Start · Så arbetar jag

Hur du upplever mitt arbete

Märker du något när jag arbetar med ditt energifält? Många märker direkt att något förändras. Andra inte. För mig är båda i sin ordning. Det avgörande är att arbetet görs på rätt ställe.

Vad det du känner beror på

”Det uppfattningsområde som vi har är mindre än hela vårt system. Det kan jämföras med ögonens synfält.”

Rico Brunner

Det som ligger i ditt synfält känner du, och där märker du också direkt när något förändras. Den större delen av ditt energifält ligger dock utanför, precis som mycket omkring dig ligger utanför det som dina ögon ser just nu. Arbetar jag i ditt synfält märker du ofta en förändring direkt. Det som händer utanför märker du först när det kommer fram dit där du känner.

Synfältet är olika stort hos varje människa. Det kan också förskjutas, beroende på vad du just ger akt på. Tittar du åt ett annat håll efter ett jobbyte eller i en ny relation, tappar du lätt en förändring ur sikte, fast den finns där.

Isberget och de tre nivåerna

I modellen för energifältets mekanik har energifältet tre nivåer. På den första jämnar det helt enkelt ut, handling och motreaktion, helt utan medvetande. På den andra pågår de processer som håller ihop helheten; de är instinktiva och omedvetna. På den tredje ligger egenskaper som kärlek till sig själv, självförtroende och självkänsla, och den delen upplever du.

Med ett isberg går det att visa bra: Toppen är den lilla delen av den tredje nivån som du når med ditt handlande, tänkande och kännande. Under den, fortfarande ovanför vattnet, ligger ett band som du upplever men inte kan förändra genom ditt beteende. Under vattenlinjen ligger den nedre delen av den tredje nivån, hela den andra och hela den första nivån. Det är den större delen. Den upplever du inte.

Var jag arbetar just nu avgör alltså också om du märker något direkt eller först senare. Hur lång tid det tar innan en förändring kommer fram dit där du känner går inte att planera.

Varför du ofta inte känner det goda

Fungerar ett energifält bra går dess förlopp så snabbt att du inte ens märker dem, precis som många enskilda bilder blir en film utan att du ser dem var för sig. Ett förlopp blir ofta kännbart först när det har blivit för långsamt.

Att känna mer är därför inte automatiskt bättre. Det som fungerar bra blir normalt för dig, och det normala lägger du inte längre märke till. Ofta märker andra människor det först. Omvänt märker ett energifält inte heller medvetet när något inte fungerar.

Ett råd från praktiken: Skriv i början ner vad som sysselsätter dig just nu. Senare kan du läsa var du stod, även om du själv inte längre känner det.

Du känner ditt energifält sedan länge

Många säger till mig att de inte känner sitt energifält alls. Varje människa känner sin egen energi. De flesta lägger bara inte märke till det, eftersom de håller det som de känner för normalt.

”Och de flesta människor tror att om man vill känna sin egen energi måste man känna något extra. Man måste känna något mer, och det är ett felslut.”

Rico Brunner

Din uppfattning märker du intensivt framför allt när det finns för lite stabilitet på ett ställe. Där det finns mycket stabilitet verkar den ospektakulär, eftersom ditt energifält kan bearbeta det som kommer. Om du uppfattade mer av dig själv än du kan bearbeta vore det snarare för mycket, och också därför arbetar jag i stillhet.

Känslan är inte måttet

Jag skulle kunna arbeta så att du mycket snabbt känner väldigt mycket, och för det skulle jag bara behöva ta mig an symtomen, alltså där det visar sig. Orsaken skulle då stanna där den är, och med den det som kommer tillbaka om och om igen.

Därför arbetar jag med orsakerna, även om du där ibland märker något först senare. För mig är det viktigare att jag arbetar på rätt ställe än att du känner något efter varje steg.

”Målet med följeskapet på distans är ju inte att en människa märker att jag arbetar.”

Rico Brunner

Oavsett om du känner något eller inte ser jag i energifältet om något rör sig. Efter varje steg kontrollerar jag om det som jag avsåg har inträffat. ”Man känner det senare” säger jag därför bara när jag har kontrollerat det i energifältet.

Vad det betyder för dig

Är mycket tungt just nu kan det vara en lättnad att veta att en lugn dag utan känsla inte är en förlorad dag. Vill du behålla det som du har uppnått är det normalt att du märker lite, eftersom det som fungerar inte väcker uppmärksamhet. Vill du utvecklas vidare visar sig mycket först i det som du gör i vardagen, och inte i en känsla.

Vanliga frågor

Jag känner ingenting. Gör jag något fel?

I regel inte. Du behöver inte göra något, inte ens vara särskilt öppen. Ofta arbetar jag i den del som du inte uppfattar.

Jag kände mycket direkt. Är det bättre?

Det är varken bättre eller sämre. Då låg stället där jag arbetade oftast i ditt synfält. För mig räknas om jag arbetar på rätt ställe.

Kan jag öva på att känna mer?

Att känna mer är inte automatiskt bättre. Den som uppfattar mer av sig själv än hen kan bearbeta blir snarare överbelastad av det.

Varför märker andra före mig att något förändras?

Det som fungerar bra blir normalt för dig, och det normala lägger du inte märke till. Andra ser dig utifrån.

Hur vet du att något rör sig när jag inte märker något?

Jag ser det i energifältet. Efter varje steg kontrollerar jag om det som jag avsåg har inträffat.

När märker jag något av arbetet utanför mitt synfält?

Det går inte att planera och är olika hos varje människa.

Så går det vidare

Varför jag arbetar med orsakerna och vad symtomkarusellen är står härnäst under Arbeta med orsakerna. Varför även ett stort steg kan kännas litet i början och varför det finns steg tillbaka står under Din utvecklingsresa. De tre nivåerna förklaras på sidan Ett energifälts tre nivåer, isberget i grundsatsen ”Isberget” under Grundsatserna i energifältets mekanik.

Hur du kan iaktta utan ansträngning i följeskapet på distans står under Iaktta i stället för att känna. Mer om synfältet och isberget står under Varför du inte känner allt.

Området Så arbetar jag · Version 1.0 · 30.10.2026