。即便如此,我也认真对待你的问题。我想先看看,能量场里哪里阻塞得最多,原因在哪里。

里科的原话

所以重要的是,看能量场的时候,首先要有一个概览,然后试着找出问题在哪里,然后才开始提问的过程。

里科·布伦纳,工作坊

原因很简单。你告诉我你经历了什么。它从哪里来,你讲不出来,因为你看不到。如果我一开始就跟着你进入你的故事,我们两个可能会一起迷路。

里科的原话

如果你那时就顺着人们走,你就和他们踏上一段旅程,最后两个人一起迷了路。

里科·布伦纳,工作坊

大多数时候,看完整体之后会发现,你的问题恰好落在我在能量场里看到了些什么的那些区域。然后我们谈这些,草图就放在我们中间。

流程一览

你选择怎样开始你先讲,或者我先看你的能量场。
整体概览我看你能量场的整体:各部分怎样相互作用,它的承载力有多强。
从上往下头、心、腹部、膝、脚。每个区域我都写下关键词。
你的问题我把它们放到草图上,并根据我看到的来回答。
由你决定你怎样运用这些,以及是否再来。

纸上的一个火柴人

每次面谈,我都会画一个简单的火柴人,旁边写上关键词。这给了我整场谈话的方向。你几乎察觉不到。但我还是遵循一个固定的流程。

里科的原话

人们察觉不到,但我有一个严格的流程。

里科·布伦纳,工作坊

我从上往下看。先是头,也就是理智。然后是心,关于情感。然后是腹部,我在那里看到信任。膝关乎你怎样坚持自己的主张,以及你能在一件事上坚持多久。下面的脚是根基:你的生活站得有多稳,力量是否足够支撑一次改变。

先看:整个能量场的概览 从上往下 头理智 心情感 腹部信任 膝坚持主张、耐力 脚根基、立足 每个区域的关键词
这是写上关键词之前我的草图的样子。指的是能量场的区域,不是身体部位;说到膝,我指的不是你的膝盖。示意图。

不是每个区域都有同样多要谈的。一个区域平静,我在那里几乎没有问题。哪里引起我的注意,问题可能会非常多,有时几百个。所以草图不是一个模板。如果我用完全一样的方式看每一个人,就会得出错误的结果。

我为什么把这些都写下来?这样我就不用去记,可以全心和你在一起。

里科的原话

所以,写下来,就有了一个概览。

里科·布伦纳,工作坊

如果你在谈话中途突然讲起完全不同的事,我也不会因此断了线索。如果谈话中有根本性的东西改变了,我会拿一张新纸,再画一次。

然后是你的问题

概览画在纸上之后,就轮到让你挂心的事。你告诉我一件让你放不下的事,我就把关键词写上去,看它在能量场里的位置在哪里。这样我们一起看到,你经历的事和我在能量场里看到的东西是怎样联系在一起的。

有时我回答的不是你问题的字面,而是你真正想问的。有时我也会说,我没办法这样回答一个问题,因为它会把我们引向错误的方向。那我们就先找出适合你的问题。我一次说多少、为什么,请看我如何告诉你我看到的。

每种处境都是同一个流程

有些人正处在艰难的阶段,首先想弄明白自己身上发生了什么。有些人已经建立了很多,想知道哪里撑得住,哪里在摇晃。还有些人想往前走,在工作上、在一段关系里,或者在自己身上,想知道自己的力量在哪里。常常这些同时存在,在生活的不同地方。

流程对每个人都一样。草图每次都不一样。

面谈之后

你是否再来、什么时候再来,由你决定。我不规定固定的面谈次数。有些人来一次,有些人我会陪伴比较长的时间。

里科的原话

还有一点也要说清楚:我陪伴的人,有的陪伴得长一些,有的短一些,这是每个人自己的决定,和我本人没有什么关系。

里科·布伦纳,工作坊

如果有人过一段时间走了另一条路,那也很好。如果你同时有远程陪伴,也可以另外再预约一次面谈。两者怎样配合,请看在面谈中理解,在远程陪伴中工作。

面谈时你可以做笔记。这样之后你可以在日常生活中检验我们谈过的内容。我们谈的内容会保密。如果你不想一个人来,也可以带一个人一起来。

面谈之后,你不会收到总结或录音,之后也没有安排再提问。对你重要的东西,最好在面谈时就写下来,并趁我们还在谈的时候追问。

到下一次面谈之间应该隔多久,每个人都不一样。但有一点对所有人都适用:来得更频繁,并不会带来更多。

常见问题

我必须讲发生了什么吗?
不必。你可以讲,也可以让我先看。两种都对。
你为什么不马上回答我的问题?
因为我想先看整个能量场。你经历的事,并不总能显示它从哪里来。有了概览,我们能在能量场里更准确地找到你的问题。
你从上往下看的是什么?
你能量场的各个区域:理智、情感、信任、坚持主张和耐力、根基。指的不是身体部位。
通过电话和视频,流程也一样吗?
一样。我从远处解读你的能量场,完全一样。更多内容请看一次面谈,三种形式。
我应该多久来一次?
这由你决定。没有固定的次数。

接下来

我怎样告诉你我看到的,以及为什么我不一次全部说出来,请看我如何告诉你我看到的。面谈到哪里为止、对能量场的日常工作从哪里开始,请看在面谈中理解,在远程陪伴中工作。

编号 ablauf · 版本 1.0 · 2026年10月23日

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